Мед і лимон імунітет зміцнюють, хвороби і вага навік виганяють!

Лимон і мед відносяться до числа одночасно смачних і корисних продуктів. Кожен з них містить в собі потужний лікувальний ефект, а в сукупності вони утворюють всесильне засіб, одним махом яка рятує від проблем зі здоров`ям і зайвою вагою. Рецепт, де беруть участь лимон з медом, відомий ще з часів Аюрведи, а його здатність природного оздоровлення організму направляється в потрібне русло у всіх куточках світу.

Мед і лимон як заслужені борці з недугами

Чудодійний цитрусовий плід покращує обмін речовин, запобігає авітаміноз і розчиняє сольові відкладення. Високі його антисептичні і знезаражувальні властивості. Він виліковує інфекційні, вірусні та серцево-судинні захворювання, хвороби дихальних шляхів, подагру, атеросклероз. Чудовий фрукт зміцнює стінки судин, знижує рівень холестерину, перешкоджає утворенню та розвитку пухлин.

Нітрохи не поступається лимону і мед. Всім відомі його протизапальні та протимікробні властивості, можливості лікування захворювань серця, печінки, нирок і шлунково-кишкового тракту. Він благотворним чином впливає на нервову й імунну систему, лікує анемію, стреси, виганяє безсоння.

А тепер уявіть, як діє рецепт лимона з медом, де об`єднуються цілющі властивості двох потужних природних медиків.

Увага! Лимон і мед - сильні алергени. Вони протипоказані тим, у кого проявляються алергічні реакції на цитрусові та продукти бджільництва.

магічні рецепти

Скажімо застуді «немає!»

Відмінно допомагають мед і лимон від застуди. Продукти не тільки очищають горло, легені і позбавляють від кашлю, але і захищають організм від нападів вірусних, інфекційних захворювань.

Рецепт № 1. Інгредієнти: 1 кг лимонів і 0,5 кг меду (бажано рідкого). Цитруси обдайте окропом, поріжте дрібними кубиками або перейдіть через м`ясорубку. Видаліть кісточки, щоб суміш не гірчить. Лимонну масу залийте медом, перемішайте і покладіть в скляну банку. Покладіть суміш у холодильник і залиште на 3-4 дні. За цей час інгредієнти змішаються і обміняються корисними властивостями, перетворившись в однорідну, густу масу. Приймати лікарське зілля слід по 1 столовій ложці тричі на день.

Увага! Суміш меду з лимоном, користь якої доведена часом, можна приймати і в цілях профілактики при перших симптомах застуди.

Рецепт № 2. Вичавіть сік 1 великого лимона в склянку. Додайте до нього 2 ст. ложки медичного гліцерину і наповніть доверху рідким медом (кристалізований продукт розтопіть за допомогою водяної бані при температурі не більше 40 градусів). Суміш покладіть в прохолодне місце, але не в холодильник. Перед вживанням обов`язково збовтайте.

Якщо кашель сильний, приймайте засіб по чайній ложечці 4 рази на день, при невеликому покашлюванні доза зменшується до 1 ложки в день. Більше інформації про користь кожного з інгредієнтів цього складу, а також про його застосуванні і зберіганні ви отримаєте зі статті:

Увага! Лимон потрібно використовувати разом з шкіркою, так як саме в ній полягає вся його сила. Обов`язково видаліть кісточки, щоб суміш не набула неприємну гіркоту.

Мед і лимон: швидка допомога від тиску

Вам знадобляться такі інгредієнти:

• 4-5 лимонів;
• 3-5 головок часнику;
• 0,5 л меду.

Цитрус подрібніть на тертці разом з шкіркою, часник роздушіть за допомогою преса, отриману масу залийте медом. Залиште суміш на 6-7 днів в прохолодному місці, потім процідіть і вживайте по чайній ложці тричі на день. Запах часнику за цей період повністю нейтралізується.

Даний рецепт не тільки знижує високий артеріальний тиск, але і очищає судини, підвищує їх еластичність і покращує пам`ять. Суміш також здатна омолодити організм і вивести з нього холестерин.

Краща тема для імунної системи

Незамінні мед з лимоном для імунітету. Його зміцненню сприяють 2 рецепта.

1. Великий лимон поріжте дрібними кубиками і покладіть в скляну банку. Додайте туди 400 г тертого імбиру і 250 г меду. Ретельно змішайте компоненти. Суміш можна класти в кашу / чай або приймати по 1 ч. Ложці в день, запиваючи теплою водою.
2. Нарізану дрібними шматочками імбир складіть в банку, додайте до нього 6 часточок лимона, трохи розім`яти їх ложкою. Залийте все окропом, прикрийте кришкою і залиште на 20 хвилин, після чого покладіть 2 ст. ложки меду. Настій можна пити замість чаю 3 рази на день.

Увага! Настоянка з лимона, меду і імбиру дуже корисна для дітей. Не рекомендується давати її дитині до 2-х років.

Користь медово-лимонного чаю

Чай з лимоном і медом широко застосовується при застуді, грипі, для очищення організму і скидання зайвої ваги. Продукти додаються як в чорний, так і в зелений чай. Напій впливає на організм потрійним ефектом: тонізує, лікує і зміцнює. Чашечка такого чаю за сніданком забезпечить заряд бадьорості на весь день, звільнить організм від шкідливих речовин, поліпшить травлення, скоректує фігуру. Відомо також про те, що напій збільшує жіночі груди, зміцнює зуби і кістки, запобігає раку шкіри.

При його приготуванні слід дотримуватися наступних правил:

• ні в якому разі не обдавайте лимон окропом, інакше ви «вб`єте» вітамін C;
• лимон і мед кладіть в теплий чай (температурою не більше 40 градусів) - в ім`я збереження корисних властивостей продуктів.

Рецепт цілющого чаю: 1 ч. Ложку чаю залийте окропом, злегка остудіть і додайте в чашку лимон з медом за смаком. Пити можна і перед сном, і вранці натщесерце.

Вода, лимон і мед - і вага безповоротно піде

Цілюща тріо води, цитруса і бджолиного продукту рішуче справляється не тільки з жировими відкладеннями, але і виконує інші, не менш важливі завдання:

• нормалізує обмінні процеси в організмі:
• прискорює виділення шлункового соку, сприяючи швидкому і якісному переварюванню їжі;
• стабілізує рівень цукру в крові;
• сприяє засвоєнню кальцію.

І це далеко не все, на що здатна вода з лимоном і медом. Щоденне вживання склянки теплої води з розчиненою в ній ложкою меду і двома чайними ложечками лимонного соку сприяє інтенсивному схудненню. Щоб рецепт дійсно працював, дотримуйтесь правил:

• пийте воду натщесерце - організм швидше засвоїть корисні речовини і встановить водний баланс;
• вода повинна бути не гарячою, а й не холодною, приблизно в районі 30-40 градусів;
• напій випивайте швидко, залпом;
• не кладіть лимон з медом в гарячу воду;
• після прийому напою зробіть фіззарядку, щоб вода, яка не всмоктуючись в шлунок, дійшла до кишечника.

Рекомендації: Пити цілющу воду можна і впродовж дня за 20 хвилин до прийому їжі.

Дія напою поширюється не тільки на скидання зайвих кілограмів, але і на порятунок організму від зневоднення і забезпечення його вітамінами.

Вживання води з лимоном і медом натщесерце надає наступну дію на організм:

• покращує процеси травлення;
• очищає печінку;
• бореться із захворюваннями дихальних шляхів;
• нормалізує роботу кишечника;
• зміцнює імунітет, уповільнює процеси старіння;
• стимулює роботу головного мозку;
• зміцнює кістки і суглоби;
• знижує артеріальний тиск;
• очищає кров і кровоносні судини;
• попереджає пухлинні утворення;
• підтримує організм під час вагітності.

Вода з лимоном і медом усуває целюліт, знімає набряки і розщеплює жирові відкладення.

Увага! Перед важливими заходами або 1-2 рази на тиждень можна організовувати розвантажувальні дні, вживаючи лише кілька склянок напою в день. Це допоможе скинути 1-2 кілограми за добу.

Протипоказання

Перед тим, як приготувати і з`їсти лимон з медом, ознайомтеся з протипоказаннями суміші:

• лимон не рекомендується при печії, підвищеної кислотності, загострене гастриті і виразках;
• при алергії та індивідуальної непереносимості продуктів;
• при запаленнях кишечника і коліті;
• при гострому панкреатиті і пієлонефриті;
• при сильному ожирінні.

Тим же, кому лимон з медом не страшний, настійно рекомендується застосовувати рецепт проти зазначених захворювань і зайвих кілограмів. Ваше здоров`я зміцніє в лічені хвилини, а тіло стане струнким і підтягнутим!