Брусниця - користь для здоров`я, корисні лікувальні властивості брусниці

Брусниця - це тип чагарнику, який представляє вид зимово-зелених рослин. Вона широко поширена по всій території помірного кліматичного поясу, особливо в сибірської хвойної тайзі і території змішаного лісу. Брусниця любить болотисті місця, її можна часто зустріти на купині торф`яних боліт.

Зовнішній вигляд ягід дуже помітний: на тлі зеленого стебла і листя виділяються яскраво-червоні ягоди, зібрані на суцвітті групою. Основними переносниками насіння рослини є птахи, які їй харчуються. Корисні лікувальні властивості брусниці відомі давно-користю володіє як плід ягоди, так і її листя.

Корисні властивості брусниці

Плоди брусниці містять комплекс необхідних для здоров`я людини вітамінів і мікроелементів.
Вітаміни: А, Е, РР, B, C- мікроелементи: магній, залізо, калій, органічні кислоти, мінеральні солі, антиоксиданти. Для здоров`я жителів помірній кліматичній широти ягода є невід`ємним елементом раціону харчування.
Вітаміни групи В, сприяють нормальному функціонуванню нервової системи, блокують речовини, які осідають на стінках судин (перетворюючись в холестерин).
Фолієва кислота дозволяє зберігати брусницю в сирому вигляді, зберігаючи її корисні властивості. А лікопін, антиоксидант, що входить до складу ягід, є потужним енергетиком, знижує можливість виникнення онкологічних захворювань.
Калій - це речовина, що стимулює роботу нирок і виводить зайву рідину з організму (профілактика набряків).
Марганець - це здорові і міцні судини.

Відео: Користь і лікувальні властивості брусниці.

Лікувальні властивості брусниці

Вживаючи відвар з листя всередину, ви можете привести в норму рівень цукру в крові, нормалізувати роботу ниркової системи (рекомендується в якості профілактики циститу, артриту, остеохондрозу).

Відомо лікувальну властивість і користь відвару брусничного листя для профілактики появи лупи. Аналогічно ополіскувачу для порожнини рота, відваром з брусничних листя промивають волосся і шкіру голови, запобігаючи лущення.

Зібрані і правильно висушене листя ягоди - сильне антисептичний засіб. Рекомендується при захворюваннях порожнини рота для зняття запалення. Заваріть висушене листя в пропорції 2 столові ложки на 200 мл води і настоюйте на паровій бані 30 хвилин. Готовий відвар розбавте водою (ще 200 мл окропу) і обполіскуйте рот 3 рази в день. В результаті запалення зменшиться.

Відео: Брусниця - властивості, застосування, рецепти

Відвар на основі ягід брусниці рекомендований при захворюванні бронхів. Свіжі ягоди досить подрібнити в блендері або соковижималці, змішати з медом і приймати 3 рази на день під час їжі. Відхаркування мокротиння стане регулярним, дихальні шляхи почнуть краще функціонувати.

Відвар з плодів брусниці - це корисне і сильне противірусну лікувальний засіб. Запарені 200 г ягід брусниці залийте 1 л горілки, настоювати протягом 2 тижнів. Після приймайте по 1 столовій ложці після їди 3 рази в день. Симптоми застуди уменьшатся- якщо приймати систематично, то знижується ризик захворіти.

Використання лікувальні властивості в сучасній медицині

Брусниця показана до застосування всім жителям мегаполісів і несприятливого середовища (умови крайньої півночі, територій з підвищеною екологічною забрудненістю). Ягода має корисним лікувальним способом виводити з організму солі металів, токсини. Антисептичні властивості брусниці блокують поширення мікробів в організмі людини. У брусниці містяться важливі мікроелементи - пектини - вони сприяють нормалізації роботи кишкового тракту і профілактиці здуття живота.

Унікальною властивістю рослини є здатність підсилювати дію антибіотиків.

"gt;

Поділися в соц мережах: