Чому болять груди до і після місячних
У багатьох жінок болить груди після місячних і до настання менструації. Причини можуть бути найрізноманітнішими. Але сказати, що це однозначно вказує на патологію, не можна. Буває, що за кілька днів до місячних всі неприємні прояви припиняються. Це говорить про те, що запліднення яйцеклітини не настав і організм уже прийняв цю інформацію, тим самим готуючись до останньої фази циклу - менструації.
Больові відчуття перед менструацією
Больові відчуття в грудях, які спостерігаються за кілька днів до початку менструації і проходять до закінчення місячних, називаються циклічними. Решта видів болю, які не мають прямого відношення до жіночого циклу, прийнято вважати нециклическими. Циклічні болю виникають внаслідок підвищеного рівня естрогену. Саме цей гормон відповідає за розмір і красу жіночих грудей, так як в основному він міститься в жировій тканині. Таким чином, при активному виробленню естрогену молочні залози набухають, злегка збільшуються. Також відбувається утруднене кровообіг в цих місцях і можлива наявність невеликої набряклості. Саме ці процеси і викликають неприємні відчуття. Таким чином груди готується до подальшого вигодовування малюка. Тому у багатьох жінок дітородного віку симптоми передменструального синдрому, до яких відноситься і біль в грудях, починаються з дня овуляції.
Нециклічні болю в грудях
Не завжди місячні є основною причиною того, що груди болить. Можливо, причини криються зовсім в інших порушеннях. М`язовий біль в області грудної клітини часто віддає в саму груди. Незручне білизна також може викликати подібну симптоматику. Занадто тісний бюстгальтер з ненатуральних тканин може спровокувати багато порушень і навіть викликати інфекційні захворювання. Однією з несприятливих причин стає позаматкова вагітність, яка вимагає якнайшвидшого діагностування, в іншому випадку здоров`ю може бути завдано непоправної шкоди.
Мастопатія, яка полягає в доброякісних новоутвореннях, викликає хворобливі відчуття в грудях. Якщо не проводити своєчасне лікування цього захворювання, то пухлини можуть розвинутися з часом в рак. Рак грудей є однією з найбільш небезпечних і поширених хвороб. Початкові стадії успішно піддаються лікуванню, саме тому кожна жінка 2 рази в рік повинна проходити обстеження у гінеколога і мамолога.
Біль в грудях після місячних
Якщо під впливом гормону набухла груди перед менструацією, то логічно, що через кілька днів основна симптоматика проходить. Але іноді місячні закінчилися, а біль залишився. Це може вказувати на недостатність сексуальних відносин. При наявності регулярних статевих актів відбувається природна розрядка організму.
Постійне стримування природних поривів може провокувати гормональний збій. Якщо виникли подібні проблеми, то потрібно лікування і вирівнювання гормонального фону, адже тільки так жіноче здоров`я буде збережено.
Одним з варіантів може бути запліднення. Дуже часто буває, що на ранніх термінах вагітності менструації не припиняються. особливо якщо до цього у жінки спостерігалися нерегулярні місячні. Прийом протизаплідних препаратів, які спрямовані на лікування або прописані в якості контрацептивів, теж можуть стати причиною болю і набухання грудей, коли місячні вже пройшли. Багато жінок скаржаться на затримку рідини в організмі. В цьому випадку у них набрякають ноги, руки і груди. Це вказує на проблеми з тиском і обміном речовин. Буде потрібно консультація терапевта і, можливо, невропатолога.
Як полегшити біль в грудях під час місячних
Якщо хворобливі симптоми не пов`язані з будь-яким захворюванням, а є цілком природним процесом, то можна спробувати полегшити їх прояви.
Звичайно, при проявах передменструального синдрому можуть спостерігатися і такі симптоми, як головний біль, дратівливість, слабкість і нудота. Все це заважає нормальній життєдіяльності жінки. Тому спробуйте під час ПМС дещо скоригувати свій звичний спосіб життя. Необхідно відмовитися від алкогольних напоїв і тютюнових виробів. Постарайтеся зменшити кількість випитої кави і міцного чорного чаю в ці дні. У раціоні повинні переважати овочі та фрукти. Гостра, жирна і дуже солона їжа влаштує додаткове навантаження організму, особливо шлунково-кишковому тракту, через що можуть спостерігатися сильні болі внизу живота.
Постарайтеся не переохолоджуватися в ці дні. Не нехтуйте теплою і комфортною одягом, яка відповідає погоді. Потрібно уникати стресових ситуацій, трав`яні заспокійливі збори допоможуть нервовій системі пережити стрес. Якщо біль сильно виражена, то не варто старатися з прийняттям анальгетиків та інших знеболюючих. Краще звернутися до гінеколога, який підбере правильне лікування.
