Якщо дитина багато їсть ...
Відео: Як немовля в 3 місяці їсть з пляшечки самостійно? Дивіться маленький ПРИКОЛ!
У минулому повідомленні ми переживали за дітей, які мало їдять. Але є й інша крайність - деякі діти, навпаки, багато їдять.
Тут треба відразу уточнити - якщо ви вважаєте, що ваша дитина багато їсть, це ще не означає, що проблема в дитині. Деякі батьки можуть переживати і через дітей з нормальним апетитом. Засмучуватися варто напевно тільки в тому випадку, коли дитя починає серйозно повніти. «Пончики» і в школі ображають, і популярність їм серед однолітків не загрожує, та й здоров`ю це шкодить.
Так в чому ж причини переїдання дитини і що треба робити в тій чи іншій ситуації? Нижче ми спробували зібрати інформацію і якось її класифікувати:
- У певному віці апетит поліпшується у багатьох дітей. І перехідний вік перетворює вашої дитини в маленького обжорка (хоча чи можна дитину в перехідному віці вважати маленьким? :)). Ось такі ось гормональні зміни, через які багато хлопчики-дівчатка різко поправляються. Причому ожиріння збігається з проблемами перехідного віку, посилюючи їх і ще більш ускладнюючи життя вашому ребенку.Как можна вирішити цю проблему? Не обмежуйте підлітка, нехай їсть :) Але введіть графік - їжа за розкладом призведе до того, що дитина буде рідше перехоплювати всякі цукерки та чіпси, так як в шлунку у нього буде суп і котлети. А якщо ви натякнете, що швидкі перекушування можуть стати причиною появи прищів і целюліту, то дитина точно задумається над своїм харчуванням :) Використовуйте його психологічні комплекси, щоб допомогти дитині.
- Дитина просто звик постійно жувати щось. Печеньки, шоколадки, бутербродики - по чуть-чуть ваше чадо набирає вагу. Це шкідливо - шлунок заповнюється не дуже здоровою їжею, і до того ж дитина псує апетит, а, отже, відмовляється від нормальної еди.Ету проблему можна спробувати вирішити заміною. Замініть печеньки і шоколадки на корисну їжу - фрукти, овочі, мюслі. Якщо ваш син або дочка постійно жує, то нехай жує грушу, а не снікерс.
- Генетика. Деякі діти мають хороший апетит з самого дитинства. Маленькі толстячки, чиї батьки теж не відрізняються стрункістю і худорбою. Такими вже вони роділісь.Что ви можете зробити? Жити з цим. Треба навчити дитину правильно ставитися до цієї ситуації - його комплекція це просто особливості статури. Краще бути добрим товстуном, ніж злим атлетом :) І все одно треба стежити за здоровим харчуванням, не варто загострювати наявні проблеми.
- Дитина просто заїдає проблеми. Пиріжками і цукерками діти намагаються компенсувати брак батьківської вніманія.Что робити? Здогадайтеся самі ...
Відео: Скільки дитина повинна з`їдати? - Доктор Комаровський
Поділися в соц мережах: