Фейсбілдінг: вправа для рота.

Відео: Корекція зони губ. Фейсбілдінг з Євгенією Баглик.

На початок статті фейсбілдінг gt; gt; gt;

Відео: Вправа для підняття куточків рота

Верхня губа у вас вся в складочку, як гофрований папір? Кути рота важко висять? Біля носа утворюються "щічки", Як у хом`яка? Ось вправу для вас.

Точки, задіяні у вправі для рота:

Перша точка стимулює і зміцнює круговий м`яз рота. Підвищення пружності робить губи повними і еластичними.
Середня точка лежить на перетині малої виличної м`язи і м`язи, що піднімає кут рота. Вона розгладжує вертикальні складки поруч з носом (носогубні борозни).
У передній вушної м`язи в третій точці зустрічаються мала і велика виличні м`язи.

Відео: Як підняти кути рота

Як знайти і стимулювати точки у вправі для рота:

Мізинець стає під ніс поруч з ямкою в центрі верхньої губи, тобто зовсім поруч з губної дугою. Безіменний палець займає місце в ширині пальця, збоку від крила носа. Середній або вказівний палець, як зручніше, йде до передньої вушної м`язі, до точки трохи нижче поглиблення за нижньощелепним суглобом.
Всі пальці одночасно і рівномірно посилають ніжні імпульси натискання в усі точки. Спробуйте одночасно тягнути вуха назад, а лоб вгору. Це прискорює досягнення естетичного ефекту.
Через кілька днів кінчики пальців можна додатково зрушувати вгору-назад, але не більше ніж на міліметр.

Що відчувається при виконанні вправи для рота:

Враження, ніби край верхньої губи тягнуть до вилиці. Іноді починає трохи тремтіти нижня повіка - чудово, радійте, що це відбувається. М`яз, що піднімає кут рота, може теж вібрувати, іноді тремтить навіть крило носа.