Як правильно самостійно спринцюватися ромашкою

Жінкам корисно знати, як правильно спринцюватися ромашкою. Спринцювання не вимагає особливих навичок і витрат, тому ця процедура дуже популярна серед жінок.

Навіщо потрібно спринцювання

Кожна жінка піклується про своє здоров`я. Одним із способів щоденного догляду за своїм здоров`ям є особиста гігієна. У це поняття входить чистка зубів, щоденне прийняття душа, миття голови. В душі жінка зазвичай підмиває свої статеві органи. Деякі дами з особливим завзяттям доглядають за своїми жіночими органами, часто собі на шкоду. Йдеться про спринцюванні, процедурі промивання внутрішніх статевих органів різними розчинами. Вони вважають, що дуже корисно робити спринцювання часто, практично кожен день, і при цьому використовують не просто воду, а настої і відвари різних трав і рослин.

Але спринцювання - НЕ гігієнічна процедура, а лікувальна, тому часте спринцювання може призвести до плачевних наслідків. Жінка може вимити всі корисні мікроорганізми з піхви, тим самим позбавивши його природного захисту від шкідливих мікроорганізмів. Природним захистом є мікрофлора, заселяють внутрішні стінки піхви. Вимивання може спровокувати виникнення дисбактеріозу і кандидозу - грибкового захворювання, яке викликається грибками, що живуть, в тому числі, і в піхву. Як правило, жоден лікар не призначить спринцювання жінці, якщо у неї немає для цього показань, особливо якщо жінці вже більше 45-50 років. Ця процедура може бути призначена тільки при запаленні слизової оболонки піхви, матки і її придатків.

У спринцювання існує ряд протипоказань, при яких ні в якому разі не можна проводити цю процедуру. Отже, спринцювання не можна робити, якщо у жінки є гострий запальний процес в піхві (ендометрит і аднексит) - жінка вагітна, причому на будь-якому сроке- коли йдуть месячние- якщо недавно жінка перенесла аборт або у не був викидень. Також не рекомендується робити спринцювання в разі, якщо в цей день планується візит до лікаря-гінеколога. Досить буде просто зробити підмивання.

Спринцювання рекомендовано і дівчаткам молодше 15 років, якщо у них є присутнім запальний процес - вульвовагініт. Але цю процедуру потрібно робити тільки в лікувальному закладі, і проводити її може тільки лікар або медична сестра. У домашніх умовах таку процедуру робити не рекомендується, тому що можна порушити незайману пліву.

Інструменти для спринцювання

Як правило, спринцювання робиться в домашніх умовах самою жінкою, тому інструменти, які необхідні для проведення цієї процедури, повинні бути в будь-якому будинку. Звичайно, робиться це і в стаціонарах, але багато жінок вважають за краще робити спринцювання самим будинку. Якщо ця дія робиться в лікарняних стаціонарних умовах, то знадобиться тільки гуртка Есмарха і розчин, призначений лікарем. Якщо ж це робиться вдома, то підійде будь-яка гумова груша або спринцівка, якій дуже зручно користуватися.

Найбільш зручно робити спринцювання в ванній, поклавши ноги на її бортики, і акуратно вставивши в піхву вістрі спринцівки або наконечник кухля Есмарха, якщо використовується вона. Важливо знати, що перед тим, як почати процедуру, необхідно продезінфікувати використовувані інструменти. Гумову грушу (або наконечник кухля Есмарха) потрібно прокип`ятити протягом декількох хвилин. Те ж саме робиться і після кожного використання. Якщо використовується кухоль Есмарха, то ні в якому разі не можна використовувати наконечник, якщо їм робили клізму, інакше можна заробити сильне запалення, яке потім доведеться довго лікувати. Краще мати окремі наконечники для клізми і для спринцювання.

Заздалегідь потрібно приготувати розчин для спринцівки, який рекомендував лікар. Для того щоб вибрати правильний рецепт, необхідно спочатку отримати правильний діагноз, а це може зробити тільки фахівець. Адже для кожного захворювання або запального процесу потрібен свій розчин. Звичайно, є універсальні засоби, які можна використовувати при будь-якому жіночому захворюванні. До таких засобів, в першу чергу, відноситься відвари і настої з ромашки.

Корисні властивості ромашки

Ромашка - одне з найпопулярніших рослин, яке використовується в медицині, в тому числі і в гінекології. Ця рослина має цілу низку якостей, які просто творять чудеса. Ромашка дає протизапальний, дезінфікуючий, жовчогінний, протисудомний, кровотворний і ще багато інших ефектів. Причому вона має ще й виборчу функцію, тобто при використанні ромашки для лікування певного захворювання вона мобілізує саме ті свої властивості, які необхідні для лікування саме цього захворювання. У складі цієї рослини основними корисними інгредієнтами вважаються білки і ефірні масла, а також гіркота, яка використовується як жовчогінний засіб. З ромашки роблять настої, відвари, чаї та навіть додають в ванни для лікувального ефекту. Для спринцювання використовують, в основному, відвари і настої, як з трави, так і з квіток ромашки. Що конкретно використовувати, може підказати лікар, бо в траві ромашки містяться дещо інші корисні речовини, ніж чим в квітках. Ось кілька рецептів відварів і настоїв з ромашкою для спринцювання піхви:

1. 1 столову ложку квіток ромашки помістити в ємність, потім налити 200 мл окропу, поставити в темне місце на кілька годин, потім пропустити через марлю. Бажано робити це в термосі. Потім залити цей настій в спринцівку і виконати процедуру. Цей рецепт лікарі рекомендують при пухлинах матки і яєчників.
2. 2 столові ложки квіток помістити в каструльку, налити туди 1000 мол води, поставити на вогонь і довести до кипіння, періодично помішуючи. Після закипання потримати на повільному вогні ще 5 хвилин. Потім зняти з вогню, дати охолонути до теплого стану, потім пропустити через марлю. Отриманий відвар залити в спринцівку і можна використовувати за призначенням. Цей рецепт використовують при вульвовагініті, кандидозі та інших сечостатевих інфекціях.
3. Для досягнення найкращого ефекту при лікуванні деяких захворювань використовують суміш ромашки з іншими травами, наприклад, з календулою, маслом чайного дерева, кропивою, корою дуба. Всі ці трави можна змішувати в рівних пропорціях і готувати відвари. Такі рецепти можна використовувати практично при всіх запальних захворюваннях піхви і слизової оболонки якщо, звичайно, немає протипоказань.

Як спринцюватися ромашкою

Перш ніж робити спринцювання, необхідно приготувати спринцовку і розчин для процедури.

Вся процедура займе чверть години, тому потрібно зробити так, щоб в цей час ніхто не заважав.

Спринцювання найкраще робити у ванній кімнаті, в самій ванні. Відвар ромашки повинен бути теплим, але не гарячим. Процедура проводиться в наступній послідовності:

1. Відвар потрібно залити в спринцівку, причому не весь відразу, а четверту або третю частину від загального обсягу.
2. Жінка лягає в ванну, ноги кладе на її краю. Потрібно повністю розслабитися і насолоджуватися процедурою. Можна робити цю процедуру і стоячи, але тоді ноги треба трохи зігнути і нахилитися вперед.
3. Акуратно ввести вістрі спринцівки в піхву, допомагаючи собі пальцями. Натискати на опуклу частину гумової груші необхідно акуратно, при цьому сильно не тиснути, щоб натиск рідини був невеликим.
4. Після того, як рідина залита в піхву, потрібно скоротити м`язи піхви на кілька секунд, щоб рідина не виливалася. Через 20-25 секунд можна розслабитися, і рідина витече сама. Необхідно повторювати ці дії до тих пір, поки не закінчиться розчин.
5. Ось і все, процедура закінчена. Можна насухо витертися рушником, і одягнути бавовняну білизну. Якщо немає інших рекомендацій, то зазвичай спринцювання робиться на початку лікування вранці і ввечері, через три дні тільки вечорами, а ще через три дні - через день. Всього рекомендується лікуватися 1 декаду місяця.

Перш ніж робити цю процедуру, необхідно знати вірний діагноз, а для цього потрібно відвідати лікаря. Процедура нескладна, але вимагає певних навичок. Тому, перш ніж робити її в домашніх умовах, потрібно дізнатися у гінеколога про правильному порядку її виконання.