Якщо з`явилися вугри: поради по суті

Рідкісний людина уникнув у своєму житті такої неприємності, як вугри на обличчі. Особливо часто страждають цим підлітки. Звичайно, дотримання елементарних правил гігієни при цьому може грати якусь роль. Але це не єдина і, напевно, не головна причина.

Причини появи вугрів

Візьмемо тих же підлітків, їх так засмучує, що з`явилися юнацькі вугрі, лікування яких доставляє стільки клопоту. Якими тільки косметичними засобами вони не користуються, яких тільки очищають кремів і лосьйонів НЕ перепробують на своїх обличчях - і при цьому немає ніякої впевненості, що в результаті у них буде чиста шкіра.

Щоб прийняти правильне рішення, як позбутися від вугрів, перш за все, слід знати пальцях полічити причини, за якими вони з`являються і так псують життя багатьом людям.

Якщо ви - особа зацікавлена, спробуйте знайти з великого списку ту причину, яка привела до появи вугрів на вашому обличчі або тілі. А, може, цих причин буде кілька.

• Недотримання правил догляду за шкірою;
• Збої в роботі гормональної системи;
• Вплив забрудненого міської атмосфери;
• Пережиті стреси;
• Наслідки інфекційних захворювань;
• Реакція на лікарські препарати;
• Неправильне харчування.

Маска від вугрів

Багато, починаючи лікування, вважають, що обробка шкіри лосьйоном або маззю - цілком достатня міра, щоб швидко позбутися від вугрів і прищів. А коли бачать, що швидкого результату немає, вирішують, що зробили все, що могли, і припиняють боротьбу. Варто ще раз нагадати настільки квапливим пацієнтам, що навіть не дуже помітні вугри на підборідді зажадають довгого лікування, а, головне, самодисципліни.

Дуже добре допомагають при такому лікуванні маски від вугрів. Ось кілька рецептів з серії «Як позбутися від вугрів безпосередньо в домашніх услових».

Маска з алое

Маску з алое роблять один раз в три дні. У чистій марлевої тканини зробіть отвори для очей, рота і носа. просочіть марлю соком алое і акуратно накладіть на обличчя. Поверх маски покладіть махровий рушник. Процедура триває не більше десяти хвилин. Всього їх буде потрібно двадцять.

Універсальна маска, що очищає

Універсальна маска, що очищає, яка підійде для будь-якого типу шкіри. Взяти по одній чайній ложці соку лимона, апельсина, моркви, оливкового масла, додати столову ложку пивних дріжджів в порошку і половину столової ложки йогурту. При дуже сухій шкірі можна збільшити кількість масла, при дуже жирної - взагалі не вживати. Всі інгредієнти перемішати. Маска готова, можна накладати її на обличчя хвилин на 15. Вона глибоко очистить шкіру, забезпечить її мінеральними солями і вітамінами.

Маска з глини

Одна з найбільш корисних і ефективних - маска з глини. Можна скористатися червоною, чорної, блакитний, зеленої та іншими лікувальними глинами, які очистять і звузять пори, пом`якшать шкіру, видалять відмерлі клітини, скоротять виділення шкірного сала і нададуть протизапальний ефект.

Таку маску можна купити в готовому вигляді в будь-якій аптеці.

допоможи собі сам

Звичайно, лікарі, косметологи зроблять все можливе, щоб позбавити вас від вугрів, які отруюють життя. Але багато що залежить і від вас.

Організм потребує постійної підтримки, але не в натиску, який часто вживають, щоб швидко ліквідувати вугри. Перше, що ви повинні зробити, помітивши появу перших прищів на обличчі, - негайно відмовитися від кави, міцного чаю, какао, алкогольних напоїв. Замініть все це негазованою водою, овочевими та фруктовими соками. По можливості, виключіть зі свого раціону жирне, гостре, солодке. Чи не має бути присутня в їжі йодована сіль, яка активізує появу прищів і вугрів. На час доведеться включити в список заборонених продуктів рибу і морську капусту.

У цей період ви повинні віддавати перевагу продуктам, багатим клітковиною. Ви можете не обмежувати себе у вживанні кисломолочних продуктів: на столі завжди тримайте кефір, ряжанку, сир.

Щоб сальні залози почали працювати в нормальному режимі, їм потрібен цинк. Отже, соя, краби, креветки повинні стати вашими дієтичними продуктами.

Частіше вживайте часник і цибулю, які корисні не тільки для чищення крові. В даному випадку цінно їх властивість надавати протимікробний і протиалергічний ефект.

Відео: Що робити, якщо з`явилися прищики | Motopups

При боротьбі з вуграми важлива наявність в організмі вітамінів В і Д. Вітамін В міститься в дріжджах, пророщених зернах пшениці, продуктах, що містять цільні зерна.

А запаси вітаміну Д в організмі можна поповнювати під час регулярних прогулянок на свіжому повітрі. Джерело цього вітаміну - сонце, тому потрібно намагатися, щоб сонячні промені стосувалися проблемних ділянок шкіри.

Відео: ВУГРИ на СУХИЙ шкірі. Чим вмиватися? Гідро-ліпідна мантія

І ще один чисто побутовий рада. Намагайтеся якомога частіше відвідувати баню. У парній відбувається короткочасне посилення потовиділення, що розкриває і очищає пори, і шкіра починає дихати. Відразу ж після перебування в парній облийтеся холодною водою, під час цієї процедури пори швидко закриються, не встигнувши увібрати шкідливі речовини.

Під час лікування намагайтеся уникати всіляких стресових ситуацій. Організму підуть на користь будь-які позитивні емоції. Треба якомога більше гуляти на свіжому повітрі, філософськи ставитися до життєвих колізій. Все це дозволить вам перемогти вугровий хвороба.