Ти тут

Народні засоби завжди допомагають - коріння волосся вони зміцнюють!

дівчинаНародні засоби від випадіння волосся збільшують швидкість росту, зміцнюють їх і роблять шевелюру густішою і сильною.
Для цього необхідно, перш за все, підкоригувати свій щоденний раціон і довіритися різноманітним настоям і відварів, які відомі з давніх часів,
перевірені не одним поколінням і досить популярні в даний час.

особливості харчування

Нормалізувати раціон харчування при виявленні зменшення густоти локонів можна шляхом вживання продуктів, що стимулюють ріст волосся і зміцнення шевелюри.

  • Волоссю необхідні амінокислоти, зокрема, цистеїн і метіонін. Вони необхідні для біосинтезу кератину - білка, з якого складається стрижень волосини.



    Джерелами амінокислот є: куряче м`ясо, яловичина, печінка тріски, яйця, сир, рис, пшоно, вівсяна крупа.

  • L-Аргінін - це амінокислота, необхідна для транспорту разом з кров`ю поживних речовин до волосяних цибулин. Крім того, L-аргінін сприяє формуванню стрункої фігури, поліпшення життєвого тонусу, появі позитивного настрою, підвищенню якості статевого життя.



    Джерела амінокислоти - риба, горіхи, рис, м`ясо, соя, овес.

  • Селен - це мікроелемент, який рятує від випадіння волосся. Пророщені відростки пшениці, гриби, пивні дріжджі, чорний хліб, часник - всі ці продукти містять максимальну кількість селену. Дані рослини і гриби витягують селен з грунту, не використовуючи його самостійно. Засвоюється селен набагато гірше в поєднанні з простими вуглеводами - тортами, тістечками та іншими солодощами.
    корисні продукти
    Правильне харчування - запорука краси вашого волосся
  • Досить часто від випадання волосяного покриву допомагають продуктів, що містять мідь. Вона стимулює вироблення колагену і запобігає випаданню, витончення волосся і передчасне поява зморшок. Для темного волосся потрібно набагато більше міді, ніж для світлих. Жорсткі дієти і вегетаріанство призводять до дефіциту міді в організмі. Джерела міді - горіхи, жовток сирих курячих яєць, печінка, горох, морепродукти, зелень.

    Нейтралізують цілющу дію міді чорний чай, вітамін С і препарати, що містять залізо.

  • Дефіцит цинку призводить до втрати волосся, а також до ослаблення імунітету, зору, появи проблем зі шкірою, діареї, втрати апетиту. Джерела цинку - риба, червоне м`ясо, паростки пшениці, висівки.
  • Полівітамінні комплекси.

Популярні народні засоби від випадіння волосся

  1. Найпростішим і безпечним засобом є періодичне миття голови пивом натурального бродіння. Ця процедура робить шевелюру густішою і сильною.
  2. Мед - хороший помічник у зміцненні волосся в домашніх умовах. Його додають в теплу воду, ретельно розмішують і втирають в шкіру голови. Після регулярного використання меду волосся стають сильними і блискучими і починають швидше рости. Повну інформацію про це можна отримати зі статті: Мед для волосся? Використовуй ти сміливо! Якщо пишних волосся ти захотіла!
  3. Очищений прополіс поміщають в пляшку з ста мілілітрах горілки і ретельно збовтують. Після проведення алерготести на невеликій ділянці за вухом, отриманим складом обробляють шкіру голови.
  4. кропива
    Регулярне застосування настою кропиви ще допоможе позбутися від лупи
    Народні засоби для зміцнення волосся готують з листя кропиви. Це і чудові маски від випадання, і відвари для ополіскування волосся.
    Кропив`яні листя кип`ятять півгодини, остужівают, проціджують і додають дві столові ложки оцту. Цим засобом обробляють голову пару раз в тиждень.
    Існує ще один популярний народний рецепт від випадіння волосся. Сухе листя кропиви заливають окропом і після настоювання і проціджування наносять на тільки що вимите волосся.
    Все про користь цієї рослини для волосся ми докладно розповіли в статті: Щоб зцілити волосся просто заваріть кропиву.
  5. Корінь лопуха і корінь аїру болотного беруть в рівних частинах, змішують, три столові ложки готової суміші заливають окропом на двадцять хвилин. Втирають засіб у корені волосся регулярно два рази на тиждень.
  6. Зміцнити волосся і посилити їх зростання допоможе лікувальний засіб з кропиви і мати-й-мачухи. З цих трав готують відвар. Він зміцнює, попереджає випадання волосся, стимулює їх зростання. Втирають отриманий відвар в шкіру голови.
  7. Морква зміцнює волосяний покрив, усуває ламкість нігтів і блідість шкірних покривів. Її подрібнюють на тертці, змішують з чайною ложкою крохмалю, меду, жовтком одного яйця, будь-яким рослинним маслом. Наносять суміш на півгодини на шкіру голови.
  8. Для підвищення густоти волосся і стимуляції їх росту втирають в шкіру голови суміш тертого хрону з вином.

Маски від випадіння волосся

Як вилікувати випадання волосся на голові за допомогою масок, приготованих з народних засобів і лікарських рослин? Зміцнюють маски дуже ефективні, якщо їх робити регулярно і правильно.
Існує величезна різноманітність масок для волосся.
Ось деякі з них:

  • Маска, заснована на луці, коньяку, курячому жовтку. Для її приготування беруть по одній чайній ложці всіх перерахованих інгредієнтів і стільки ж будь-якого рослинного масла, що містить вітаміни. Склад наносять на волосся і змивають через дві години.
  • Маску з йогурту і жовтка курячого яйця втирають в волосяний покрив, залишають на півгодини, а потім змивають.
  • Ефективним народним засобом від облисіння є маска, що складається зі спирту і касторової олії. За півгодини до миття голови втирають у волосся цю суміш. Відчутні результати з`являються приблизно через пару місяців.
  • Перед миттям в волосся корисно втирати засіб, що складається з двох столових ложок горілки і однією столовою ложкою цибульного соку.

Настої для зміцнення волосся

  • Ефективним народним засобом проти випадіння волосся є настій з аїру.
    Готують його таким чином: подрібнені кореневища лепехи заварюють і кип`ятять на водяній бані в закритому посуді. Після зняття з плити, наполягають його сорок хвилин, а потім проціджують отриманий настій.
    Регулярно полоскати волосся настоєм аїру, що сприяє не тільки їх зміцненню, а й усунення лупи.
  • До аїру можна додати по одній частині лопуха і шишок хмелю. Цим настоєм також зміцнюють волосся і лікують лупу. Готують його аналогічно першому настою.
  • Сто грамів соку алое змішують з сухим вином, настоюють три дні і втирають настій в коріння волосся. Цей народний рецепт від випадіння волосся робить їх густими, здоровими і шовковистим.
  • Зміцнити волосся можна, використовуючи такий настій: відварюють корінь лопуха, квітки календули і ягоди калини, а потім миють цим відваром голову. Частота процедури - два рази на тиждень.

Поділися в соц мережах:

Схожі повідомлення