Прищі на плечах: пора вирішувати цю проблему!

Трохи, мабуть, знайдеться щасливчиків, які не зазнали б страждань від висипу на обличчі і тілі. І залишається тільки поспівчувати тим невдахою, кого замучили нескінченно повторюються прищі на плечах, грудях, спині та інших частинах тіла. Як і у всіх інших випадках, причинами можуть бути різні чинники, пов`язані з негативним впливом зовнішнього середовища і порушенням обміну речовин.

Якщо це збої в роботі сальних залоз, то поява прищів не обмежиться якимось певним ділянкою, вони почнуть заявляти про себе всюди: помітили висипання на плечах, на спині, і ось уже пішли прищі від плеча до ліктя і далі. Якщо цей процес пов`язаний з певним сезоном, потрібно звернути увагу на одяг, яку ви носите в цю пору року.

Наприклад, тісні речі, як правило, подразнюють шкіру, і з цієї причини можуть утворитися прищі. Тканина тісно примикає до шкіри, забиває в пори бруд, а це заважає відтоку жирового секрету. В результаті починається запалення тканин.

Не по сезону теплий одяг також може надати так само плачевний результат. Шкіра без кінця потіє, і створюється доброчинна середовище для діяльності шкідливих мікроорганізмів.

Можуть спровокувати появу прищів і довге волосся, які щільно прилягають до шиї, спині і плечах.

Плечі повинні бути красивими

Якщо з`явилися на плечах маленькі прищики, потрібно думати не тільки про профілактику, а й про лікування. Пам`ятайте про те, що щодня ви повинні дбати про чистоту і красу не тільки свого обличчя, але і тіла. Користуйтеся засобами для очищення шкіри. Їх багато в продажу, але можна обійтися і домашніми рецептами. Не забувайте про скрабах, лосьйонах, настоях. Але це заходи другого ряду.

А для початку почніть насичувати свій організм вітамінами групи А. Вони використовуються і в монотерапії, і в комплексі. Наприклад, добре зарекомендував себе "ретинол". Звичайно, навіть якщо всі ці кошти можна вільно купити в аптеці, все ж варто убезпечити себе рекомендаціями лікаря.

І все ж, якщо ви досить дбайливо ставитеся до стану своєї шкіри, і, тим не менш, природа піднесла вам неприємний сюрприз - на грудях, спині, руках і на плечах з`явилися прищі, - значить, необхідне втручання фахівця - ендокринолога або дерматолога, який проаналізує причини таких збоїв в роботі організму.

Відео: підшкірні прищі

Будуть потрібні аналізи, пов`язані з роботою гормональної системи або якихось інших систем і органів. Можливо, обстеження швидко дасть відповідь, чому вискакують прищі на плечах, причини можуть бути в захворюванні щитовидної залози, гіпофізі або інших ендокринних залоз. В такому випадку пацієнтом повинен перш за все зайнятися лікар відповідної спеціалізації. Піде гормональне лікування, потім контрольні аналізи. І тільки після цього лікарі вирішуватимуть, як прибрати прищі з плечей.

Що ми можемо зробити в домашніх умовах

Звичайно, багато неприємностей доставляють червоні прищі на грудях і плечах, на спині і руках. Особливо засмучує це влітку, коли хочеться надіти легкий одяг. І тут на допомогу можуть прийти рецепти народної медицини, які послаблять запальний процес і подсушат вогнища запалення.

Не забувайте про травах, їх можна зібрати за містом або, в крайньому випадку, купити в аптеці. Тримайте під рукою низку, хвощ, календулу, ромашку, чистотіл. З їх відварів можна постійно робити ванночки. А якщо не полінуйтеся приготувати лосьйон, то буде хороший засіб для протирання шкіри.

Популярний і понині бабусин рецепт: протирати шкіру, покриту прищами, звичайної вушної сірої або соком листя алое. Слід відмовитися від ароматного туалетного мила, на час лікування замінити його Дегтярний.

А головне - стежите за раціоном свого харчування. Ніякі зовнішні засоби не допоможуть, якщо ви не будете кардинально впливати на організм.

Вони з`явилися ... Ваші дії?

• Якщо з`явилися прищі на спині і плечах, так само як і на обличчі, пам`ятайте, що всі ці ділянки тіла залежать від гормональних змін. Якщо в організмі переважають чоловічі гормони, то відбувається рясне виділення шкірного жиру, забиваються пори, активізуються бактерії. Значить, насамперед вам належить скласти аналіз, щоб лікар визначив співвідношення гормонів і в разі виявлення дисбалансу почав відповідне лікування.
• Всерйоз займіться своїм харчуванням. Адже якщо з`явилися на плечах прищі, сверблять і створюють інші незручності, не виключено, що не в порядку обмін речовин, або в організмі накопичилися токсини, або виникли проблеми зі шлунком. У будь-якому випадку, вам буде корисна тимчасова очисна дієта. Її сенс - в щоденному вживанні великої кількості овочів, фруктів, кисломолочних продуктів, зеленого чаю. А ось жирного, солодкого і гострого в цій дієті не буде. Ну, вже якщо дуже захочеться побалувати себе, можна дозволити шматочок шоколаду. Головний принцип такого самообмеження - почуття міри.

Допоможе і прийом вітаміну В. Він надає шкірі пружність і свіжість, зміцнює її імунітет.

• Допоможуть в процесі позбавлення від прищів і сонячні ванни. Але до них потрібно ставитися з обережністю: надлишок сонця може спалити і послабити шкіру. А якщо вийти покрити шкіру легким золотавим відтінком - це буде гарніше макіяжу, та й сліди від прищів стануть менш помітні.
• нерідко прищі на руках і плечах з`являються через дії на шкіру шампуню і бальзаму. Тому при жирній шкірі краще використовувати антибактеріальний гель, після чого потрібно протерти шкіру лосьйоном і нанести зволожуючий крем. Якщо запалення дуже помітні, цю ділянку можна присипати тальком.
• Маски застосовувати обов`язково! Причому не тільки на шкірі обличчя. Якщо на плечах прищі, маска з глини вступить в боротьбу із запаленням, зменшить жирність шкіри, вбере зайвий жир і добре вплине на діяльність сальних залоз.

Відео: Розкид рук по повітрю і розслаблення плечей в Боксі - постановка ударів руками від Андрія Басиніна.

Ще більш ефективною буде глиняна маска, якщо додати в неї кілька крапель масла чайного дерева. Антибактеріальну дію маски значно посилиться.

• Нехитрі правила особистої гігієни іноді забувають геть, що і стає причиною захворювання. Заведіть два рушники: одне - для особи, інше - для тіла, щоб бактерії, наприклад, з обличчя не потрапили на інші ділянки.
• Одяг повинен бути вільним, не сковувати рухи і не порушує кровообіг. Намагайтеся купувати одяг і взуття виключно з натуральних матеріалів.