Догляд за всіма типами волосся. Секрети догляду за волоссям в домашніх умовах, методи і засоби догляду за волоссям.

Зміст статті:

Варто зауважити, що шампунь змивається довше, ніж відбувається миття, як мінімум в три рази. Чи не поєднуйте миття волосся з прийняттям ванни, неможливо добре обполоснути голову безпосередньо у ванній. Вода обов`язково повинна бути проточною, краще використовувати душ, це найефективніший метод, що дозволяє ретельно прополоскати волосся. Ополіскування Якщо ви миєте волосся жорсткою водою, після цього рекомендується обполіскувати їх кислим розчином. Це допоможе Вам звільнити волосся від залишків несприятливих речовин, які міститься у водопровідній воді, також така процедура додасть волоссю живий блиск і приємний запах.

Довге волосся перед полосканням слід акуратно віджати.

Обполіскувати волосся можна слабким розчином оцту, 1-2 чайні ложки на літр води, блондинкам краще використовувати не більше 1 чайної ложки, тому що оцет робить світле волосся темніше, з цієї причини, він скоріше підійде брюнеткам і шатенкам. Якщо ж шкіра голови негативно реагує на оцет, краще використовувати лимон, він також добре підійде для світловолосих дівчат. Вичавіть сік половинки лимона через марлю в ємність з теплою водою, отриману суміш розведіть в літрі не жорсткою води і прополосніте голову. Для короткого волосся до 2-3см, буде достатньо половини зазначеної норми інгредієнтів і води.

темноволосим дівчатам з жирним волоссям, рекомендується обполіскувати волосся, міцним настоєм чаю, це зменшує жирність волосся і надає їм блиск і красивий відтінок.

жирним волоссям підійде ополіскування відваром з лікарських трав - м`яти перцевої, кори дуба, хвоща, кропиви, лопуха (по 2 ст. ложки на 1 літр води). Для блондинок - ромашка, хвощ, нирки хмелю в тих же пропорціях. Речовини, що містяться в таких відварах, обволікають і стягують лусочки волосся, за рахунок чого волосся стає пружними і еластичними.

власницям сухого волосся, рекомендується обполіскувати волосся відваром з кореня лісового просвирняка, 2 ст. ложки подрібненого кореня залийте 1 літром окропу і залиште на 2 години в закритій тарі. також для сухого волосся, дуже добре підійде відвар з липового квітки, 2 ст. ложки залийте 1 літром окропу і настоюйте відвар 20 хвилин. Після ополіскування, волосся необхідно віджати, але робити це потрібно дуже дбайливо, щоб не травмувати їх, далі промокніть волосся теплим бавовняним рушником, який добре вбирає вологу. Намагайтеся не залишати волосся надовго в рушник, якщо тільки Ви не використовуєте спеціальні лікувальні засоби. Для того щоб волосся висохли, їм потрібне повітря. Їх можна просушити і на свіжому повітрі, але варто уникати потрапляння прямих сонячних променів. Волосся бажано сушити природним шляхом, без застосування фена, тому що регулярне використання фена, робить волосся сухим і ламким. Якщо ж застосування фена необхідно, використовуйте щадний режим і тримайте фен не ближче, ніж в 10-15см. від голови, також не варто забувати про різні термозащітних засобах. При розчісуванні волосся, краще скористатися гребінцем з великими зубами.

Якщо Ви використовуєте засоби для укладання, пам`ятайте, що перед сном кошти слід видаляти. В ідеальному варіанті, найкраще вимити волосся, якщо ж Ви з якихось причин не можете цього зробити, тоді просто ретельно розчешіть їх. Виняток становлять, лише ті кошти, які зроблені на натуральній основі.

Варто запам`ятати той факт, що вкрай не бажано мити волосся перед сном, тому що багато в цьому випадку лягають спати з вологим волоссям, а це може привести до ряду не хороших наслідків.
Через це шкіра голови тривало охолоджується, погіршується харчування волосся, що згодом вкрай погано відбивається на їх зростанні.
Також за ніч від постійного тертя голови про подушку, активізується виділення сальних залоз, після чого, волосся набагато швидше забруднюються. А у власниць жирного волосся вже до середини дня, волосся будуть виглядати засаленими і неохайними. І останній, неприємний факт, на ранок форма зачіски сильно трансформується і в цьому випадку не обійтися без корекції, часто із застосуванням засобів для укладання і фена.

І наостанок хочеться додати

• Використовуйте незмивні кондиціонери та спреї для волосся.
• Не нехтуйте головними уборами, а також захисними кошти з SPF-фільтрами, особливо на морі.
• Намагайтеся якомога частіше сушити волосся природним шляхом, без використання фена.
• Не зловживайте частим і рясним застосуванням різних засобів для укладки.
• Якщо це можливо, використовуйте ті фарби для волосся, які не містять в собі аміаку.
• Носіння тісних головних уборів і часте розчісування, стимулюють сильне виділення шкірного сала голови, за рахунок чого волосся швидко стають жирними.
• Прибираючи волосся в хвіст або зачіску, не варто їх сильно стягувати, тому що це може привести до випадання волосся і часом навіть до головного болю.
• Волосся бажано розчісувати гребінцями з дерева, вони набагато сприятливішими для волосся, ніж гребінця з металевими зубцями.
• Варто регулярно перевіряти гребінці та щітки, оскільки пошкоджені зубчики, можуть заподіяти шкоду Вашому волоссю.

Маски для волосся

Маски - це найефективніший засіб по догляду за волоссям. Маски не тільки зволожують, живлять і зміцнюють волосся, але і також захищають їх від зовнішніх впливів. Зараз на ринку, можна знайти безліч різних масок, але все таки, маски, виготовлені на натуральній основі, зроблені своїми руками, є найкращим варіантом. Варто також зауважити, що, якщо Ви віддаєте перевагу натуральні засоби власного приготування, зберігати їх слід в холодильнику і не більше тижня. Використовуйте тільки свіжі маски, намагайтеся не перетримувати їх і ретельно промивати волосся водою. Щоб досягти кращого результату, рекомендується чергувати різні компоненти масок. У даній статті, будуть надані різні рецепти. Багато з них зовсім не складні в приготуванні і що найприємніше, дають досить швидкий результат.

Компоненти масок для волосся

Основними компонентами масок для волосся, є: базові масла, ефірні масла і такі інгредієнти, як жовток, мед, коньяк і т.д.
Залежно від бажаного результату і поточної проблеми, варто вибирати і комбінацію компонентів, які будуть входити в маску.

базові масла

Живлять волосся, покращують їх структуру, прискорюють ріст волосся, надають їм блиск і шовковистість, вирішують проблеми лупи і випадання волосся.

Основні базові масла і їх властивості

• Реп`яхову олію: багате на вітаміни і кислотами. Воно живить шкіру голови, допомагає позбутися від лупи, зміцнює структуру волосся і прискорює їх зростання, також рекомендується проти випадіння волосся.
• Оливкова олія: містить в собі антиоксиданти, вітаміни А, B, C, D, Е, F, K і безліч мінеральних речовин. Зміцнює і прискорює ріст волосся, запобігає їх випадання. Підходить як для жирних, так і для сухого волосся.
• Касторове масло: Відновлює сухі пошкоджене волосся, надає їм блиск і шовковистість, запобігає знежирення шкіри голови і появу лупи. Після відкриття флакона, масло рекомендується тримати в холодильнику.
• Масло жожоба: володіє густою консистенцією і високу проникаючу здатність, зволожує, живить, пом`якшує, надає блиск, забезпечує волоссю захисний шар. При регулярному використанні, повертає волоссю натуральні відтінки.
• Кунжутну олію: багата на вітамін Е і антиоксидантами, містить в собі жири і різні кислоти. Особливо добре підійде при жирної шкіри голови і сухих пошкоджених волоссі. Це масло добре зволожує і відновлює волосся. Його також рекомендується використовувати на море, оскільки воно відмінно захищає волосся від ультрафіолетових променів.
• Лляна олія: містить в собі вітаміни A, B, E, і F. Сприятливо впливає на стан шкіри голови і на сухі, ослаблені, потьмяніли волосся. Використовувати його рекомендується протягом місяця, після відкриття, тому що воно швидко випаровується.
• Кокосова олія: багата на вітамін Е, жирами і антиоксидантами. Дуже добре підходить для сухих, посічених і пошкодженого волосся. Також кокосове масло відмінно обволікає волосся і захищає їх від механічних впливів, таких як, миття, сушка, розчісування.
• Масло авокадо: містить вітаміни A і D. Живить шкіру голови, прискорює ріст волосся. Волосся стає м`яким і легко розчісується.
• Масло ши (каріте): містить в собі різні кислоти і вітаміни А, D, Е і F. Славиться своїми захисними властивостями, відмінно усуває пошкодження на волоссі і розгладжує їх поверхню, додають волоссю блиск. Надає благотворну дію на роздратовану шкіру голови.
• Рисове масло: сприяє росту волосся, а в поєднанні з феруліновой кислотою, яка має протизапальну дію, використовується і в догляді за віями.
• Олія зародків пшениці: Відомо своїми омолоджують і регенеруючі властивості. Воно містить у собі велику кількість амінокислот, макроелементів і безліч вітамінів А, В, D, Е, F, РР. Сприяє гарному росту волосся, захищає і відновлює їх структуру.
• Масло виноградної кісточки: Відрізняється хорошим зволожуючим ефектом. Багате на вітаміни А і Е. Дуже добре підійде для жирної шкіри голови, загоює, захищає волосся від ламкості, відновлює пружність, надає волоссю блиск.

Перераховані масла вже не раз доводили свою ефективність.

Ефірні масла

Регулюють вироблення шкірного сала, за рахунок чого, покращують стан шкіри голови.
Для різних типів волосся, рекомендується використовувати різні ефірні масла.

• Жирне волосся: ефірне масло чайного дерева, бергамоту, імбир, кедр, лаванда, кипарис, лимон, сосна, меліса, евкаліпт, кипарис, гвоздика, вербена, ліметт.
• Сухе волосся: ефірне масло сандалу, ромашки, мандарина, апельсина, іланг-іланг, розмарин, ладан, лаванда, рожеве дерево, мирра.
• Нормальне волосся: лимон, розмарин, лаванда, герань.

Якщо ж Вас турбує лупа, ламкість або випадання волосся, також можна скористатися різними ефірними маслами.

• Випадання волосся: ефірне масло бей, розмарину, м`яти, іланг-іланг, коріандр, ладан, вербена, кипарис, кедр, м`ята, рожеве дерево.
• Посічені кінчики: ефірне мало сандалу, ветівера, рожеве дерево.
• лупа: деревію, кедр, чайне дерево, евкаліпт, лимон, апельсин, кипарис, лаванда, розмарин.
• сивина: лимон, шавлія, коріандр.

Базові та ефірні масла, є основними інгредієнтами масок для волосся, але крім них використовуються і інші добавки.
І також додаючи певні добавки в маски для волосся, Ви зможете отримати бажаний результат.

• Живлять волосся: мед, яєчний жовток, хлібний м`якуш, кефір і цибулю.
• Прискорює ріст волосся: Гірчиця і настоянка перцю.
• Надають блиск: лимонний сік, яблучний оцет і коньяк.
• Усуває сухість голови, пом`якшує і додає блиск волоссю: сік алое.
• Потовщує і зміцнює волосся: Безбарвна хна (перед застосуванням безбарвну хну необхідно залити окропом).
• Проти швидко жірнеющіх волосся і надають блиск: Лимонний сік і настій з апельсинових кірок.
• Нормалізує роботу сальних залоз: Глина.
• Зміцнює волосся і діє на шкіру голови, як м`який пілінг: морська сіль.

Для приблизного складу маски для волосся, Вам знадобитися:
Базове масло або кілька базових масел - 3-4 ст. ложки (в сумі)
Ефірна олія або кілька ефірних масел - 4-5 крапель (в сумі)
Додаткові добавки (мед, жовток, коньяк) за бажанням - 1 ч. Ложка
Точна кількість інгредієнтів слід підбирати індивідуально залежно від Вашої довжини волосся. Також Ви можете виключити або додати, якийсь компонент в залежності від того якого Ви хочете домогтися результату. Експериментуйте, адже ніхто не знає своє волосся краще, ніж Ви.
Базові та ефірні масла, можна придбати в аптеці, в спеціалізованому магазині або через інтернет.

Маски для волосся на базовій основі з ефірними маслами

Для блиску і живлення волосся:

1.

• 2 ст. ложки кокосового масла 
• 2ст. ложки олії жожоба     
• 1ч. ложка лимонного соку
• 1ч. ложка коньяку
• 4 краплі ефірного масла м`яти

2.

• 4 ст. ложки олії жожоба
• Сік з половини лимона
• 1 ч. Ложка коньяку
• жовток
• 3 краплі ефірного масла іланг-іланг

 Проти випадання волосся:

1.

• 2 ст. ложки олії ши
• 1ст. ложки масла виноградних кісточок
• 1 ст. ложки меду
• 1 ст. ложки коньяку

2.

• 2 ст. ложки кокосового масла 
• 1 ст. ложки олії жожоба
• 1 ч. Ложка меду
• 3 краплі ефірного масла розмарину

Проти лупи:

1.

• 4 ст. ложки кунжутного масла
• 2 краплі ефірного масла лаванди
• 2 краплі ефірного масла кипариса
• 2 краплі ефірного масла сандалу

2.

• 2 ст. ложки кунжутного масла
• 1 ст. ложка олії сасанкви
• 1 ст. ложка мигдалевого масла
• 3 краплі ефірного масла чайного дерева
• 1 крапля ефірного масла лаванди

Проти ламких сухого волосся і посічених кінчиків:

1.

• 1 ст. ложка олії сасанкви
• 1 ст. ложка мигдалевого масла
• 1 ст. ложки олії жожоба
• 1 ст. ложка оливкової олії
• 1 ч. Ложка меду
• 1 ч. Ложка коньяку
• жовток
• Безбарвна хна (розлучена в окропі)

2.

• 1 ст. ложка соку алое
• 1 ст. ложка реп`яхової олії
• 1 ст. ложка меду
• 1 ч. Ложка коньяку
• жовток

Покроковий процес приготування масок для волосся з базовими та ефірними маслами

Розтопіть тверде базове масло на водяній бані, додайте до нього рідке базове масло і мед, або який-небудь інший компонент (за бажанням). Ретельно розмішайте суміш до однорідної маси. Охолодіть суміш до теплого стану і додайте в неї ефірне масло (в гарячу суміш ефірні масла вводити не можна). Після чого додайте жовток або який-небудь інший компонент (за бажанням) і знову розмішайте. Отриману суміш ретельно нанесіть на корені волосся, після чого за допомогою дерев`яної гребінця розподіліть суміш по всій довжині волосся. Далі голову необхідно утеплити, надіньте целофанову шапочку, зверху укутайте голову махровим рушником. Маску для волосся треба тримати не менше 40-60 хвилин в ідеальному варіанті 2-3 години (тут правило таке, чим довше, тим краще). Змивати маску необхідно шампунем в два етапи.

Маски для волосся без ефірних масел

Зміцнюють і живлять волосся:

• 1 ст. ложку реп`яхової олії
• 2 ст. ложки меду (краще обліпихової)

Змішайте мед з реп`яхову олію до однорідної маси. Нанесіть маску на шкіру голови і волосся, накрийте поліетиленовою шапочкою і рушником. Дотримуйтеся вимог протягом 1 години.
Якщо таку маску протримати протягом ночі, можна домогтися ефекту освітлення волосся (на 1-2 тони, за умови, якщо волосся не чорне).

• 2 ст. ложки реп`яхової олії
• 2 ст. ложки меду
• 2 ст. ложки лимонного соку
• Яєчний жовток

Змішайте всі інгредієнти, крім жовтка, розігрійте на водяній бані до розчинення меду, дайте масі охолонути, після чого додайте жовток. Нанесіть маску на шкіру голови і волосся, витримуйте 1 годину під поліетиленовою шапочкою і рушником.
Ця маска підходить для всіх типів волосся.

Проти випадання, сприяє росту волосся:

• 1 ч. Ложка реп`яхової олії
• 1 ч. Ложка касторової олії
• 1 ст. ложка настоянки червоного перцю (2-3 стручки червоного перцю настояти на склянці горілки протягом 10 днів).
• 2 ст. ложки реп`яхової олії
• 2 ст. ложки настоянки червоного перцю
• 2 ст. ложки кип`яченої води

Змішайте всі компоненти до однорідної суміші. Обережно нанесіть на корені волосся, намагайтеся уникати попадання маски на саме волосся і особливо в очі. Накрийте голову під поліетиленовою шапочкою і рушником. Після процедури, змийте маску шампунем.
Такі маски варто тримати не більше 40-60 хвилин і робити не частіше 1-2 разів на тиждень.
Маски на настоянці червоного перцю можуть викликати печіння, не хвилюйтеся, це нормально, якщо печіння буде занадто сильним, змийте маску раніше зазначеного часу.
Якщо Вам ніколи готувати настоянку самостійно, її можна придбати в аптеці.

Проти випадання волосся:

• 1 ст. ложка коньяку
• 1 ч. Ложка меду
• жовток

Змішайте всі компоненти до однорідної консистенції. Нанесіть на корені і на волосся. Накрийте голову поліетиленовою шапочкою і рушником. Тримайте маску протягом 30-40 хвилин, після чого змийте водою.

Проти випадання волосся і проти лупи:

• 2 ст. ложки реп`яхової олії
• 2 ст. ложки меду
• 2 жовтки

Ретельно розмішайте до однорідної маси. Отриману суміш втирайте в шкіру голови, після чого накрийте голову поліетиленовою шапочкою і рушником і тримайте 40 хвилин.
Для кращого результату, робіть маску раз на тиждень протягом 2-3 місяців.

Корисно знати

• Маски, виготовлені без ефірних масел, можна залишати і на ніч, якщо ж ефірні масла в масці присутні, її краще тримати не більше 3 годин.
• Перед нанесенням маски, корисно зробити масаж голови, це покращує кровообіг і підсилює ефект впливу маски на шкіру голови і волосся.
• Можна виготовляти маски не застосовуючи тверді базові масла, але такі маски також слід нагрівати на водяній бані до теплого стану.
• Розподіляти маску по всій довжині волосся, рекомендується гребінцем з дерева.
• Домашні маски необхідно тримати на волоссі набагато довше, ніж косметичні - не менше години.
• Для досягнення бажаних результатів, робити маску необхідно не менше одного разу на тиждень, але і не більше 3 разів на тиждень. Залежно від стану волосся.
• Щоб Ваше волосся отримували більше необхідних вітамінів і корисних речовин, намагайтеся чергувати між собою різні маски для волосся.
• Щоб бажаний результат не переставав радувати, маски треба робити регулярно.

Правильне харчування і здоров`я волосся

Як відомо, здоров`я тіла людини багато в чому залежить від того наскільки правильно і різноманітно він харчується, те ж саме можна сказати і про стан волосся. За допомогою правильного харчування і догляду, можна досягти приголомшливих результатів і усунути безліч різних недуг.

Якщо волосся сухе:

Якщо це не зовнішня причина постійного використання фена, плойок і т.д. Це може свідчити про те, що в організм надходить недостатня кількість жиру, таке часто спостерігається у тих, хто сидить на дієтах. Якщо проблему сухості не вирішити вчасно, з часом волосся можуть почати руйнуватися. Намагайтеся включати в свій раціон більше волоських горіхів, насіння соняшнику, рибу жирних сортів (сьомга, скумбрія). Така їжа допоможе Вам впоратися з сухістю волосся в досить короткі терміни.

Якщо волосся швидко жирніє:

Це може бути причиною любові до різноманітної гострої їжі і різних спецій (каррі, чилі і т.п.), шкіра голови через них рясно потіє, що і викликає згодом жирність волосся. Якщо Ви зіткнулися з такою проблемою, намагайтеся обмежити себе від споживання гострих страв.

Якщо волосся стали тонкі і слабкі:

Витончення і ослаблення волосся, говорить про те, що в організмі недолік заліза. Збільште споживання їжі багатої на залізо, це допоможе не тільки Вашому волоссю, але і всьому організму в цілому. Особливо багата залізом яловичина, гречана крупа, а також овочі зеленого кольору і яблука.

Якщо волосся дуже тьмяні:

Блиск волосся явна ознака здоров`я. Якщо волосся тьмяне і позбавлені блиску, це може свідчити про нестачу білка, а для волосся білок просто необхідний. Намагайтеся вживати в день не менше 75 мг білка на 1 кг Вашої ваги. Білок міститься в яйцях, в бобових, м`ясних і молочних продуктах.

Якщо волосся повільно ростуть:

Для швидкого росту волосся, необхідна регулярно надходить в організм енергія, яка буде давати імпульс до зростання. Якщо Ви хочете збільшити надходження цієї енергії, вживайте їжу якомога частіше, але маленькими порціями. Вибирайте їжу з високим вмістом біотину. До таких продуктів відносяться всі види бобових, горіхи, яйця, молочні продукти і риба.

Якщо волосся випадає:

Слід знати, що 100-150 випали волосся в день, це нормально. Але якщо це число перевищено, це може бути сигналом про низку проблем. Випадання волосся, може бути наслідком порушення гормонального фону і таких захворювань, як проблеми гінекологічного характеру, діабет і т.д.
Також на випадання волосся впливає і харчування, як правило, не здорове. У подібну проблему, варто відмовитися від напівфабрикатів, фаст-фудів, намагатися харчуватися регулярно і підходити до дієт раціонально, без фанатизму. Обов`язково включіть в свій раціон їжу багату білком і клітковиною, овочі, крупи і фрукти, будуть в даному випадку самим правильним вибором. Не забувайте також, що варто приймати вітаміни.
І на останок

Пам`ятайте, якщо Ви будете харчуватися правильно і є різноманітну і багату вітамінами їжу, а також регулярно і правильно доглядати за волоссям, Ваше волосся буде завжди у відмінному стані, а Ви - в хорошому настрої.