З чим може бути пов`язана важкість у животі?

Важкість у животі, як правило, пов`язана з функціонуванням органів травлення.

Однак біль - відчуття суб`єктивне, тому існує досить багато станів в нижній і верхній частинах живота, правому і лівому боці, в підребер`ї справа і зліва, які страждає людина може класифікувати як тяжкість внизу живота.

Як зрозуміти, що болить в животі?

Причини зовнішньої болю від порізів або ударів визначити легко, і справа тут зовсім не в тому, що поверхня шкіри перебуває в полі зору, на відміну від внутрішніх органів.

Наприклад, люди, які страждають рідкісним розладом, анальгезией (нездатністю відчувати біль), постійно ранятся, не помічаючи цього, хоча із зором у них все в порядку.

Причини нездатності відразу точно визначити джерело внутрішнього болю пояснюються особливостями внутрішніх ноцицепторів.

Поверхня тіла відразу під шкірою має безліч нервових закінчень, які забезпечують сильну різкий біль, що дозволяє дуже швидко і точно знайти пошкодження і усунути його наслідки.

Кістки, сухожилля, нерви, кровоносні судини і суглоби мають менше нервових закінчень, оскільки травмуються рідше і розташовані під зовнішнім огороджувальних бар`єром, шкірою.

Внутрішні органи від пошкоджень захищає мускулатура, скелет, шкіра, тому вони відносно бідно оснащені рецепторами периферичної нервової системи.

Ось чому відчуття розпирання у верхній частині живота, колючий біль в правому боці або здуття не дають можливості точно зрозуміти, звідки виходить відчуття, а супутні явища, наприклад, нудота, тільки відволікають увагу.

Пальпація - перевірений засіб виявлення причини внутрішнього дискомфорту в черевній порожнині.

Лікар обмацує живіт справа у верхній частині, де знаходиться особливо багато життєво важливих органів і зліва.

У нижній частині живота знаходяться репродуктивні органи чоловіків і жінок, які також часто бувають джерелом дискомфорту.

Цю діагностичну процедуру можна робити самостійно, але з великою обережністю, оскільки занадто сильне або незручне рух може привести до прориву кишечника, наприклад, при апендициті, перитоніті.

Ось чому при дуже сильної, особливо пульсуючого болю потрібно негайно звернутися до лікаря, а не пити таблетки або займатися пошуком причини болю в будь-якій частині живота.

Якщо ж тяжкість в животі не супроводжується сильним болем, то слід лягти на живіт, розслабити м`язи, покласти долоню в область неприємних відчуттів, наприклад, на підребер`ї в правому або лівому боці, і промацувати живіт м`яко, але глибоко, прислухаючись до відчуттів.

Для пошуку причини, що викликає тяжкість внизу живота, в його верхній частині або неприємні відчуття в лівому або правому боці, також важливо визначити характер болю.

Для цього важливо розслабитися і зосередитися, щоб не прийняти переймоподібний біль за пульсуючу, а колючий не переплутати з різзю.

Оцініть супутні симптоми: нудота, здуття живота, розпирання в підребер`ї, віддача. Будь-яка дрібниця може бути важлива, наприклад, помітивши асиметричне здуття в будь-якій частині живота, потрібно поспішати до лікарні.

Цілісна картина - останній етап самодіагностики для жінок і чоловіків. Чи був статевий акт перед тим, як виникло відчуття тяжкості внизу живота?

Що ви їли, чи не приймали таблетки та інші ліки, піднімали важке? До речі, межа, за якою починається «тяжкість», для жінок становить 15 кг, для чоловіків - 50 кг.

Дискомфорт у животі - хвороба або стиль життя?

Важкість у животі (в його верхній частині або тяжкість внизу живота), постійно виникає здуття і навіть періодична нудота - все це може бути наслідком певної культури харчування.

Переїдання - один з найсерйозніших зношують факторів для всього організму, хоча для чоловіків і жінок, які не страждають надмірною вагою, таке пояснення може здаватися надуманим.

За останні сто років спосіб життя чоловіків і жінок - всього людства - дуже сильно змінився: збільшилися порції, співвідношення жирів, білків і вуглеводів змінилося в бік збільшення простих вуглеводів і рафінованих жирів, люди стали значно менше рухатися.

Людство перестало виживати і початок прагнути до задоволення тілесних забаганок, найпростішої з яких служить їжа.

Для безлічі чоловіків і жінок важкість у животі стала настільки звичним почуттям, що від нього навіть не намагаються позбутися, вважаючи нормою.

Відео:

Замість змін в раціоні і способі життя люди вважають за краще таблетки, що полегшують травлення, допомагають прибрати здуття.

Гепапротектори - улюблений засіб, щоб прибрати розпирання в правому підребер`ї.

Причини прості - люди не хочуть складнощів, уникають будь-якого роду дискомфорту, воліють найпростіші способи позбутися від проблем.

Культ їжі став настільки звичним, що від багатьох жінок, та й чоловіків теж, можна почути, на які хитрощі вони йдуть, щоб змусити своїх маленьких дітей є більше.

І якщо в дитинстві і юності гарне здоров`я і обмін речовин дозволяють нейтралізувати негативні прояви систематичного переїдання, то до тридцяти років неминуче з`являються зайві кілограми і симптоми.

Холецистит (запалення жовчного міхура) викликає болі в підребер`ї справа, може виникнути нудота і блювота жовчю.

Гострий панкреатит (життєво небезпечне запалення підшлункової залози) викликає сильну оперізує біль у верхній частині живота, можливі нудота і сильна, що не приносить полегшення, блювота.

Гастрит і виразкова хвороба шлунка викликають розпираючий або ниючий біль у верхній надчеревній ділянці живота.

Відходження каменю з нирки може викликати сильні больові напади внизу живота справа або в лівому боці.

Відео:

Кишкова колька проявляється раптової різкій схваткообразной болем, яку супроводжують здуття живота і метеоризм.

Та все це - лише мала частина проблем зі здоров`ям, викликаних переїданням і незбалансованим раціоном.

Якщо нічого не робити, то організм буде все більше зношуватися, доведеться звикати не лише до тяжкості в животі, а й до постійних болів в підребер`ї, шлунку, дискомфорту в правому і лівому боці.

Головний засіб, яке дозволить позбутися від такої перспективи - зміна способу життя і харчування.

Причини тяжкості в животі, не пов`язані з харчуванням

Тяжкість внизу живота можуть викликати фізіологічно нормальні і патологічні стани жіночої репродуктивної системи. Багато жінок відзначають здуття живота під час менструації або овуляції.

Широко поширене явище дисменореї. Спазми матки починаються незадовго до менструації або в її початку, протягом доби досягають піку і через пару днів сходять нанівець.

Їх можуть супроводжувати нудота, розлади стільця (запор або пронос), головний біль. Інтенсивність спазмів у різних жінок відрізняється, вони то з`являються, то стихають.

Дисменорея може бути первинною (не пов`язаної з хворобою) або бути ускладненням після різних гінекологічних захворювань.

Первинна форма зустрічається приблизно у половини всіх жінок, ще у чверті розлад носить вторинний характер. Як правило, спазмолітики допомагають позбутися від спазмів і пов`язаних з ними симптомів.

Запальні процеси в фаллопієвих трубах і яєчниках мають схожу симптоматику з захворюваннями кишечника: перитонітом, апендицитом, кишкової або ниркової колькою, пухлинними процесами.

Непостійні тягнуть болі внизу живота над лобком, праворуч або в лівому боці свідчать про можливе аднекситі, ендометріозі, міомі.

Від усіх цих захворювань не можна позбутися самостійно, а в запущеній стадії вони загрожують неприємними і навіть небезпечними ускладненнями.

Відео:

Ці патології не є причиною для екстреного звернення до лікаря, однак і затягувати з ним не варто.

Якщо ж справа або зліва в нижній частині живота раптово з`явилися гострі, дуже сильні болі, які можуть віддавати в задній прохід або протікати без віддачі, супроводжуватися запамороченням і слабкістю, то слід звернутися до лікаря негайно.

Перераховані симптоми можуть говорити про розрив кісти в яєчнику або про позаматкової вагітності.

До певного віку за умови уважного ставлення до свого тіла з`являється життєвий досвід, що дозволяє визначати причину, з якої пов`язана нудота, біль в правому або лівому боці внизу живота або в підребер`ї справа або зліва.

Цей же навик допоможе відрізняти характерну для конкретної людини тяжкість внизу живота від незвичних відчуттів, які можуть говорити про погіршення здоров`я.

Позбутися від дискомфорту в животі можна за допомогою знеболюючих засобів, але так ви позбудетеся і від інформації, яку повідомляють хворобливі відчуття про внутрішній стан.