Як лікувати нежить швидко і ефективно в домашніх умовах. Профілактика риніту.

Нежить або риніт - одне з найпоширеніших захворювань серед людей різного віку, тому дуже важливо знати, як вилікувати його в домашніх умовах. Найчастіше риніт проявляється в міжсезоння, коли респіраторні інфекції набирають пік своєї активності.

У всі часів нежить позиціонували як безпечне для людини захворювання, і в даний час така тенденція продовжує проглядатися, адже при появі риніту мало хто звернеться до лікаря. Проте лікарі попереджають, що нехтувати цим на перший погляд незначним захворюванням неприпустимо, так як він може викликати серйозні ускладнення і спровокувати розвиток інших хвороб. Безсумнівно, в більшості випадків можна вилікуватися від риніту без допомоги кваліфікованих лікарів, однак для цього знадобиться грамотне лікування в домашніх умовах.

Як швидко і ефективно усунути закладеність носа?

лікарі рекомендують промивати носові пазухи при перших проявах симптомів риніту. Своєчасне і регулярне промивання носових пазух дозволяє позбутися від зайвої рідини в носових пазухах і виключити з них патогенну мікрофлору, яка сприяє розвитку інфекції. Більшість препаратів, що застосовуються для промивання носових пазух, надають протинабрякову вплив.

Виготовити потрібний розчин для промивання пазух можна в домашніх умовах. Для цього будуть потрібні:

Розчин води з морською сіллю або традиційної кухонної.
Розчин марганцівки, йоду або фурациліну.
Трави, які надають протинабрякову дію.

соляний розчин найбільш простий в приготуванні - для цього потрібно взяти чайну ложку солі і розвести її в ємності, в яку попередньо було налито півлітра води. При частому прояві риніту медики рекомендують зберігати в своїй домашній аптечці Авамаріс або Аквалор, так як ці препарати містять чималу концентрацію солі та інші речовини, які сприяють спадання набряклості слизових оболонок.

Промивання носових пазух за допомогою марганцового розчину може дати хороші результати, проте важливо дотримуватися правильне дозування. Досить лише кілька крупинок марганцю на дві краплі йоду для того, щоб приготований розчин надав продуктивне вплив на набряк і не привів до появи опіків слизової оболонки.

Що стосується трав`яних настоїв, то в такому випадку доцільно використовувати рослини, які мають незначне антисептичну дію, наприклад, шавлія, евкаліпт або низку.

Які краплі від нежиті ефективні?

Складно уявити ефективне лікування риніту в домашніх умовах без використання носових крапель. Медики сходяться на думці, що доставка лікарських засобів у вигляді крапель при лікуванні нежиті - найраціональніший спосіб. Лікувати риніт можна за допомогою крапель, що продаються в аптеках або за допомогою складів, самостійно приготованих в домашніх умовах.

Часом простіше користуватися вже готовими препаратами і в такому випадку варто звернути увагу на краплі Пиносол, які відмінно справляються з лікуванням риніту.

Більш того, представлені увазі краплі не завдають ніякої шкоди хворому, тому їх завжди можна використовувати при лікуванні нежиті у вагітних жінок або дітей. відомий нафтизин рекомендується використовувати тільки при необхідності негайно позбутися закладеності носа і полегшити дихання.

Чи не допускаємо риніту

Для профілактики нежитю рекомендується періодично робити промивання носа сольовим розчином, додаючи в нього кілька крапель настоянки календули. Крім цього можна робити інгаляції теплим паром при перших симптомах появи риніту або після переохолодження. Крім цього рекомендується скорегувати раціон і додати в нього цибулю і часник. Відомо, що вони здатні зміцнювати імунну систему, що дозволить захистити себе від появи нежиті надалі.

Не менш ефективним способом профілактики нежитю є контрастні ванни. Спочатку потрібно опустити ноги в прохолодну воду і відразу дістати їх і насухо протерти рушником. Далі потрібно повторювати процедуру, знижуючи температуру води і збільшуючи час занурення ніг у воду. При цьому важливо стежити за температурою води і реакцією організму на неї - потрібно не допустити переохолодження.

Далі слід ставити два тази - в одному буде тепла вода, а в іншому прохолодна. У них потрібно опускати ноги поперемінно, що дозволить розвинути терморегуляцію організму і запобігти подальшому прояв риніту.