Профілактика молочниці

Молочниця (кандидоз) - це хвороба, яку викликає грибок кандида, якщо в організмі створюються умови для його максимального розмноження. Проблема цієї недуги полягає в тому, що даний грибок, в разі його присутності в організмі здатний безсимптомно очікувати появи сприятливих умов для свого подальшого розвитку.

[Wn] Це означає, що найбільш оптимальними заходами по попередження хвороби є заходи, спрямовані на профілактику розвитку грибкової активності. [/ Wn]

Слід пам`ятати, що по даному захворюванню існує група ризику. У цю групу входять люди, які страждають від інших порушень і хвороб, на тлі яких кандидоз розвивається як вторинне.

Групу ризику складають люди, які страждають такими хворобами:

• цукровий діабет;
• імунодефіцит (різного характеру);
• хвороби шлунково-кишкового тракту;
• венеричні інфекції;
• хвороби крові;
• захворювання статевих органів;
• респіраторно-вірусні інфекції;
• туберкульоз;
• шкірні хвороби і травми.

Відео: профілактика молочниці

Крім цього, підвищену небезпеку розвитку молочниці мають люди, які отримують лікування антибіотиками, кортикостероїдними препаратами, антигістамінними та іншими лікарськими засобами, які погіршують роботу імунної системи. Люди, які страждають алкогольною залежністю так само мають високу ймовірність зараження молочницею, оскільки їх імунітет знаходиться в пригніченому стані. Стресова активність може так само спровокувати розвиток цієї недуги.

Загальні заходи профілактики

Загальна профілактичні заходи при молочниці спрямовані на зміцнення імунітету, а так само підтримки достатнього рівня особистої гігієни. У той же час зловживання засобами особистої гігієни так само здатне викликати зараження через вплив на гормональний та місцеву імунну систему шкіри і статевих органів.

Так само обов`язковим пунктом профілактики кандидозу є здорове і повноцінне харчування, яке включає в себе достатню кількість поживних компонентів і при цьому, є натуральним. Різні консерванти та інші компоненти сучасної харчової промисловості дуже погано позначаються на організмі в цілому, що так само може стати причиною розвитку недуги.

Важливим пунктом, що стосуються організації раціону, є обмеження в солодощах. Прості вуглеводи, які містяться в них і продуктах з білого борошна (білий хліб, солодка випічка, макарони з м`яких сортів пшениці) - це каталізатори для розмноження грибка.

Вітамінно-мінеральні комплекси можуть допомогти зміцнити захисні сили організму, оскільки для повноцінної роботи імунної системи ці речовини життєво-необхідні. Їх недолік так само може сприяти розвитку молочниці або посилення даного захворювання.

Профілактика молочниці у жінок

Жінки, в силу особливостей мікрофлори піхви вкрай схильні до цього захворювання. Саме кандидоз піхви представляє собою велику частину випадків цього захворювання. Слизова оболонка цього органу володіючи помірно-кислим середовищем як не можна краще підходить для розмноження даного грибка.

Заходи профілактики:

• Регулярно стежте за особистої та інтимної гігієни піхви. Оптимальною частотою для підмивання є 1-2 рази на добу;
• Уникайте незахищених статевих контактів;
• Регулярно проходите планові огляди у гінеколога;
• Обстежтеся на предмет наявності молочниці, якщо у вас є захворювання венеричною природи;
• Слідкуйте за станом імунітету;
• Уникайте стресу;
• Не зловживайте солодощами навіть в разі відсутності молочниці;
• Застосовуйте антибіотики тільки за вказівкою компетентного фахівця, в разі крайньої необхідності;
• Утримуйтеся від носіння синтетичного білизни;
• Регулярно міняйте нижню білизну, а так само постільні речі
• Слідкуйте за здоров`ям шлунково-кишкового тракту;
• Не допускайте переохолодження статевих органів.

Профілактика молочниці у чоловіків

Представники сильної статі набагато рідше стають жертвами кандидозу, проте, такі випадки мають місце і ігнорувати таку можливість ні в якому разі не можна. Чоловіки так само повинні вживати заходів, щоб уникнути розвитку хвороби.

Відео: Лікування і профілактика молочниці

Профілактичні заходи:

• Регулярно виконуйте гігієнічні процедури, а так само міняйте нижню білизну;
• Утримуйтеся від носіння білизни з синтетичних матеріалів;
• Уникайте незахищених статевих контактів;
• Проходьте регулярне обстеження на предмет хвороб, що передаються статевим шляхом;
• Якщо є статеві захворювання або урологічні, пройдіть обстеження на предмет наявності молочниці;
• Не допускайте переохолодження статевих органів.

Профілактика молочниці у дітей

Найбільший ризик по даному захворюванню мають діти, які не досягли трирічного віку. Це пов`язано з тим, що їх імунна система ще в недостатній мірі сформована, щоб дати відсіч грибкової інфекції. У малюків грудного віку так само часті випадки виникнення кандидозу пов`язані з наявністю попрілостей між шкірними складками, в яких серед підвищеної вологості дуже зручно розвиватися грибку.

Заходи профілактики:

• Лікування антибіотиками повинне проводитися тільки в разі крайньої необхідності;
• Одягайте дитини відповідно до температури повітря на вулиці або в приміщенні;
• Годування для покращення імунітету необхідно здійснювати грудним материнським молоком;
• Слідкуйте за правильністю введення натурального прикорму;
• Не допускайте появи попрілостей.

Що стосується профілактичних заходів від молочниці для дітей більш старшого віку, то вони в цілому зводяться до аналогічних заходів у дорослих.