Валеріана: чи врятує від еректильної дисфункції?
зміст
Валеріана - рослина, що зустрічається на території всієї Європи. Зустрічається переважно на берегах річок і луках, оскільки любить вологий грунт. Деякі види поширені на схилах гір. Фармацевтика використовує тільки кореневу систему валер`янки: виробляються настойки і таблетки. Чоловікам рекомендують приймати її в стресових ситуаціях.
Валеріана і потенція
Найчастіше серед причин імпотенції називають стреси. Чоловік просто не може розслабитися і зосередиться на статевому акті - він подумки переживає складний момент, думає про нього. З приводу вживання настоянок і таблеток думки сексологів двоякі:
- Лікарські препарати на основі валеріани знижують потенцію тільки на час прийому. Це ніяк не впливає на виникнення еректильної дисфункції;
- Екстракти рослини пригнічують агресію, а значить, знижують кількість тестостерону. Медикаментами зловживати не варто, необхідно поєднувати їх з фізичними навантаженнями;
- Валеріана відновлює функції статевої системи, але тільки в комплексі з іншими лікарськими рослинами;
- Зниження лібідо - індивідуально, його визначають тільки особливості чоловічого організму.
При виникненні симптомів втрати статевої сили можна спробувати кілька рецептів на основі валер`янки.
Експрес-допомога чоловікам
Готувати настоянки і приймати їх потрібно тільки з рослин, придбаних в аптеці. Такі склади багаті флавоніди, селеном, органічними кислотами, залізом і цинком. Всі речовини позитивним чином впливають на статеву функцію.
Вживати валеріану рекомендують так:
- Змішати 20 г кореня валеріани і квітів безсмертника, 10 г календули і 50 г звіробою. Залити рослини 200 мл окропу, настояти і приймати щодня, до сніданку, обіду і вечері. Настоянка підвищує потенцію, що виникає через фізичного або розумового втоми;
- 20-30 крапель аптечної настоянки валер`янки на добу - відмінна профілактика стресів. Психічні процеси приходять в норму, відновлюється сексуальне лібідо;
- Варто спробувати релакс-процедури. Для цього 100 г сухої трави заливається 3-ма літрами окропу, знову кип`ятиться, настоюється протягом 2-х годин і проціджують. Настоянка додається в ванну: вона заспокоює, знімає м`язові спазми і відновлює потенцію;
- Аналогічний ефект має склад з порошку валеріани. 10 г подрібненого кореневища залити склянкою окропу. Настояти, приймати по 1 ст. л. тричі на день.
Приймати лікарські препарати і настойки з валер`янки потрібно з урахуванням свого способу життя, а також наявності захворювань.
Протипоказання
У складі рослини - алкалоїди, тому важливо ретельно дотримуватися дозування. Її симптоми - сонливість, слабкість, зниження працездатності. Водіям краще відмовитися від народних або аптечних засобів, пошукати інші препарати від еректильної дисфункції.
Прийом валеріани протипоказаний гіпертонікам, тому що у них порушується сон. Можлива індивідуальна непереносимість компонентів трави, і тоді потрібна консультація фахівця.
