Настоянка валеріани знімає стрес і лікує хвороби за один присід!

1. Користь валеріани лікарської
2. Як приготувати настоянку
3. Валеріанова настоянка в народній медицині
4. Правила прийому
5. Валеріана і вагітність
6. Валеріана і маленькі діти
7. Протипоказання

Валеріана відома ще з часів Авіценни, який застосовував її для лікування хвороб шлунково-кишкового тракту, нирок і серцево-судинної системи. Сьогодні ж діапазон її цілющої дії великий: вона майстерно справляється зі стресами, нервовим перезбудженням, виганяє безсоння, знімає напади панічного страху.

Настоянка валеріани заспокоює нервову систему, розслаблює організм, знімає головний біль і нормалізує апетит. Це воістину незамінний засіб в реаліях нашого буття, наповненого конфліктами, переживаннями і нервовим напруженням.

Користь валеріани лікарської

Багатим хімічним змістом відрізняється настойка валеріани. До складу рослини входять ефірні масла, борнеол (володіє заспокійливою дією), дубильні речовини, спирти, крохмаль, алкалоїди, смоли, пінени, оцтова і мурашина кислота, наділені розслаблюючу дію.

Увага! Засіб, що іменується нами «валеріаною», виготовляють з коренів рослини і етилового спирту, міцністю 70%, в пропорції 1: 5.

Настоянка дає приголомшливі результати тільки в разі її систематичного застосування, і притому спільно з заспокійливими препаратами і основною терапією.

Завдяки своїй заспокійливої і розслаблюючій особливості, настоянка валеріани незамінна при профілактиці і лікуванні кардіологічних недуг: гіпертонії, стенокардії, тахікардії. До того ж її широко використовують при нервових розладах, частих головних болях, невралгії і мігрені. Засіб чудово знімає спазми, тому застосовується при неврозах кишечника і шлунка, хронічної діареї, спастичному коліті.

Валеріана усуває підвищену нервову збудливість, зцілює епілепсію, покращує апетит за рахунок посилення секреторної функції шлунка, підшлункової залози і жовчовиділення. Регулярне застосування настойки валеріани усуває глисти як у людей, так і у тварин.

Як приготувати настоянку

заготівля сировини

Для настойки використовують коріння валеріани, які викопують на початку вересня. Промиті, очищені від непотрібних відростків кореневища висушують на протязі далеко від променів сонця.

Увага! Для приготування цілющих засобів необхідно використовувати тільки ті коріння, яким виповнилося більше двох років. Саме в такому сировину міститься найбільша кількість корисних речовин.

Процес приготування

Настоянка валеріани, рецепт якої досить простий, готується на воді і спирті. Обидва засоби мають однакову лікувальною силою.

Рецепт на воді. Ретельно промийте один корінь рослини і подрібніть його в кавомолці. Відокремте від отриманої маси 1 столову ложку сировини, викладіть в термос і залийте склянкою крутого окропу. Залиште настоюватися на 12 годин. Проціджену і віджату рідина приймайте по 1 столовій ложці 3-4 рази на день. Курс лікування не повинен перевищувати 60 днів.

Рецепт на спирту. Подрібнені коріння валеріани викладіть в бутель з темного скла і залийте 70% спиртом (співвідношення 1: 5). Ємність щільно закупорьте і настоюйте протягом 14 днів в теплі (можна і на сонці).

Щоб не було проблем з тим, як пити настоянку валеріани на спирту, просто відміряйте по 20-25 крапель і пийте 3-4 рази на день при безсонні, серцевих болях, неврозах, спазмах шлунка і кишечника.

Увага! Спиртовий настій, на відміну від водного, діє швидше і трішки ефективніше.

Валеріанова настоянка в народній медицині

Від болю в животі

Водна настоянка валеріани - прекрасний засіб для маленьких дитячих організмів. Нею знімають сильні болі в животі і метеоризм. Щоб приготувати ліки подрібнені коріння рослини (1 чайна ложка) залийте окропом (1 стакан) і настоюйте 2-3 години. Проціджений відвар давайте дитині раз в 2-3 години по 0,5-1 чайній ложці.

Існує й інший рецепт: візьміть квітки ромашки, насіння кропу і дрібно порубані коріння валеріани (в рівних частинах) і виготовте з них відвар. Приймати його потрібно по вищеописаної інструкції.

Увага! Теплим водяним настоєм можна розтирати живіт дитині, рухаючись за годинниковою стрілкою, а потім тепло укутати хворого.

При недугах шлунково-кишкового тракту

Настоянка валеріани віртуозно справляється з різноманітними хворобами шлунково-кишкового тракту. Для цього готують насіння кмину і фенхелю, листя м`яти, квіти ромашки аптечної і подрібнені валеріанові корені (всі по 1 чайній ложці). Збір заливають спиртом (2,5 склянки) і кладуть в тепле місце на 12 днів, після закінчення яких настій фільтрують і вживають по 2 чайні ложки двічі на день.

При серцево-судинних захворюваннях

Валеріана найчастіше асоціюється у людей з лікуванням хвороб серця. З цією метою можна приймати як самостійну настоянку, так і цілющий асорті, зроблене на коньяку.

Для створення такого засобу візьміть листя меліси, коріння валеріани (по 1 столовій ложці), траву деревію і звіробою (по 1 чайній ложці). Всі інгредієнти подрібніть, залийте коньяком (приблизно 4 склянки) і визначте в тепле місце на 5 діб.

Проціджену настоянку пийте по 1 чайній ложці 2 рази на день після того, як попоїли.

Від стресів і напруги

Багатостороннє цілющу дію на організм надає настоянка валеріани. Застосування її при стресах, нервових зривів, напрузі стало практично традицією. Розхитані нерви прекрасно відновлює наступний рецепт: настойки валеріани, глоду, пустирника, півонії і корвалолу, взяті в рівних частках (крім останнього, його знадобиться 0,5 частини), виливають у скляну пляшку, змішують і поміщають в холодильник. Мікс настоїв вживають по 1 чайній ложці, розбавивши холодною кип`яченою водою, перед сном. У разі якщо нервове збудження зашкалює, пийте ліки в такій же дозі двічі на добу.

при безсонні

1 столову ложку (без гірки) подрібнених коренів рослини залийте 0,5 л окропу. Ємність укутайте і залиште настоюватися на 10-15 хвилин. Готовий настій потрібно приймати проти ночі. Щоб зусилля досягли мети, готуйте кожен раз свіжий відвар. Приймаючи такий напій систематично, ви надовго забудете про безсоння і будете спати як немовля.

Правила прийому

Щоб лікування дало очікувані результати, важливо знати, як приймати настоянку валеріани.

Правила вживання кошти (при вищевказаних захворюваннях):

• Дітям - число крапель дорівнює віку дитини (наприклад, якщо йому 10 років, значить, відміряйте 10 крапель).
• Дорослим пацієнтам - по 20-30 крапель тричі на день.

Денна норма ліки відноситься як фармакологічної настоянці, так і до власноруч приготовленою.

Важливо! Кількість крапель визначається картиною самопочуття хворого, тому доза, прописана лікарем, не завжди збігається зі стандартною нормою, зазначеної в інструкції.

Валеріана і вагітність

Багато мам задаються цілком актуальним питанням: «Чи дозволена настоянка валеріани при вагітності?» На думку лікарів, настільки корисний засіб просто необхідно для нормального розвитку плода і успішних пологів. Валеріана усуває у майбутніх мам прискорене серцебиття, безсоння, тривоги, стреси, депресії.

Увага! При вагітності слід приймати настої валеріани на воді, а не на спирту. Останні заборонені.

Відвар з коренів рослини слід приймати по 1 столовій ложці двічі на день через 30 хвилин після трапези. Але все ж необхідно обговорити цей пункт з гінекологом.

Валеріана і маленькі діти

Наступний не менше животрепетне питання звучить так: «Чи можна давати настоянку валеріани дітям?» Так само, як і вагітним жінкам, дітям можна пити настої і відвари на воді. Виняток становлять діти до 3 років.

Дітям рослина показано:

• при проблемах з травленням;
• при порушеннях сну-
  
  
• при сильному переляку;
• при швидкій стомлюваності;
• як жовчовивідних засіб;
• при метеоризмі і болях в животі;
• при глистах.

Увага! Перед тим як дати дитині ліки, переконайтеся, що у нього немає на рослину алергії.

Протипоказання

Настоянка валеріани має наступні протипоказання:

• підвищена чутливість до рослини;
• період виношування і годування дитини (мова йде про спиртовому засобі);
• хронічний і гострий ентероколіт;
• хвороби печінки.

Увага! Валеріана - дуже корисна рослина, але до тих пір, поки дотримується дозування.

Надмірне вживання може спровокувати підвищену сонливість, запаморочення і головні болі, прискорене серцебиття, нудоту, ослаблення зору і слуху, болі в області живота. При прояві подібних симптомів негайно промийте шлунок великими об`ємами рідини і прийміть активоване вугілля.

Має потужні цілющі властивості може похвалитися настоянка валеріани. Користь і шкода від неї йдуть пліч-о-пліч. І якщо ви хочете, щоб рослина подарувало вам богатирське здоров`я і непохитну нервову систему, просто не виходьте за рамки запропонованих доз.