Аїр: лікувальні властивості і протипоказання

Аїр звичайний (або, як його ще називають, аїр болотний) - рослина, широко поширене в наших широтах. Найчастіше аїр можна зустріти у вологих і теплих місцях - низинах, берегах ставків і озер, а також болотах (саме звідси його друга назва). Аїр має специфічний аромат і різким пряним смаком. Цікавим є той факт, що не всі види аїру дозволені до вживання. Справа в тому, що аїр відомий у всьому світі, але видів цієї рослини існує величезна кількість, і їх властивості можуть бути самими різними. Так, аїр, який росте в Америці чи східних країнах заборонений до вживання на території країн СНД. У коренях ці видів звичайного лепехи містяться певні сполуки, які впливають на людину як психотропну, викликаючи марення і іноді навіть галюцинації. Тому лікувальний ефект має лише звичайний болотний аїр, а не його екзотичні побратими.

Аїр: лікувальні властивості і протипоказання

Чим корисний аїр? Він вважається цілющим з глибокої давнини. Ще середньовічні лікарі рекомендували своїм пацієнтам застосовувати цю рослину для лікування найрізноманітніших хвороб і недуг.

В даний час звичайний аїр вважається сильну антимікробну і протизапальну засобом. Він виліковує кашель, знімає спазми і лікує важкі рани.

Також болотний аїр використовують для розжовування як дезінфікуючий засіб при запальних захворюваннях ясен або при зубному болю. Специфічна гіркоту аїру використовується здатна підсилювати апетит і виділення оптимальної кількості секрету (так званого «шлункового соку»).

Крім того, болотний аїр використовується не тільки в народній медицині, а й у косметології. Це чудове рослина допомагає волоссю залишатися густими і красивими, а шкірі рук - загоїти дрібні тріщини і садна.

Кому не можна вживати аїр?

Як і будь-який засіб народної медицини, аїр повинен прийматися пацієнтом тільки після поради лікаря. Є у нього і протипоказання - деякі захворювання зумовлюють стану, при яких не можна вживати аїр - все це потрібно детально обговорити з лікарем.

Отже, не можна вживати болотний аїр під час очікування дитини, а також при годуванні груддю. Аїр може викликати сильну алергію, тому починати лікування їм потрібно обережно, з невеликих доз один-два рази на день, краще за все з ранку. При відсутності реакцій ліки можна вживати в необхідної дозуванні. Так як болотний аїр має властивість знижувати кров`яний тиск, то від його вживання краще відмовитися при гіпотонії. Болотний аїр можна приймати, якщо пацієнт хворіє на запалення сечового міхура або нирок. Категорично заборонено вживання аїру при будь-яких кровотечах.

Корисні рецепти з аїру

1. Відвар з кореня аїру

Для його приготування потрібно 40-50 грамів аїру залити 0,5 літрами холодно води і варити склад на тихому вогні 40 хвилин. Вживати відвар потрібно кілька разів на добу. Добре допомагає цей рецепт від кашлю при пневмонії, бронхіті і навіть астмі, для полоскання рота і горла, а ще його можна пити при захворюваннях шлунка і кишечника.

2. Сирий корінь лепехи

Шматочки сирого або сушеного кореня аїру можна жувати в тих випадках, коли кровоточать ясна або турбує зубний біль. Але необхідно дотримуватися дозування - в день жувати корінь аїру болотного не більше 2-3 разів.

3. Настій аїру

У косметології зазвичай використовується настій лепехи. Порошок з аїру болотного заливається окропом і настоюється протягом деякого часу. Потім настій фільтрують і використовують в якості ванночки для рук і нігтів, а також для ополіскування волосся після миття для додання шевелюрі густоти і блиску.