Як лікувати суглоби.

Кедрові горіхи від болю в суглобах

• 300 г неочищених кедрових горіхів залити 0,5 л горілки додати до них 300 г цукру, і залишити на місяць настоюватися в темному місці, періодично збовтуючи, щоб розчинився цукор. Потім настоянку процідити і приймати по 1 дес. л. вранці і ввечері за 20 хв. до їжі. Горіхи можна використовувати вдруге і настій з них приймати вже по 1 ст. л. Горіхи можна очистити і теж з`їсти. Для повного лікування потрібно пройти 4 курси з інтервалом в місяць.

• Жменя кедрових горіхів в шкаралупі залити в скляній ємності горілкою, щоб рідина лише покрила горіхи. Настояти тиждень в темному місці, періодично збовтуючи. Втирати в хворі місця двічі на день. Курс лікування залежить від больового синдрому, але не більше семи днів. Потім зробити перерву на кілька днів.

Компреси від болю в суглобах

Взяти 0,5 л горілки, 50 г камфорного спирту, 10 таблеток анальгіну, 10 таблеток індометацину, 50 г медичної жовчі. Таблетки подрібнити в порошок. Всі компоненти з`єднати і ретельно розмішати. Отриманий обсяг суміші розбавити кип`яченою водою до 700 мл. Витримати протягом тижня. Робити компреси з цією сумішшю на ніч на хворі суглоби.

Збір для здоров`я суглобів

Приготувати збір: по 10 частин кори берези і осики і 1 частина кори дуба. 3 ст. л. суміші залити 0,5 л води, поставити на помірний вогонь, кип`ятити 30 хвилин, настояти 1 годину. Приймати відвар по склянки 3 рази на день за 30 хв. до їжі. На початку лікування болю можуть посилитися, але потім настане значне поліпшення.

Масло для натирання суглобів

Для приготування лікувального засобу 30 г лаврового листа (1 ст.л. з верхом - подрібненого, якщо порошок - 2 ст.л.) залити 250 мл рослинного масла, настоювати 15 днів в теплому місці, процідити. Використовувати для натирання хворих суглобів.

Від хвороб суглобів допомагає лопух великий.

• Зірвати близько 100 лопушин, розкачати їх качалкою, щоб вони стали вологими і скласти їх в стопки по 25- 30 штук. Виходять «пластирі» товщиною 1,5-2 см, які знову розкачати качалкою і обрізати безформні краю. Скласти їх в поліетиленовий пакет і помістити в холодильник. Один такий «пластир» можна використовувати 3-4 рази, поки листя не втратять свіжість. Накласти «пластир» на хворе місце і, щоб листя добре трималися, закріпити їх звичайним медичним пластирем, укрити пергаментним папером або поліетиленом, укутати шерстяним шарфом. Тримати такий компрес всю ніч. Процедуру проробляти щодня протягом двох тижнів, і загострення хвороби відступає.

• 1 ст.л. подрібненого сухого кореня лопуха залити 1 ст. окропу, кип`ятити на водяній бані півгодини, настояти 15 хвилин, процідити, долити до початкового об`єму теплою кип`яченою водою. Пити теплим по 1/3 ст. 3 рази на день між прийомами їжі або за 30 хвилин до їди. Відвар зберігати в холодильнику не більше 2 діб. Курс лікування - 14-20 днів, потім зробити перерву на тиждень.

Мурашина кислота лікує суглоби

Хвороби суглобів можна лікувати мурашиної кислотою. Для цього потрібно знайти в лісі мурашник і покласти туди невеликий бавовняний хустку. Через 4 години він буде просочений мурашиної кислотою. Обережно витягнути його з мурашника, комах акуратно струсити і прикласти тканину до хворого місця. Поверх накрити поліетиленом або вощеного папером і обв`язати вовняним шарфом. Компрес тримати 5-8 годин. Курс-7-10 процедур.

Гімнастика для суглобів

Щоб суглоби не боліли і не скрипіли, їм необхідна гімнастика. Часом для цього достатньо 10-15 хв. Щоб заняття були нудними, купіть найпростіший тренажер- еластичну стрічку. З її допомогою можна розробляти і тренувати суглоби.
- Встати прямо, руки з стрічкою опущені. Наступити ногами на середину стрічки. Долаючи опір стрічки, повільно згинати руки в ліктях, піднімаючи кисті рук до рівня грудей. Опустити руки і повторити вправу ще раз.
- Пропустити стрічку за спиною, взявши один кінець в праву руку, а інший - в ліву. Кисть правої руки знаходиться на рівні потилиці, а кисть лівої руки - на рівні попереку, стрічка розташовується паралельно хребту. Випрямити праву руку, піднімаючи її вгору і розтягуючи еластичну стрічку. Повторити вправу, помінявши положення рук-ліва кисть - зверху, права - знизу.
- Наступити на один край стрічки лівою ногою, а праву ногу поставити на стрічку (приблизно в 20-30 см від лівої). Інший край стрічки взяти в праву руку. Долаючи опір, відвести праву ногу в сторону. Повторити вправу з лівою ногою.
- Обмотати стрічку навколо кистей. Руки опущені вниз, стрічка - перед корпусом. Розвести руки в сторони, потім підняти вгору і опустити вниз - але так, щоб стрічка виявилася за корпусом. Потім підняти руки вгору і плавно опустити вниз - на цей раз стрічка знаходиться перед корпусом.
- Тримаючи стрічку, підняти руки вгору, потім розвести їх в сторони, долаючи опір стрічки і натягуючи її до положення паралельно підлозі. Злегка зігнути руки в ліктях (стрічка повинна виявитися за потилицею), випрямити, і повернутися в початкове положення.
- Лежачи на спині, завести руки за голову, а ноги підняти вгору під прямим кутом по відношенню до тулуба. На ступнях закріплена еластична стрічка, пов`язана кільцем. Повільно розвести ноги в сторони, а потім з`єднати їх.
- Зайняти вихідне положення, лежачи на підлозі на животі. Еластичну стрічку пов`язати кільцем і закріпити на ногах в районі щиколоток. Ноги злегка розвести. Піднімати їх над підлогою на 35-40 градусів і опускати.
- Не знімаючи з щиколоток еластичну стрічку, пов`язану в кільце, і лежачи на животі почати по черзі згинати то праву, то ліву ногу.
- Лягти на спину, стрічку протягнути над животом, її кінці тримати руками. Зігнути ноги в колінах і почати піднімати таз, долаючи опір еластичною стрічки постаратися випрямити тіло в одну лінію.

Біль у суглобах. Допоможуть народні засоби

• Дрібно порізати 200 г молодих зелених пагонів шипшини і залити 1 л води. Кип`ятити 30 хв., Потім дати настоятися півгодини, процідити. Приймати в теплому вигляді протягом дня при поліартриті.
• Подрібнити 60 г лаврового листа і 10 г ялівцю. Додати отриманий порошок в 100 г вершкового масла, ретельно розмішати. Змащувати хворі суглоби на ніч.
• 1 ч.л. подрібнених сухих пагонів багна болотного залити 2 ст. окропу, кип`ятити на водяній бані півгодини, настояти 15 хвилин при кімнатній температурі, процідити, долити кип`яченою водою до початкового об`єму. Пити по 1 ст.л. три рази на день між прийомами їжі. Цей же відвар втирати у хворі місця. Курс - до поліпшення стану.
• Жменя хвої (гілочок) молодий сосни залити 2 л води, додати 1 ст.л. подрібненої лушпиння цибулі, дрібно нарізані два зубчики часнику і 1 ч.л. нарізаного кореня солодки або його порошку. Кип`ятити суміш на малому вогні 20 хвилин, додати 2 ст.л. розім`ятих плодів шипшини, кип`ятити хвилину. Настояти в термосі 10 годин, процідити, остудити. Пити по 0,5 ст. два рази в день до їди. Зберігати в холодильнику.
• Залити 1 ст.л. сухої подрібненої трави полину гіркого 1 ст. окропу, настояти дві години. Робити компреси на болючі ділянки.
• 10 ст.л. подрібненої сухої кори осики залити 1 л горілки, настояти два тижні в темному місці, періодично струшуючи. Настоянку процідити, пити по 1 ст.л. три рази на день до їди.
• Прийняти гарячу ванну або прогріти хворе місце і втерти в нього невелику кількість ялицевої олії. Курс лікування - 10-15 процедур.
• Від хвороб суглобів допоможе селера. 1ст.л. його насіння залити 2 склянками охолодженої кип`яченої води, настояти 2 години, процідити. Пити по 1ст.л. 3 рази на день. Курс- 1-2 місяці.

Мазь для лікування суглобів

Рецепт мазі від болю в суглобах і м`язах. Якщо у вас та ж проблема, візьміть трохи сухих шишок хмелю і смолите їх в порошок. Змішайте цей порошок зі свинячим жиром у співвідношенні 1: 5 і настоюйте 2 тижні в теплому місці. Як тільки у вас заболят ноги, тут же розітріть їх цією маззю. Її можна використовувати і для спини - теж допомагає

Сіль зніме біль і набряки

Для полегшення суглобових болів немає кращого засобу, ніж надіти на ноги бавовняні шкарпетки, змочені в сольовому розчині (стакан солі на літр теплої води), поверх яких є обов`язковими целофанові мішечки і теплі сухі шкарпетки. Через 8-9 годин все необхідно зняти, теплою водою вимити ноги і помасажувати підошви сумішшю солі і соди, взятих в рівних кількостях. Після такого оздоровчого сеансу з`являється легкість в організмі, проходять біль і набряки.