Чому з`являються мішки під очима
зміст
- Причини появи мішків у чоловіків
- Недосипання
- застій води
- Гормональний збій
- алергія
- травми носа
- Пошкодження пазух носа
- слабкі судини
- старіння
- Зайва вага і різке схуднення
- Захворювання нирок і серця
- Причини появи мішків у жінок
- Збільшення периорбитальной клітковини
- вагітність
- інфекції очей
Мало кого обрадує поява мішків під очима, адже вони не тільки погіршують зовнішній вигляд, не дають дівчатам нормально нанести макіяж, створюють ефект набряклості особи, а й можуть бути сигналом порушень в організмі або захворювань нирок та інших внутрішніх органів. Сьогодні фізіологами вже вивчені причини їх прояву як у чоловіків, так і у жінок, адже вони трохи відрізняються. Чому з`являються мішки під очима і чи можна це виправити?
Причини появи мішків у чоловіків
У чоловіків, як і у жінок, теж бувають мішки під очима. На них хлопці теж повинні звертати увагу, адже, можливо, саме так організм намагається «сказати», що з ним щось не так. Причини появи мішків у чоловіків:
- недосип;
- застій води;
- гормональний збій;
- алергія;
- травми носа;
- пошкодження пазух носа і його перегородки;
- слабкість судин;
- старіння шкіри;
- зайву вагу або різке схуднення;
- захворювання нирок;
- захворювання серця.
Недосипання
Хто не любить посидіти в інтернеті, подивитися фільм або пограти до пізньої ночі? Особливо останній фактор часто заганяє чоловіків спати дуже пізно, а ось ранній підйом на роботу або на навчання ніхто не відміняв. Шкіра не встигає відпочити і відновитися після довго дня і втрачає пружність. Часто після прохолодного компресу або хорошого 8 годинного сну мішки сходять з особи.
застій води
Набряклість під очима може виникати через надлишок солі в організмі, який активно затримує воду. Накопичується багато цих речовин через солоної їжі, яку подають в фастфудах і кафе, або ж продають у вигляді напівфабрикатів. Також всіма улюблене пиво може викликати застій води, а чого йому не вистачає? Правильно - закуски, всіх цих солоних снеків і риби, які містять божевільне кількість солі, а вона причина набряків.
Гормональний збій
Чоловічий гормон - тестостерон може бути причиною набряклості нижньої повіки, тому якщо у хлопців його рівень постійно коливається або різко міняється, то можуть виникати мішки під очима сіруватого відтінку. Також на їх поява може впливати альдостерон, який відповідає за затримку солі в організмі і підтримання її постійного рівня, а виробляється цього гормону більше саме у чоловіків.
алергія
Алергія викликає виділення базофилами (клітинами крові) спеціальної речовини - гістаміну. Він викликає почервоніння слизової оболонки очей, горла, рота, а також відчуття свербіння і набряклість нижньої повіки. Якщо звернутися до алерголога за антигістамінним препаратом, або повністю виключити контакт з алергеном, то через кілька днів мішки зникнуть.
травми носа
Бійки - доля більше сильної статі, тому травми носа зустрічаються у них частіше. Через таких пошкоджень можуть розриватися судини або лімфатичні капіляри, а як наслідок цього розвиваються мішки. Також вроджений фактор - викривлення носової перегородки, який частіше зустрічається у чоловіків, може бути причиною припухлості під оком. Тут допоможе тільки хірургічне втручання.
Пошкодження пазух носа
Під нижньою повікою по обидва боки від носа є гайморові пазухи. У них є спеціальна в`язка рідина, яка відіграє роль бар`єру для інфекцій, періодично самоочищається. Якщо ж цього не відбувається, то вона накопичується там, твердне і розтягує пазухи. Тоді перетискаються дрібні судини, під оком утворюється мішок. Якщо вчасно почати лікування, то можна легко очистити гайморові пазухи за допомогою спеціальних препаратів і процедур, але коли вони запалені, не очищують довго, то допоможе тільки операція.
слабкі судини
Якщо судини в області очей слабшають, то їх стінки розтягуються, вони гірше регулюють кількість приходить і йде крові, а також лімфи. Все це викликає застій води і поява набряку. Щоб зміцнити судини століття необхідно вмиватися прохолодною водою, протирати обличчя кубиком льоду з ранку і ввечері, а також не забувати про масаж.
старіння
Біологічний годинник не обдуриш, вони точно знають, скільки часу може шкіра бути пружною і еластичною. З віком синтез колагену і еластину - білків «молодості і краси» шкіри - знижується, тому вона обвисає, а найсильніше це помітно саме під очима. Тут допоможе тільки пластика, регулярний догляд.
Зайва вага і різке схуднення
Обидва чинники можуть викликати розтягнення шкіри нижньої повіки, втрату еластичності тканини. Жирова клітковина може відкладатися не тільки в області живота або попи, а й під очима, тому зайва вага викликає розтягнення шкіри нижньої повіки. А різке схуднення і зникнення підшкірного жиру не дає їй можливості поступово відновитися, вона залишається розтягнутою і непружної. Худніть з розумом і стежте за тим, щоб вага була в межах норми.
Захворювання нирок і серця
Обидва ці фактори можуть стати причиною поява мішків під очима з-за застою рідини і слабкості судин. Допоможе тут тільки лікар, тому при перших проявах набряклості нижньої повіки зверніться до фахівця, пройдіть обстеження і отримаєте правильне лікування. Така банальна річ, як мішки під очима, може врятувати здоров`я, якщо вчасно звернути на них увагу.
Причини появи мішків у жінок
Причини появи мішків у жінок не сильно, але все ж відрізняються від «чоловічих». Наприклад, у представниць прекрасної статі в кілька разів рідше зустрічаються травми носа, а ось деякі інші фактори можуть бути тільки у них. Причини мішків у жінок:
- недосип;
- застій рідини;
- алергія;
- пошкодження пазух носа;
- слабкі судини;
- старіння;
- зайву вагу і різке схуднення;
- захворювання нирок або серця;
- збільшення периорбитальной клітковини;
- вагітність;
- інфекції очей.
Про багато причин вже було сказано вище, тому нижче будуть запропоновані пояснення тільки для нових факторів.
Збільшення периорбитальной клітковини
Ця сполучна тканина є і чоловіків, і у жінок, але її збільшення частіше зустрічається у представниць прекрасної статі з-за їх основного гормону - естрогену, адже саме він впливає на зростання периорбитальной клітковини. Коли клітин стає занадто багато, шкіра над ними починає розтягуватися, з`являються мішки під очима. Якщо нормалізувати гормональний фон, то кількість периорбитальной тканини поступово зменшиться і набряк спаде.
вагітність
Вагітність - щаслива пора, яка багато чого може змінити в організмі жінки. Вона впливає на гормони, сольовий і водний баланс, смакові переваги в сторону їжі з великою кількістю солі. Все це і багато інших чинників впливають на затримку рідини в організмі майбутньої мами і на появу набряків. Вони бувають у вагітних не тільки в області живота, ніг, рук, але і на обличчі, особливо під очима.
Ця причина мало піддається будь-якого впливу, адже сольовий баланс під час вагітності змінюється не тільки з-за їжі, але і гормонів, тому залишається лише чекати, пити свою норму води, намагатися стримувати смакові пристрасті.
інфекції очей
Ця причина зустрічається у всіх, але у жінок - в частіше, адже вони часто завдають макіяж, а косметика, з її маслянистої основою - відмінне середовище для розмноження бактерій. Якщо не змінювати її після тривалого періоду користування, то можна занести інфекцію на слизову оболонку очей, а це викличе не тільки поява ячменю, але і набряк століття. Також обмін або тимчасове користування чужою косметикою - практично 100% вірогідність зараження, тому користуйтеся тільки своїми засобами і стежте за їх терміном придатності.
Мішки під очима можуть з`явитися у представників обох статей, але причини на це можуть бути різні. Чи не часу, йдіть до лікаря, якщо набряк нижньої повіки не сходить довго при здоровому сні і правильне харчування, адже його причиною можуть стати захворювання нирок або інших внутрішніх органів.
