Чому лущиться шкіра на ногах?

Відео: Шелушение Шкіри на пальцях ніг

Особливою неприємністю для жінки є лущення шкіри на ногах, оскільки цей дефект для неї не тільки фізичний, але і косметіческій.Чаще ця проблема виникає навесні і восени.

Відео: Чим вилікувати грибок ноги стопи нігтів пальців

Розглянемо причини чому лущиться шкіра на ногах:

нестача вітамінів в організмі, таких як А, Е, D і вітамінів групи В, які допомагають шкірі бути завжди гладкою, пружною і еластичною.
реакція на косметичні засоби та процедури (епіляція, крем, гель для душу, мило).
надмірний засмага і холодний вітер.
прийняття ванн з гарячою і жорсткою водою, а також хлорована вода в басейнах.
синтетичний одяг.
алергічна схильність.
реакція на прийом великої кількості лікарських препаратів.
мале вживання рідини.
низька вологість навколишнього повітря.
неврологічні розлади, зокрема стрес.
зміна шкірного покриву в зв`язку з віком.

Відео: Що робити якщо дуже лущиться шкіра на ногах? шкарпетки SOSU

Як виявилося причин чому лущиться шкіра на ногах більш ніж достатньо. На щастя більшість з них не такі вже й страшні. За допомогою деяких процедур можна позбутися неприємного лущення шкіри на ногах, і навіть запобігти його.

Відео: чому лущиться шкіра на ногах

Ось кілька прийомів для того, щоб ваші ніжки були гладкими і красивими:

При прийнятті ножних ванночок слід стежити, щоб вода не була дуже гарячою - і це не стало причиною зневоднення.
Для зменшення жорсткості води необхідно додавати лимонний сік, соду або оцет (1 столова ложка на 1 літр води).
Користуйтеся зволожуючими косметичними засобами, особливо після епіляції.
Вживайте продукти містять вітаміни групи В, а також вітаміни А, D і E.
Пийте більше негазованої води.
Провітрюйте приміщення, в яких дуже довго перебуваєте.
Намагайтеся носити одяг з натуральних тканин, яка дає можливість шкірі дихати.
Робіть пілінг шкіри, особливо на початковій стадії лущення шкіри на ногах, після чого обов`язково зволожуйте її.
Займайтеся спортом, при якому ефективно проходять підшкірні процеси.