Чи можна ходити в басейн під час місячних?
Жіночий організм - це крихкий посудину, який легко пошкодити при неправильному відношенні. Але особливо вразливою представниця слабкої статі стає під час менструації, так як саме в цей період матка відкривається, і захисні сили імунітету слабшають. У багатьох жінок місячні проходять безболісно і викликають лише відчуття деякого незручності, але навіть в цьому випадку не варто нехтувати деякими простими рекомендаціями, що вони бережуть здоров`я і добре самопочуття, як під час регул, так і після.
Водні процедури
Підбадьорливий душ здатний надати енергії і знизити больовий синдром, однак приймати ванну під час менструації не рекомендується. Це пов`язано, перш за все, з тим, що з водою в піхву можуть проникнути бактерії, що викликають інфекцію.
Відео: Займатися спортом під час місячних | BeautyGuild
Не рідко пацієнтки цікавляться у гінекологів, чи можна ходити в басейн під час місячних, відвідувати баню, купатися в морі. Однозначної відповіді на це питання не існує, так як кожна представниця слабкої статі повинна розуміти ризик і приймати рішення самостійно. Абсолютно стерильних водойм не буває, а це значить, що заразитися небезпечною інфекцією в самій благодатним для бактерій середовищі легко, а ось вилікуватися буває досить непросто.
Різкий перепад температури сприяє розширенню судин, що нерідко провокує підвищену крововтрату під час менструації. Якщо ви ніяк не можете обійтися без відвідування лазні під час місячних, то обов`язково зменшите кількість хвилин перебування в парній.
Солярій і пляж
З появою регул матка починає перебудовуватися і готуватися до нового циклу, внаслідок чого організм перестає виробляти меланін в повному обсязі. Іншими словами, солярій і пляж не дасть потрібного ефекту під час менструації, і замість гарної засмаги ви ризикуєте отримати нерівномірну пігментацію шкіри і витрачені даремно гроші.
Відео: Місячні НА МОРЕ Beauty Огляди
Лікарські засоби
Якщо поява кров`яних виділень супроводжується болем, то для поліпшення самопочуття не варто приймати препарати на основі ацетилсаліцилової кислоти. Аспірин розріджує кров, тому скористайтеся альтернативними ліками: ибупрофеном або парацетамолом.
Відео: ЯК ХОДИТИ В ТУАЛЕТ з тампоном? BeautyGuild
хірургічні втручання
Навіть банальне лікування зубів під час місячних може обернутися непоправними наслідками, так як в цей період згортання крові пацієнтки погіршується, що призводить до уповільнення загоєнню рани і збільшує ризик кровотечі.
Відео: Чи можна КУПАТИСЯ ПРИ місячних. Менструація. Місячні в школі купати чи в басейні. тампони
Критичні дні - це частина життєдіяльності жіночого організму, під час якої потрібно особливо дбайливо ставитися до свого тіла, уникати фізичних навантажень і інших ризиків. У будь-якому випадку тільки вам вирішувати, * чи можна ходити в басейн під час місячних * або здійснювати пробіжки, але пам`ятайте, що здоров`я - це дорогоцінний дар, який легко втратити і важко відновити.
