Чорні круги під очима. Причини і способи позбавлення

Практично кожна людина коли-небудь у житті стикався з появою під очима темних кіл. Причин появи цих кіл маса. І щоб розібратися в цьому, не завжди потрібно йти до лікаря.
зміст:

Чорні круги під очима і фізіологія
Основні причини появи темних кіл під очима
перевтома очей
Хронічна втома, стрес
Неправильне харчування і шкідливі звички
Погана косметика і неправильний догляд за шкірою
хронічні хвороби

Чорні круги під очима і фізіологія

шкіра навколо очей дуже чутлива, і тому саме вона реагує на якісь подразники першої. Колагенові волокна розташовуються в ній сетчато, через що і відбувається дуже швидке розтягування.

Міміка людини різноманітна, за день він відчуває безліч емоцій, кожна з яких позначається на його обличчі. Тому дану ділянку шкіри через легкої розтяжності, найбільше схильний до появи набряків. Та й до того ж, під цією ніжною шкірою відразу розташовуються судини, які у деяких людей видно практично завжди.

Таке розташування судин і дуже ніжна шкіра і є головною причиною того, чому відразу з`являються синці під очима. Ефект від цього явища посилюється ще й тому, що близько розташовуються очноямкові западини, візуально збільшують розміри синця.

Але перш ніж починати позбуватися від синців під очима, необхідно точно встановити причину їх появи, так як іноді потрібно буде вдатися до деяких лікарських препаратів.

Основні причини появи темних кіл під очима

Практично кожна жінка знає, що якщо спати менше восьми годин, та ще й при цьому снилися погані сни, то стовідсотково вранці під очима будуть темні кола, які роблять обличчя втомленим і постарілим. Це основна і найпоширеніша причина появи кіл під очима. Але доктора виділяють ще кілька:

Перевтома очей. Люди, які проводять багато часу за комп`ютером, скаржаться, то їх очі втомлюються. Також перевтома очей властиво для людей, що носять контактні лінзи, які, незважаючи на сучасність і зручність у використанні, все одно збільшують навантаження
стрес. Під час стресу може відбутися збій в будь-якому органі, в будь-яких тканинах і т.д. І часто очі реагує першими. З`являються темні кола
Хронічна втома. Темп життя у людей на сьогоднішній день дуже високий. І щоб хоч якось виживати, доводиться менше спати і відпочивати, тим самим заганяючи свій організм «в кут». Один недосип накладається на інший і т.д., і в підсумку все перестає в хронічну втому, коли людина, не дивлячись на відпочинок, відчуває себе розбитим
Шкідливі звички, а саме куріння і зловживання алкоголем. У завзятих курців однієї їх особливих рис є кола під очима, які з`являються по більшою мірою через погане постачання киснем тканин. Що ж стосується вживання алкоголю, то він провокує інтоксикацію, під час якої судини розширюються і стають ще більш уразливими

Неправильне харчування, в результаті чого накопичуються шлаки і токсини, які негативно впливають на стан вряди і судин
Неякісна косметика, особливо придбання дешевих марок
Хронічне захворювання
Вік. Чим старшою стає людина, тим сильніше у нього стають і круги під очима. Це така вікова особливість, позбавиться від якої дуже складно
Спадковість. Досить часто якщо батьки страждають від кіл під очима, то і діти також отримають це
гормони, особливо коли мова йде про жінок
Довге перебування на сонці без сонцезахисних окулярів і крему

Це основні причини, чому у людей з`являються темні кола під очима.

перевтома очей

Досить часто люди, що працюють за комп`ютером, скаржаться на те, що у них з`явилися темні кола під очима, прибрати які досить складно. Відбувається це тому, що на очі лягає величезне навантаження, яка і провокує появу набряку.

Як вже було сказано вище, судини в цьому місці розташовуються дуже близько до шкіри, і тому, коли очі втомлюються, людині хочеться їх потерти, промити, через що шкіра дратується, а судини розширюються, тим самим створюючи ефект потемніння.

Щоб позбавиться від кіл, якщо причиною є перевтома очей, потрібно:

Взяти сиру картоплю і натерти його на самій дрібній тертці, а потім додати туди ложку рослинної олії. Після того, як суміш готова, необхідно покласти її на нижню повіку і тримати приблизно двадцять хвилин. Потім, промити очі і шкіру навколо них свіжозавареним зеленим чаєм

Вдатися до допомоги льоду. Причому заморожувати краще не просто кип`ячену воду, а зелений чай або відвар з трав. Необхідно залити це в формочки і покласти в морозилку, а потім прикладати до нижніх століть на десять хвилин.

Позбудеться від темних кіл, які виникли через перевтому очей, досить легко. До того ж, необхідно дати їм добре відпочити.

Хронічна втома, стрес

Сьогоднішній темп життя іноді не дозволяє людям нормально відпочити, і тому втома накопичується. До того ж, часті стреси і нервові напруги провокують проблеми зі сном. Кожен раз, не досипляючи годину або два, людина накопичує втому. І в певний момент він дасть про себе знати.

При хронічному перевтомі кров в капілярах застоюється, і тому утворюються круги під очима. Щоб позбавиться від них, необхідно нормалізувати свій спосіб життя. Якщо це пов`язано з темпом роботи (довгим і насиченим робочим днем), то необхідно залишати час на відпочинок.

Не обов`язково їхати на цілий день, можна всього лише перед сном прогулятися і подихати свіжим повітрям, щоб наситити кров (А разом з нею і органи) киснем, попити заспокійливі чаї. Також, щоб усунути темні кола, причина яких криється в хронічній втомі, можна вдатися до методів народної медицини:

Маска з огірків. Відомо, що огірки дуже корисні через величезну змісту в них дистильованої води. Потрібно взяти один огірок, натерти його на тертці і змішати з ложкою сметани. Отриману суміш нанести на область під очима і залишити на десять хвилин. Після закінчення часу вмитися теплою водою

Тепле молоко. Необхідно підігріти молочка (щоб воно було трохи теплим), змочити в ньому ватний тампон і прикласти до очей на десять хвилин

Поступово, якщо дати організму трохи відпочити і зробити маски, темні кола зникнуть через пару днів.

Неправильне харчування і шкідливі звички

Відомо, що шкіра курців найбільше схильна до різних ушкоджень. Так само справа йде і з судинами. А якщо сюди додати ще й неправильне харчування, то стовідсотково у людини з`являться темні кола під очима.

Жирна і гостра їжа, куріння і зловживання алкоголем - все це сприяє накопиченню в організмі токсинів, які дуже важко вивести. Саме ці токсини і стають причиною появи темних кругів.

Щоб позбавиться від їх, потрібно, перш за все, переглянути свій спосіб життя, постаратися кинути палити і відмовитися від алкоголю. Також, потрібно дотримуватися дієти і їсти якомога більше овочів, фруктів, м`яса, зернових, в яких міститься велика кількість вітамінів, необхідних для нормального функціонування всього організму.

Погана косметика і неправильний догляд за шкірою

Так як шкіра навколо очей дуже чутлива, вона швидко реагує на неякісний косметику. Найчастіше при покупці більше дешевих марок, жінки помічають, що очі починають набрякати, і з`являються кола під очима. Це, так званий, побічний ефект. Також, спровокувати появу темних кіл може неправильний догляд за шкірою і не дотримання особистої гігієни.

Щоб позбавиться від кіл в тому випадку, необхідно:

Постійно очищати шкіру після макіяжу
Використовувати крему для шкіри навколо очей тільки ті, де є відповідна позначка
Намагатися віддавати перевагу відомим виробникам кремів і лосьйонів

Також, під час вмивання не рекомендується розтягувати шкіру. Так як такі рухи ще більше збільшується еластичність шкіри.

хронічні хвороби

Не завжди причиною появи темних кіл під очима будуть зовнішні чинники. Іноді вони можуть з`явитися через хронічних захворювань, головним симптомом яких і є такі кола. У список захворювань входять:

Хвороби нирок. У цьому випадку шкіра під очима як би набрякає
Проблеми з печінкою і жовчним міхуром. Кола матимуть легкий жовтуватий відтінок
паразити
Проблеми з ендокринною системою
Проблеми з серцем
анемія

Також, темні кола можуть з`являтися під час деяких інфекційних захворювань, таких як гайморит, синусит, при головних болях і т.д.

В цьому випадку позбутися від темних кіл буде складно, так як щоб вони зникли, потрібно лікувати саме захворювання. А, як правило, хронічні форми вилікувати практично неможливо.

Причин появи темних кругів під очима безліч. І щоб від них позбутися, потрібно з`ясувати справжню, що зробити буває непросто. У тому випадку, якщо самостійно не вдається з`ясувати, чому з`явилися круги (і при цьому людина не перевтомлюватися), то потрібно звернутися до фахівця, тому що, швидше за все причина криється в проблемах з внутрішніми органами.

Поділися в соц мережах: