Гігієна при молочниці

Грибкові інфекції сьогодні дуже поширені, при цьому страждають від них не тільки жінки, як вважалося раніше, а й чоловіки. Лікувати таке захворювання може бути дуже складно, так як грибки складно виводяться з організму. Гігієна при молочниці займає одне з центральних місць. Швидкість і ефективність антимікозні терапії залежить від правильного ставлення до гігієнічним нормам.

Основні рекомендації для інтимної гігієни

Нерідко причинами розвитку захворювання є помилки в побудові раціону, стреси і різке зниження імунітету. Звичайно, всі ці фактори дуже важливі, але недотримання гігієнічних норм призводить до швидкого утворення грибкових колоній і прояву симптоматики молочниці.

[Wn] Важливо: спровокувати кандидоз може не тільки недолік гігієнічних процедур, але і їх надлишок, а також застосування деяких гігієнічних засобів. [/ Wn]

Дотримання норм інтимної гієни має бути нормою життя. Включає культура правильного догляду за собою такі основні моменти:

• Підмивання і сексуальні ласки повинні проводитися тільки чистими руками
• Підбирати гігієнічні засоби краще відповідно до особливостей своєї шкіри, це ж правило поширюється на презервативи і різні види мастил
• Вагінальні і анальні акти слід захищати презервативами
• До оральних ласок потрібно приділяти увагу гігієні порожнини рота (в тих випадках, коли на губах або слизової відзначається наявність кандидозу, стоматиту або навіть застуди від них тимчасово відмовляються).

Гігієнічні рекомендації для жінок

Молочниця найчастіше ходить у гості саме до жінок, так як в піхву грибкової флори набагато простіше рости. До того ж, для представниць прекрасної статі характерні істотні гормональні коливання в різні періоди життя.

Відео: Як ПРАВИЛЬНО підмивати Жінці ?! ПРАВИЛА інтимної гігієни.

Для кожної жінки залишаються завжди актуальним вимога приділяти особливу увагу в таких ситуаціях:

• при підмиванні
• При виборі нижньої білизни
• Під час використання гігієнічних прокладок
• До, після і безпосередньо при інтимній близькості.

Підмиватися можна брудними руками, так як існує високий ризик занесення інфекції (не тільки молочниці, а й більш серйозної) ззовні. Чистими руками виробляють підмивання статевих органів, направляючи струмінь від піхви в сторону анального отвору. Процедуру краще проводити двічі на день, а також до сексу, а потім - після нього.

Менструація - це особливий період, коли ризик розвитку молочниці істотно зростає, тому вимоги гігієни обіцяють підмивання по 4-5 разів на добу. При цьому потрібно користуватися тільки спеціально призначеними для інтимних зон гігієнічні засоби, які не порушують показник природного кислотності. Звичайні гелі для душу і мило (тим більше антибактеріальну) не можна застосовувати для цих цілей. Вони створюють досить агресивну для природної мікрофлори середу, вбиваючи молочнокислі палички (саме це дає можливість розмножуватися кандидам і іншим патогенних мікроорганізмів).

[Wn] Важливо: через часті спринцювань відбувається вимивання корисної флори, внаслідок чого звільняється ніша для збудників молочниці. Спринцюватися можна тільки по лікарським показаннями. [/ Wn]

Прокладки для критичних днів краще вибирати з натуральних матеріалів, змінюючи їх раз в 2-4 години. Тампони використовувати можна тільки в разі крайньої необхідності (заміна потрібна раз в 2 години). Щоденні прокладки краще взагалі не використовувати, так як на них швидко розмножуються патогенні мікроорганізми. До того ж, такі засоби гігієни заважають природному повітрообміну і створюють на слизових парниковий ефект.

Тампони можна застосовувати в таких ситуаціях:

• У перші дні місячних, коли виділення рясні
• Під час занять активними видами спорту
• Для того щоб ввести лікарську речовину в піхву.

Дуже важливо для гігієни вибрати правильне білизна. Воно повинно бути з несинтетичних матеріалів. Популярні сьогодні моделі стрінгів сприяють інфікуванню вагінальної зони тими дріжджовими грибками, які скупчилися в області ануса.

Міняти білизну краще після кожного підмивання, стираючи потім застосовувати безфосфатні засобами (інша побутова хімія важко вимивається під час полоскання білизни і впливає негативно на ніжну інтимну зону).

Відео: Гігієна при молочниці (кандидоз) на https://molochnica-kandida.ru

Гігієна при молочниці повинна проводитися з особливою ретельністю. Краще тимчасово відмовитися від статевих зв`язків, приділивши більше уваги стану здоров`я. В крайньому випадку, секс все-таки можливий і при молочниці, але такий статевий акт повинен бути обов`язково захищений бар`єрної контрацепцією.

Гігієна у чоловіків при молочниці

Якщо чоловік помітив у себе виділення, схожі на ті, які характерні для кандидозу, йому краще негайно звернутися до лікаря. У сильної статі молочниця зустрічається набагато рідше, так як збудника дуже немов закріпитися на зовнішніх статевих органів такої будови. До того ж, грибкові агенти вимиваються з статевого каналу під час кожного сечовипускання. Дотримання гігієни дозволить одужати швидше. Крім того, виконання простих правил дозволить уникнути кандидозу взагалі.

Чоловік повинен мити свої руки не тільки після туалету, але і перед відвідуванням інтимної кімнати. Краще промокати крапельки залишилася сечі шматочком туалетного паперу.

[Wn] Зверніть увагу: підмивання для чоловіка теж важливо виконувати правильно. Особливо ретельно потрібно стежити за складками біля поверхні крайньої плоті, так як саме на цих ділянках накопичуються залишки виділень, в яких і здатна розвиватися інфекція. [/ Wn]

Чоловіки не повинні пускати власну гігієну на самоплив, вважаючи, що вони не захворіють, а частіше підмиватися повинні тільки жінки.

Хронічна молочниця і правильна гігієна

Гігієна при молочниці в хронічну форму не втрачає своєї актуальності. Не варто забувати, що правила догляду за своїм тілом дуже важливі для здоров`я. У пацієнтів з хронічною молочницею в основному причини пов`язані зі станом імунітету або наявністю якогось серйозного захворювання, але бувають і випадки, коли молочницю провокує невідповідальних ставлення до гігієни або помилки, пов`язані з доглядом за слизовими і шкірою. В такому випадку, потрібно проконсультуватися з хорошим дерматологом, який дасть більше чіткі рекомендації щодо гігієни.

Гігієнічні навички - це основа здоров`я кожної людини. Якщо Вам потрібні додаткові рекомендації на тему інтимної гігієни, порадьтеся з нашим фахівцем, який охоче надасть Вам кваліфіковану допомогу.