Лікування суглобів народними засобами (артрит, подагра).

При артрозі боротьба з надмірною вагою - один з головних чинників успішності лікування. Справа в тому, що у людей з надмірною вагою дуже висока навантаження на стопи, тазостегнові і колінні суглоби. Вони швидше зношуються, тому у повних людей артроз виникає частіше і протікає важче. Крім того, надмірна кількість жиру в організмі сприяє виникненню і розростання запалення.
Якщо ви скинете хоча б кілька кілограмів, відчуєте значне полегшення рухів і поліпшення стану кісток.
Щоб не нашкодити собі, худніть не надто стрімко, відмовтеся від голодування.
З одного боку, короткочасне голодування благотворно впливає на запалені суглоби. Це відбувається внаслідок перебудови імунної системи, яка пригнічує запалення. З іншого ж боку, цей ефект завжди нетривалий. Крім того, він може бути чреватий побічними діями. У будь-якому разі не починайте лікувальне голодування без призначення та нагляду лікаря.
Пам`ятайте, що найбільш безпечним і призводить до стабільних результатів є поступове зниження ваги (1-2 кг на місяць).
Крім того що вам треба знизити калорійність харчування, дуже важливо підтримувати збалансоване співвідношення різних поживних компонентів: білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів.
Як вам треба побудувати своє харчування, щоб домогтися збалансованості?
• 1/3 щоденного раціону повинна бути представлена фруктами і овощамі- з них вам не рекомендуються банани, виноград і картопля.
• 1/3 складають злакові, серед них зерновий хліб, а також нешліфовані крупи у вигляді каш і гарнірів. Зверніть увагу, що макаронні вироби, булка і інші продукти з пшеничного борошна не входять до цієї групи.
• 1/6 відводиться молочним продуктам (нежирне молоко, сир, кисломолочні продукти). Виняток становлять вершки і вершкове масло.
• 1/8-білкові продукти (риба, нежирне м`ясо, яйця, бобові).
• Що залишилася невелика частина (1/24) - це всі продукти, які вам не рекомендуються (наприклад, кондитерські вироби), але в невеликих кількостях позволяются.Помніте, що артроз нерідко супроводжується запальними хворобами суглобів і оточуючих їх тканин. А деякі продукти можуть сприяти розвитку запалення. З огляду на це, обмежуйте кількість тваринних жирів, м`яса, цукру і каву.
Крім зміни звичок у харчуванні, вам необхідно збільшити фізичні навантаження. Практикуйте підходять вам за станом здоров`я види навантажень: робіть спеціальні комплекси вправ лікувальної фізкультури, ходіть пішки не менше 30 хвилин в день, займайтеся плаванням.

Харчування при артриті

Продукти, які слід частіше вживати при артриті: жирна риба, продукти вегетаріанської кухні, імбірь.Опасайтесь в дієті при ревматоїдному артриті помідорів, картоплі та інших пасльонових. Не їжте м`яса, гострих і кислих продуктів, цитрусових, кави, цукру, круп.
При артриті виключіть з раціону кукурудзу, пшеницю, молоко, рослинні масла, що містять омега-6-жирні кислоти (кукурудзяна, соняшникова).
Вживайте в їжу більше морської капусти.
Ще зовсім недавно лікарі лікували хронічний ревматоїдний артрит риб`ячим жиром, вважаючи, що він змащує суглоби. Нинішня наука підтверджує, що ця ідея не така вже й далека від істини.

Відео: Лікування суглобів народними засобами

Для лікування артритів допоможе наступний збір:

• пагони багульніка- 3 частини,
• листя брусниці - 4 частини,
• трава буркуну - 3 частини,
• трава комірника - 2 частини,
• трава звіробою - 2 частини,
• насіння льону - 2 частини,
• листя кропиви - 2 частини,
• листя м`яти - 4 частини,
•  трава фіалки триколірної - 3 частини,
• трава череди -4 частини.

Рослини, попередньо подрібнені (в кавомолці або м`ясорубці) змішати. А для приготування цілющого складу треба 2 столові ложки збору залити 1 літром окропу. Заварювати траву слід в термосі, і наполягати цілу ніч. Приймати ліки слід по половині склянки 4-5 разів на день. Курс лікування становить 2-3 місяці

При артритах можна спробувати наступне лікування:

• Матрац треба набити свіжим листям папороті і спати на ньому. Кажуть, що за 2-3 місяці виліковуються найважчі форми артриту, подагри і відкладення солей.
• Одночасно робити компреси з суміші парафіну, жовчі медичної, гусячого жиру, сечі свіжою і камфорного масла, узятих в рівних пропорціях
• Всередину приймати яблучний оцет по 2 ч. Л. 3 рази на день за 30 хв. до їжі. Оцет розбавляють водою і додають мед (на 2 ч. Л. Оцту 200 мл води і 2 ч. Л. Меду). Приймати місяць, зробити 20 днів перерву і знову повторити. Таку процедуру проводити 3 рази в рік.
• І як можна частіше вживати свіжий томатний сік, який сприяє посиленню процесів обміну організмі

Кедрові горішки від болю в суглобах

Неочищені кедрові горішки помити в холодній воді, підсушити на рушник і трохи прожарити на сковорідці. Потім за допомогою молоточка зняти шкаралупу. Набити шкаралупою пляшку (0,5 л) і залити якісним спиртом або хорошим самогоном. Пляшку закупорити і поставити в темне тепле місце. Наполягати 20 днів, потім процідити і лікуватися. Починати з 2 крапель в день в ложці води. Приймати до їжі в один і той же час (краще перед обідом). Щодня збільшувати дозу на 1 краплю протягом 3 тижнів. Дійти до 22 крапель в день, потім знижувати дозу по 1 краплі, дійшовши до 2 крапель. Зробити перерву на 3 дні і продовжити прийом настоянки. Провести 3 курсу лікування.

При артритах допомагає наступне лікування:

• Приготувати склад: скипидар -150 мл, масло оливкове - 150мл, спирт (70%) - 150 мл, камфора - 3 м Все змішати. Застосовувати для розтирань.
• Приготувати склад: сік чорної редьки - 200 мл, бджолиний мед - 150 г, горілка - 100 мл, сіль кухонна - 15 г. Все перемішати і втирати у хворі сустави.- натирати область ураженого суглоба аптечними препаратами з живиці сосни (лінімент скипидарний складний) .
• Пляшку (0,5 л) заповнити нещільно червоним конюшиною і залити горілкою. Настояти 10 днів втеплих темному місці. Процідити. Використовувати для компресів і розтирань. Ця настоянка хорошоснімает суглобові болі.
• У 100 мл спирту розчинити 50 г камфори і 50 г горчічногопорошка. Окремо збити 100 г яєчного білка і з`єднати обидва складу. Втирати в хворі суглоби.

Є дуже хороший рецепт лікування опорно-рухового апарату.

Беремо 200 г кореневищ шабельника, 100 г коренів перстачу прямостоячого (Калган), кладемв 3 л скляну банку, заливаємо доверху хорошою горілкою і ставимо в темне місце наполягати на 3-4 тижні. Потім треба процідити, розлити в темні пивні пляшки - і ліки готові. Приймаємо по 1 ст. л. 3 рази на день за 20 хв до їди. Пити можна з водою, 40-50 мл. Курс лікування 1 місяць. Після місячної перерви провести 2-й і 3-й курси. Поліпшення настає вже після першого курсу, але одужання приходить після трьох курсів. Цією ж настоянкою роблять розтирання, але можна зробити мазь для розтирання. В якості основи використовуйте несолоне вершкове масло, свиняче сало, рослинне масло.Положіте основу в суху чистий посуд, розплавте на водяній бані. Потім в остигнула основу потроху вводите порошок шабельника і калгану (можна оману). При етоммазь безперервно розтирайте дерев`яною ложкою, Растіратьмассу до однорідного стану і заважати потрібно тільки в однусторону, щоб мазь чи не розшарована, Підігріту мазь втіратьв хворі місця: спину, шию, плечі, коліна, лікті, руки, ноги та інші хворі частини тіла. Потім укутати теплою ковдрою і лежіте.Для приготування мазі знадобиться 200 г кореневищ шабельника, 100 г коренів калгану (або 100 г коренів оману), подрібнених в ступці або кавомолці в порошок (борошно). 1 кг вершкового масла, або свинячого сала, або 1 л рослинного масла.Такая настоянка і мазь дуже добре лікують артрит, артроз, поліартрит, остеохондроз, радикуліт, ревматизм, подагру та інші хвороби опорно-рухового апарату.

Народні засоби від запалення суглобів:

• кашка з редьки, коренів хрону - натерти і втирати або робити компреси;
• ялицеве масло з сіллю - 10 мл пихтового (можна скипидарного) масла підігріти до35 °, просочити тряпочку, зверху насипати шар солі, солоної стороною докласти ганчірочку кбольному місця, накрити пакетом і зав`язати бинтом на ніч. Курслеченія 5-7 днів;
• всередину приймати сечогінні рослини, які допоможуть снятьотек і запалення. Це трава упав-пала, листя ниркового чаю, брусниці, кропиви, кукурузниерильца, коріння кульбаби, хвощ (1 ст. Л. Будь-який з цих трав на 1 склянка окропу);
• з ячмінного борошна, натертої айви і оцту зробити лікарську кашку і прив`язати кбольному місця. Така пов`язка перешкоджає набрякання суглобів, допомагає при подагрі.

Чим лікувати суглоби?

• Беруть 100 г листя ліщини (ліщини) і заливають 3 склянками медичного спирту. Наполягають 21 день в теплому і темному місці. Використовують як розтирання або компресу на ніч.
• Ретельно перемішують, взявпоровну, траву яглиці, коріння лопухаі шабельника болотного. Залівают0,5 л крутого окропу 2 ч. Л. сбораі настоюють 45 хвилин. Приймають по 0,5 склянки 3 рази на день.Одновременно можна растіратьбольние суглоби яблочнимуксусом. Краще робити растіраніяна ніч, безпосередньо передсном.
• Пропускають через м`ясорубку по 100 г коренів лопуха і девясіла.Залівают все це 0,5 л медичного спирту. Наполягають 21 день в темному і теплому місці. Застосовують для компресів і розтирань 3 рази в тиждень на ніч.
• Заливають 100 мл горілки 10 гпрополіса, настоюють 10 днів приймають по 50 крапель в 0,5 склянки теплої води 3 рази на день. Курс 30 днів, потім переривна 14 днів, і курс повторюють.
• Також дуже добре прикладати до хворих суглобів просочену прополісом мішковину, якої вкривають бджіл (можнопопросіть у бджолярів).

Корисні чаї від подагри

Щоб запобігти розвитку подагри, Корисно пити чай з брусничними листям або напій з цікоріем.Бруснічние листя заваріть окропом (1 ч. Ложка на 1 склянку окропу), дайте трохи настоятися і пийте. За день можна випити не більше 4 стаканов.1-2 ч. Ложки трави цикорію залийте 1 склянкою окропу, настоюйте декілька хвилин, процідіть. Пийте по 0,5 склянки 2-3 рази на день за 30 хвилин до їди.

Біль в колінних суглобах

Треба залити в тазик 2 л гарячої, але терпимою для ніг води, додати 2 ч. Л. меленої кориці, 1 ст. л. сухого порошку гірчиці і натерти 1 редьку (лікувальної вважається тільки чорна, зимова, інші не підходять). Все ретельно перемішати і потримати ступні в тазику. Коли вода трохи охолоне, намочити в ній тканину (льон, бавовна) віджати і прикласти до проблемних зон. Тримати до висихання. Делайтетакіе процедури 2-3 рази в день. За тиждень, як правило, болі зникають. А буває, і раніше - все залежить від вашого організму.

Лимонна настоянка від болю в суглобах

Для зменшення болю в суглобах під час загострення ревматизму скористайтеся лимонної настоянкою, яку приготуйте самі. Для цього зніміть шкірку з 4-5 лимонів, дрібно наріжте їх і цедру, потім залийте 0,5 літра горілки і настоюйте тиждень у темному місці. Цією настоянкою щодня перед сном натирайте хворі суглоби, а потім їх вовняною тканиною. Безвідмовно допомагає лимон і при судомах ніг, і при головного болю. В цьому випадку намажте хворі місця на ногах або віскі чистим лимонним соком і дайте йому висохнути. Навіть найсильніші судоми і біль миттєво проходять.

Чудо-еліксир з живокосту

Живокост повинен завжди бути присутнім в аптечці. Його лікарські властивості важко переоцінити. Приготувати еліксир з живокосту зовсім не важко. Відміряйте стакан подрібненої сировини і залийте його рослинним маслом так, щоб воно покривало його повністю (приблизно 300 мл). Залиште на кілька годин, щоб подрібнений живокіст просочився маслом, потім підігрійте суміш до температури 60 ° С, зніміть з вогню, перелийте в скляну банку і настоюйте ще два тижні. Застосовуйте еліксир при артритах, гематомах, ударах, травмах суглобів з розривом зв`язок, а також при інших травматичних ураженнях тіла.