Міома. Народне лікування.
Міома матки - доброякісна пухлина, яка розвивається в м`язовій тканині матки. До міомі призводять гормональні порушення, які пов`язані з функцією яєчників, різні ушкодження, які були одержані при діагностичних вискоблюваннях і аборти, нелікована хронічне запалення придатків (особливо якщо воно супроводжувалося загостреннями), а також вибір засобів контрацепції, призначених не лікар, а подругою. Міома часто зустрічається у родили жінок або народили першу дитину після 35 років.
Пухлина складається з вузлів, які можуть розташовуватися в різних шарах м`язової стінки. Вузли ростуть в сторону як черевної порожнини, так і порожнини матки.
Найчастіше міома розвивається дуже повільно, нічим себе не проявляючи. Але, виростаючи до певних розмірів, пухлина буде заважати діяльності суміжних органів - кишечника і сечового міхура. В результаті чого виникають запори, частішає сечовипускання. З`являється тягне біль внизу живота, в області крижів, в попереку. Порушується менструальна функція: місячні стають рясними або мізерними, запізнюються.
Можуть з`явитися маткові кровотечі.
Все це повинно змусити негайно звернутися до гінеколога.
Разом з основним лікуванням, можна обговорити і народне лікування міоми з лікарем.
Є багато народних засобів в лікуванні міоми.
Рецепти від міоми матки.
- Лікарський збір: корінь оману високого - 1 частина, кореневище аїру болотного - 2 частини, трава звіробою звичайного - 2 частини, трава хвоща польового - 1 частина, плоди шипшини - 5 частин, плоди глоду криваво-червоного - 2 частини, трава пустирника звичайного - 3 частини, листя мати-й-мачухи - 1 частина.
2 столові ложки суміші залийте 500 мл окропу, настоюйте на киплячій водяній бані 20 хвилин, охолодіть, процідіть.
Приймайте по півсклянки 3 рази на день за 30 хвилин до їди. - Змішайте по 50 г кореневища калгану (перстачу прямостоячого), кори калини звичайної, трави хвоща польового, пастушої сумки, горця перцевого (водяного перцю), листя берези і чорниці, квітки каштана кінського.
1 ст. ложку подрібненої суміші залийте 1 склянкою окропу, укутайте і настоюйте 3 години, процідіть.
Приймайте по 1 склянці 3 рази в день до їди. - Залийте 10 г подрібненої трави чистотілу великого 250 мл горілки, настоюйте 2 тижні, процідіть.
Приймайте, починаючи з 2 крапель в день. Щодня додаючи по 1 краплі, доведіть кількість до 20 крапель, потім зменшуйте по одній і поверніться до вихідних 2 краплях. Пийте настойку з півсклянки води. - Суниця лісова. Заваріть суницю лісову (вся рослина) і пийте як чай 3-4 рази на день протягом декількох місяців.
- При міомі корисно приймати суміш соків трави грициків і звіробою звичайного, взятих у рівних частинах по вазі. Сік п`ють по 2 ст. ложки 3 рази на день за 30 хвилин до їди.
Запийте 1 столові ложки подрібненої трави пустирника звичайного 1 склянкою окропу, настоюйте в щільно закритому посуді на киплячій водяній бані 15 хвилин. Охолодіть, процідіть.
Приймайте по 1/3 склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їди. - Настоянка з пустирника. Подрібнену траву наполягайте на горілці (1:10) протягом 10 днів в темному теплому місці, періодично струшуючи вміст, профільтруйте.
Приймайте по 30 крапель 3 рази на день за 30 хвилин до їди.
Харчування при міомі матки.
При розвитку міоми матки необхідно переглянути свій раціон харчування.
У меню слід включати багаті клітковиною цільні зерна злакових культур - це нормалізує рівень естрогену. Клітковина ховається в зернових висівках, квасолі, горосі, чорному рисі і куразі.
Потрібно регулярно ласувати горіхами різних видів - в них містяться мінерали, вітаміни і та ж клітковина.
Вміст клітковини в продуктах харчування
продукт | Вміст клітковини (мг / 100г) | продукт | Вміст клітковини (мг / 100г) |
Борошно пшеничне вищого ґатунку | 0.1 | Цибуля зелена | 0.9 |
Макарони вищого сорту | 0,1 | персики | 0,9 |
булка здобна | 0.2 | Крупа перлова | 1.0 |
Борошно пшеничне 1 сорту | 0,2 | Картопля | 1,0 |
хліб пшеничний | 0,2 | Капуста білокачанна | 1.0 |
сік томатний | 0,2 | капуста брюссельська | 1,0 |
Компот з яблук (консерви) | 0,2 | Горошок зелений | 1,0 |
Гречана крупа | 1.1 | ||
Крупа рисова | 6,4 | Житній хліб | 1,1 |
Борошно житнє сіяна | 0,5 | морква червона | 1,2 |
огірки парникові | 0,5 | гарбуз | 1.2 |
шпинат | 0,5 | баклажани | 1,3 |
кавун | 0,5 | капуста червона | 1.3 |
Хліб столовий подовий | 0,6 | Крупа ячна | 1,4 |
диня | 0,6 | Перець червоний солодкий | 1,4 |
яблука | 0,6 | перець зелений | 1,4 |
груші | 0,6 | апельсини | 1.4 |
Виноград | 0,6 | грейпфрути | 1.4 |
Крупа пшоняна | 0,7 | редька | 1,5 |
Цибуля ріпчаста | 0,7 | Хліб пшеничний з цільного зерна | 1,7 |
огірки грунтові | 0,7 | ||
повидло | 0,7 | капуста кольрабі | 1,7 |
варення сливове | 0,7 | Борошно житнє шпалерна | 1,8 |
морква | 6,8 | журавлина | 2,0 |
редис | 0,8 | підберезники свіжі | 2,1 |
салат | 0,8 | Гриби білі свіжі | 2,3 |
томати грунтові | 0,8 | Крупа вівсяна | 2,8 |
абрикоси | 0,8 | Вівсяні пластівці | 2,8 |
Зелений горошок | 0,8 | Ізюм | 3,1 |
ріпа | 0,8 | кріп | 3,5 |
часник | 0,8 | суниця садова | 4,0 |
Овочевий салат | 0,8 | яблука сушені | 5,0 |
Буряк | 0,9 | горох | 5,7 |
Цвітна капуста | -0,9 | Кава в зернах | 11 |
Таке захворювання як міома вимагає збільшення числа антиоксидантів в організмі, за допомогою аскорбінової кислоти, лікопін, бета-каротинів і вітаміну Е. Тому при міомі добре вживати томати, кавуни, чорнослив, обліпиху, гранат, виноград і свіжі ягоди і фрукти.
Дієтичний стіл, звичайно ж, неможливо уявити без знежирених молочних продуктів. Саме в молочному жирі у великій кількості є ліноленова кислота, яка захищає від різних онкологічних захворювань.
Харчування при міомі матки має обов`язково включати ті види морських риб, які найбільше містять корисні омега-3 кислоти (м`ясо лосося, скумбрії, сардин, оселедця, тунця).
Є думка, що протягом першої фази менструального циклу в раціоні жінки повинні переважати вітаміни групи В (печінка, рисові зерна, збагачені пластівці, різні горіхи, молоко, м`ясо, риба, яєчний жовток, фрукти, шпинат, петрушка, спаржа, зелений горошок, авокадо, цитрусові).
У другій фазі менструального циклу потрібно віддавати перевагу вітамінам А, С, Е. Їх багато в зеленому горошку, капусті брокколі, шпинаті, висівках, пророслих зернах пшениці, кукурудзі, злакових, яйцях, моркви, абрикосах, кефірі, вершках, листі салату.
У харчуванні жінок, хворих на міому матки, суворо обмежується кількість вуглеводів до мінімально допустимої норми. Потрібно обережно ставиться до вживання жирів тваринного походження. Рекомендується практично відмовитися від солі і від приготування гострих страв.
Аконіт і ефективний збір позбавлять від міоми.
Засіб, який допоміг багатьом жінкам впоратися з міомою. Для цього треба приймати аконіт і певний збір трав.
50 г аконіту залийте 500 мл горілки і настоюйте 2 тижні, періодично струшуючи. Пийте 3 рази на день по 15 крапель, розводячи їх в 50 мл води, за 15-20 хвилин до їжі протягом 3-4 місяців.
Оскільки аконіт отруйний, потрібно звертатися з отриманим засобом обережно і не перевищувати зазначену дозу.
Збір трав: візьміть по 1 ч. Ложці календули, ромашки, безсмертника, ягід глоду, кори крушини, звіробою. Все залийте з вечора 450 мл окропу в термосі і залиште на ніч.
Приймайте по 100 мл 2 рази на день за 30-40 хвилин до їжі вранці та на ніч. Пийте ліки 4 місяці, не пропускаючи жодного дня.
Профілактика виникнення міоми.
Сучасна медицина вважає, що до виникнення міоми може призводити також застій крові в області малого тазу. Тому жінкам просто необхідна фізична активність: вправи, які зміцнюють тазове дно, заняття йогою, танець живота і, що важливо, регулярне статеве життя.
При міомі матки допомагає проста вправа по втягуванню і надування живота. Роблять 20-25 вдихів і видихів протягом 3-5 хвилин, можна в положенні стоячи, сидячи, лежачи. Протягом дня необхідно повторювати цю вправу 8-10 разів.
Доброю профілактикою міоми служать вправи на прес - вони підсилюють кровопостачання органів малого тазу (а тому числі і матки) і оберігають від розвитку міоми. При роботі на прес основне навантаження має припадати на нижню частину прямих м`язів живота і на його косі м`язи.
Рекомендуються заняття, що покращують роботу шлунка і кишечника, оскільки погане травлення дає поштовх до зростання пухлини. Найкраще на самопочутті позначаються плавання, вправи на біговій доріжці і велотренажері.
При розвилася міомі підійдуть тільки щадні фізичні навантаження. Надмірні заняття можуть спровокувати швидке зростання пухлин, виникнення кровотечі та ускладнень захворювання.
Не можна перенапружувати черевні м`язи, і взагалі варто виключити всі вправи з гантелями, навантаженням на область живота і малого тазу. Їзда на велосипеді теж під забороною. Дозволяються легкий біг, бігова доріжка, пілатес або йога.
Ефективні засоби від міоми.
- При міомі матки залийте 2 ст. ложки подрібненої трави лободи 300 мл окропу, настоюйте півгодини, процідіть і розділіть на 3 частини.
Почніть курс лікування на другий день менструації: кожну частину настою приймайте через 20 хвилин після попередньої, потім полежте 40 хвилин. Лікуйтеся так протягом двох тижнів. - Візьміть в рівних частинах деревій, квіти ромашки аптечної, квіти календули, листя подорожника і корінь калгану.
2 ст. ложки збору заваріть 1 л окропу в термосі, настоюйте протягом 2 годин. Приймайте по 1 ст. ложці 3-4 рази на день протягом місяця. - Залийте 1 склянку шкарлупок кедрових горішків 0,5 л горілки або спирту і настоюйте 14 днів в темному місці, щодня струшуючи. Потім процідіть.
Приймайте по 1 столові ложки 3 рази а день перед їжею протягом місяця (до речі, кожен стакан скорлупок можна наполягати двічі). - У пляшку горілки покладіть 2 подрібнених каштана і на паровій бані доведіть до кипіння. У пляшку горілки покладіть по 1 ст. ложці календули, звіробою і евкаліпта. Нагрійте на водяній бані, зніміть і додайте 1 ст. ложку бефунгіна (він продається в аптеці) .Прінімайте по 1 ст. ложці кожного складу за 30 хвилин до їди.