Позбавляємося від зморшок в домашніх умовах

Всім рано чи пізно доводиться мати справу з появою ознак старіння. Звичайно ж, найефективніший засіб від зморшок - це профілактика, але якщо вони все-таки з`явилися, використовуйте для боротьби з ними народні засоби.

опис явища

Не секрет, що здорова і молода шкіра гладенька, підтягнута і пружна. Але з роками вона починає жовтіти, стає сухою і шорсткою, втрачає свою пружність, і, крім цього, на ній поступово з`являються складки і борозенки. Їх освіту практично завжди починається зверху - з чола. Першими з`являються саме зморшки на лобі. Потім вони з`являються навколо очей, на шиї. Особливо видно зморшки під очима. Найостаннішими проявляються дефекти на переніссі, верхній губі, навколо рота і на підборідді.

причини появи

Думка про те, що зморшки на обличчі з`являються лише у літніх людей, помилково. Часто трапляється, що їх можна спостерігати вже і у відносно молодому віці. Причини, як правило, легко пояснити.

Першою причиною, що викликає мімічні зморшки, є часті скорочення мімічних м`язів під час примруження очей, особливо на сонці, а також сморщивание чола. Як не дивно, але сміх теж сприяє появі подібних проблем зі шкірою, так як сміх у деяких людей викликає дуже різке скорочення майже всіх груп мімічних м`язів, і складки шкіри подібно до віяла розходяться по всій поверхні обличчя. Це може викликати носогубні зморшки. Мімічні зморшки навколо рота складно прибрати, тому, якщо для вас важливо запобігти їх, намагайтеся стримувати емоції.

Причина появи зморшок може критися і в різкому зниженні ваги тіла, а також довгостроковому перебуванні в приміщеннях, де багато диму і дуже душно. І навпаки, належний догляд за шкірою, правильний спосіб життя, повноцінне харчування і постійний позитивний емоційний настрій віддалить поява проблем зі шкірою.

Доведено, що люди доброзичливі і врівноважені зберігають відмінний стан шкіри на більш тривалий період.

При неправильній позиції голови під час сну теж можуть передчасно з`являтися зморшки на шиї. Якщо голову постійно мати у своєму розпорядженні високо на подушках, то вона буде нахилятися на груди, і на шиї, відповідно, з`являться зморшки.

Перенесені захворювання інфекційного характеру, хронічні хвороби, порушення в роботі ендокринної та нервової систем, а також недостатньо налагоджене функціонування травної системи знижують наш імунітет. Це все в значній мірі сприяє зниженню тургору (натягнутості) шкіри і, як результат, її зморщення.

Атмосферні явища також безпосередньо впливають на стан шкірних покривів, найбільше це відноситься до тривалого знаходження на сонці і вітрі, різких коливань температурного режиму, надмірної вологості та сухості повітря.

Шкіра, яка вже піддавалася сильному розтягуванню, не зможе повністю скоротитися, тому вона починає обвисати.

Велика частина дівчат, які володіють здоровою шкірою, частенько зловживають умиваннями і припудриванием шкіри. Пудра висушує шкіру, що створює дуже сприятливий грунт для виникнення зморшок.

Як правило, прибрати зморшки під очима зовсім неможливо, адже кожна посмішка сприяє їх поглибленню. Але можна порадити правильний догляд за шкірним покривом, а також заходи профілактики. Набагато складніше в тих ситуаціях, коли появи зморшок пов`язане з віковими необоротними змінами.

У переважній більшості випадків зморшки починають з`являтися у жінок після 30 років. Їх кількість помітно збільшується в проміжку між 30 і 40 роками, а досягає свого максимуму в 60 років. Шкіра людей похилого віку значно змінюється: втрачається пружність і щільність, через зменшення шару підшкірного жиру і загибелі більшої кількості еластичних волокон шкірні покриви починають розтягуватися і опускатися. Як результат всього цього значно виділяються виличні кістки, чітко проступають носогубні складки, збільшується в об`ємі шия, підборіддя і потилицю, з`являються зморшки між бровами.

Помилково думати, що доглядати за шкірою потрібно після того, як з`явилися проблеми. Набагато легше попередити появу ознак старіння шкіри, так як позбутися від зморшок, які вже з`явилися, хоч і можливо, але не так-то легко.

Позбавлення від зморшок

• Як правило, прибрати зморшки на обличчі - пріоритетне завдання номер один. Не варто відразу бігти в магазин і купувати за порадою подруг найкращий крем від зморшок - не факт, що він вам підійде. Дуже хорошим і перевіреним засобом є припарки або гарячі компреси. Для того щоб зробити їх, потрібно скласти серветку або рушник в смугу шириною приблизно 20 см, гарненько намочити її в гарячій воді і покласти на шкіру. Середня частина компресу повинна охоплювати знизу підборіддя, бічні частини - щоки, а верхня частина - закривати ніс і лоб. Дану припарку потрібно потримати 2-3 хвилини, а потім вмиватися холодною водою.
• Особа корисно обтирати холодним розчином солі, який потрібно приготувати в наступному співвідношенні: 0,5 ч. Л. солі на 100 мл води. Це засіб від зморшок допомагає, якщо його застосовувати регулярно.
• Якщо шкіра надто суха, краще користуватися розчином таніну (склянкою води залити 0,5 ч. Л. Таніну).
• Перед тим як лягати спати, обов`язково змащуйте шкіру маззю або кремом. В мазь можна додати 0,5 ч. Л. солі. Таку суміш потрібно протягом 3 хвилин втирати кінчиками пальців. Вранці обличчя потрібно обмивати прохолодною водою, наносити крем і трохи припудрювати. Ніколи не виходьте на вулицю, не зволоживши шкіру обличчя спеціальним кремом.

• Люди, які починають помічати на своїй шкірі поява зморшок, повинні намагатися якомога менше перебувати під прямими сонячними променями або, якщо це неможливо, користуватися спеціальними сонцезахисними кремами. Краще, звичайно, віддати свою перевагу повітряних ванн.
• Дуже корисно при перших зморшках злегка бив шкірні покриви пальцями протягом 5 хвилин. Це істотно підсилить приплив крові до обличчя і зміцнить шкіру. Пам`ятайте, що боротьба зі зморшками - досить непроста справа, тому краще вживати профілактичних заходів.

Народні засоби

Великою популярністю і успіхом користуються народні засоби від зморшок. Якщо їх правильно готувати, вони стануть перешкодою для старіння шкіри і нададуть на неї тільки сприятливу дію. Ці маски від зморшок нешкідливі і ефективні.

1. Маска для обличчя з лимоном і білком. Збийте в піну білок 1 яйця, дуже ретельно змішайте його з дрібкою солі і соком половинки лимона.
2. Маска з жовтком і маслом. Змішайте разом 1 ч. Л. касторової або камфорного масла і жовток. До речі, масло від зморшок навколо очей допомагає наситити шкіру і освіжити її вид.
3. Маска з толокном і яйцем. Збийте окремо білок або жовток, з`єднайте його з 1 ст. л. толокна і 1 ст. л. меду. Ця маска допоможе прибрати мімічні зморшки на лобі.
4. Маска з медом і жовтком. Розітріть жовток з 1 ч. Л. гліцерину і такою ж кількістю меду. Ця маска - відмінний засіб від зморшок навколо очей.
5. Маска з пекарські дріжджі. Потрібно розчинити 20 гр. дріжджів в молоці або якомусь олії до густої консистенції. Користуйтеся цією маскою, так як вона добре допомагає прибрати зморшки, особливо на лобі.
6. Житня маска. Вона являє собою закваску з житнього борошна. Ця маска допоможе як прибрати зморшки навколо очей, так і зволожити шкіру, живлячи її корисними речовинами.

Такі маски можна чергувати з проведенням процедур по догляду за в`ялою шкірою. Перед нанесенням кожної суміші потрібно добре очистити шкіру обличчя. Тримати на шкірі кожен вид маски необхідно від 15 до 20 хвилин. Слід зазначити, що всі їх можна сміливо залишати на ніч (виняток становлять лише дріжджові). Суміш, яка містить в своєму складі масло, віддаляється за допомогою вологого тампона, інші ж просто досить змити водою.

Якщо у вас з`явилося друге підборіддя, дуже ефективно поплескувати його пару раз в день кілька хвилин тильною стороною долоні.

профілактика

Для того щоб запобігти появі проблем, пов`язаних зі старінням шкіри, корисна буде спеціальна гімнастика для обличчя від зморшок, а також потрібно приділяти велику увагу правильному харчуванню. Потрібно стежити і за тим, щоб голова під час сну перебувало в горизонтальному положенні, а не в похилому.

Особливу увагу слід приділити протезування зубів і загальному стану ротової порожнини. Відсутність деяких зубів веде до недостатнього механічному подрібненню їжі, що негативно позначається на загальному процесі перетравлення їжі. Але, крім усього іншого, це завжди змінює форму обличчя: з`являються досить глибокі борозни і складки, западають щоки та інше.

Один лише правильний догляд за обличчям та профілактичні заходи, спрямовані на шкіру обличчя, не допоможуть вам успішно ліквідувати проблему. Щоб не знадобилося розгладження зморшок, важливо постійно піклуватися про стан свого здоров`я: дотримуватися правильний дієтичний режим, займатися спортом, гімнастикою особи, а також виробити для себе правильний режим дня. Пам`ятайте, що ніхто ще не винайшов найефективніший крем від старіння, в той час як зарядка для особи від зморшок хоча і вимагає певних зусиль, обов`язково дасть позитивний ефект.

Якщо систематичний підхід і правильний догляд за шкірою і організмом в цілому так і не приносять бажаного результату, то доведеться звернутися до лікаря-косметолога. Він зможе призначити масаж обличчя проти зморшок, запропонувати сучасні косметичні ін`єкції або ж більш радикальне лікування, наприклад хірургічне втручання, яке далеко не завжди є правильним варіантом. Тому спробуйте самостійно проводити масаж або вправи для обличчя від зморшок.