Очищення суглобів

Суглоби можуть засмічуватись різними солями, в основному в них відкладається кальцій. Це може відбуватися через порушення кровопостачання дрібних судин. В окремих випадках може знадобитися вжити заходів для очищення суглобів.

Коли є необхідність в очищенні суглобів?
Підготовка до очищення суглобів.
Методи очищення суглобів.

Коли є необхідність в очищенні суглобів?

Показанням до проведення спеціальних процедур для очищення суглобів можна вважати вже наявні проблеми, такі як:

остеохондроз,
поліартрит,
подагричні захворювання,
нарости на суглобах, кісткові шипи,
втрата гнучкості і еластичності суглобів.

В принципі, комплексна програма очищення організму допоможе очистити і суглоби. Немає потреби проводити окремо очищення суглобів, якщо у Вас немає жодної з перерахованих вище проблем.

Підготовка до очищення суглобів.

Перед очищенням суглобів необхідно очистити кишечник. Про те, як це можна зробити в домашніх умовах, можна прочитати в статтях:

очищення кишечника
Очищення кишечника-відео

Бажано також провести очищення очищення печінки, нирок і очищення організму від шлаків. Ці заходи є частиною комплексного очищення організму і проведення їх в зазначеному порядку само по собі сприяє очищенню суглобів, особливо останній етап (очищення від шлаків).

Протипоказання, при якому не можна проводити очищення суглобів без консультації з лікарем: виразка шлунка або двендцаціперстной кишки.

Методи очищення суглобів.

Очищення суглобів рисом.
Очищення суглобів відваром лаврового листа.
Очищення суглобів соком чорної редьки.
Очищення суглобів лимонним соком.

Очищення суглобів рисом.

Розварений рис використовується в якості сорбенту, що зв`язує і виводить солі з організму. З організму виводяться шкідливі солі і калій, який, як раз корисний і навіть необхідний. Втрату калію рекомендується заповнити вживанням продуктів, в яких він міститься.

Очищення суглобів за допомогою рису проводиться наступним чином:

Перший день очищення суглобів рисом: візьміть один стакан рису, промийте і залийте його двома склянками води, залиште настоюватися протягом ночі. Потім відваріть рис і промийте. Розділіть промитий рис на чотири частини і с`еште протягом дня.
Другий день очищення суглобів рисом: повторіть програму першого дня, але, перед тим, як з`їсти порцію рису, випивайте півсклянки води. У той же день с`еште 500 грам вареного буряка або 200 грам яблук.
Зробіть перерву на 3 дні.
Повторіть перший і другий дні.
Продовжуйте чергувати 3-х денні перерви з дводенним очищенням суглобів протягом двох місяців.

Очищення суглобів відваром лаврового листа.

Перед очищенням суглобів за допомогою лаврового листа особливо важливо провести очищення кишечника. В іншому випадку, лавровий лист може викликати алергічну реакцію.

Очищення суглобів відваром лаврового листа провоітся так:

Подрібніть п`ять грам лаврового листа і залийте півтора склянками окропу. Доведіть до кипіння і дайте покипіти 5 хвилин. Потім зніміть з вогню, перелийте в термос і залиште на 6 годин. Процідіть.
Приймати відвар лаврового листа маленькими ковтками протягом усього дня, з перервами в 20-40 хвилин.
Продовжувати приймати відвар протягом 3-х днів.
Процедуру очищення суглобів відваром лаврового листа можна повторити через тиждень.

Перші результати очищення суглобів Ви можете відчути приблизно через 3 тижні.

Очищення суглобів соком чорної редьки.

Перед очищенням суглобів соком чорної редьки обов`язково проведіть очищення кишечника, печінки і нирок. Це допоможе уникнути болю, часто супроводжують очищення за допомогою чорної редьки, і посилить ефект чистки.

Очищення суглобів соком чорної редьки проводиться так:

10 кілограм чорної редьки (ба навіть більше - саме 10 кілограм) вимити і опустити в слабкий розчин марганцівки на 15-30 хвилин (шкірку очищати не слід).
Обполоснути водою, потім натерти і віджати сік. (Сік зберігати в холодильнику, в щільно закритій посудині - тоді він збереже свої властивості).
Приймати сік чорної редьки 3 рази в день по 30 грам (перевищення цієї дози небезпечно для здоров`я). Збільшення норми може викликати в організмі небезпечні наслідки.
Продовжувати приймати сік, поки він не закінчиться. Треба випити весь сік, отриманий з 10 кілограм редьки.
У цей період є, в основному свіжі фрукти і овочі. Не вживати м`ясо, яйця, жирну їжу, крохмаль, випічку і продукти, що містять шкідливі харчові добавки.

Сік чорної редьки - сильний засіб очищення суглобів. Застосовувати його слід з великою обережністю.

Очищення суглобів лимонним соком.

Очищення суглобів лимонним соком одночасно ефективно і безпечно. Єдине протипоказання - підвищена кислотність.

Пити лимонний сік треба без будь-яких добавок (ні цукру, ні води) за півгодини до прийому їжі.

Для отримання однієї склянки соку потрібно приблизно 5 лимонів. Курс очищення суглобів лимонним соком триває 10-12 днів. За цей час випивається 30-40 склянок соку. Для очищення суглобів в запущених випадках (при таких захворюваннях, як остеохондроз, поліартрит, подагра, нарости на суглобах, кісткові шипи), може знадобитися провести більш тривалий курс лікування.

Якщо попередньо виконати очищення кишечника, печінки і нирок, ефективність очищення суглобів лимонним соком зросте в рази. До того ж, ці попередні заходи допоможуть уникнути можливих неприємних явищ, пов`язаних з роботою кишечника. Якщо все-таки такі явища виникнуть, слід зробити перерву в курсі, а потім повторити спробу.

Ось програма очищення суглобів лимонним соком, розрахована на 12 днів (при збільшенні тривалості курсу, додаткові дні додаються в середину курсу - випивати в додаткові дні потрібно 5 склянок лимонного соку):