Ти тут

Очищення суглобів

Суглоби можуть засмічуватись різними солями, в основному в них відкладається кальцій. Це може відбуватися через порушення кровопостачання дрібних судин. В окремих випадках може знадобитися вжити заходів для очищення суглобів.

Коли є необхідність в очищенні суглобів?

Показанням до проведення спеціальних процедур для очищення суглобів можна вважати вже наявні проблеми, такі як:

  • остеохондроз,
  • поліартрит,
  • подагричні захворювання,
  • нарости на суглобах, кісткові шипи,
  • втрата гнучкості і еластичності суглобів.

В принципі, комплексна програма очищення організму допоможе очистити і суглоби. Немає потреби проводити окремо очищення суглобів, якщо у Вас немає жодної з перерахованих вище проблем.

Підготовка до очищення суглобів.

Перед очищенням суглобів необхідно очистити кишечник. Про те, як це можна зробити в домашніх умовах, можна прочитати в статтях:

  • очищення кишечника
  • Очищення кишечника-відео

Бажано також провести очищення очищення печінки, нирок і очищення організму від шлаків. Ці заходи є частиною комплексного очищення організму і проведення їх в зазначеному порядку само по собі сприяє очищенню суглобів, особливо останній етап (очищення від шлаків).




Протипоказання, при якому не можна проводити очищення суглобів без консультації з лікарем: виразка шлунка або двендцаціперстной кишки.

Методи очищення суглобів.

Очищення суглобів рисом.

Розварений рис використовується в якості сорбенту, що зв`язує і виводить солі з організму. З організму виводяться шкідливі солі і калій, який, як раз корисний і навіть необхідний. Втрату калію рекомендується заповнити вживанням продуктів, в яких він міститься.

Очищення суглобів за допомогою рису проводиться наступним чином:

  • Перший день очищення суглобів рисом: візьміть один стакан рису, промийте і залийте його двома склянками води, залиште настоюватися протягом ночі. Потім відваріть рис і промийте. Розділіть промитий рис на чотири частини і с`еште протягом дня.
  • Другий день очищення суглобів рисом: повторіть програму першого дня, але, перед тим, як з`їсти порцію рису, випивайте півсклянки води. У той же день с`еште 500 грам вареного буряка або 200 грам яблук.
  • Зробіть перерву на 3 дні.
  • Повторіть перший і другий дні.
  • Продовжуйте чергувати 3-х денні перерви з дводенним очищенням суглобів протягом двох місяців.

Очищення суглобів відваром лаврового листа.

Перед очищенням суглобів за допомогою лаврового листа особливо важливо провести очищення кишечника. В іншому випадку, лавровий лист може викликати алергічну реакцію.

Очищення суглобів відваром лаврового листа провоітся так:

  1. Подрібніть п`ять грам лаврового листа і залийте півтора склянками окропу. Доведіть до кипіння і дайте покипіти 5 хвилин. Потім зніміть з вогню, перелийте в термос і залиште на 6 годин. Процідіть.
  2. Приймати відвар лаврового листа маленькими ковтками протягом усього дня, з перервами в 20-40 хвилин.
  3. Продовжувати приймати відвар протягом 3-х днів.
  4. Процедуру очищення суглобів відваром лаврового листа можна повторити через тиждень.

Перші результати очищення суглобів Ви можете відчути приблизно через 3 тижні.

Очищення суглобів соком чорної редьки.

Перед очищенням суглобів соком чорної редьки обов`язково проведіть очищення кишечника, печінки і нирок. Це допоможе уникнути болю, часто супроводжують очищення за допомогою чорної редьки, і посилить ефект чистки.

Очищення суглобів соком чорної редьки проводиться так:

  1. 10 кілограм чорної редьки (ба навіть більше - саме 10 кілограм) вимити і опустити в слабкий розчин марганцівки на 15-30 хвилин (шкірку очищати не слід).
  2. Обполоснути водою, потім натерти і віджати сік. (Сік зберігати в холодильнику, в щільно закритій посудині - тоді він збереже свої властивості).
  3. Приймати сік чорної редьки 3 рази в день по 30 грам (перевищення цієї дози небезпечно для здоров`я). Збільшення норми може викликати в організмі небезпечні наслідки.
  4. Продовжувати приймати сік, поки він не закінчиться. Треба випити весь сік, отриманий з 10 кілограм редьки.
  5. У цей період є, в основному свіжі фрукти і овочі. Не вживати м`ясо, яйця, жирну їжу, крохмаль, випічку і продукти, що містять шкідливі харчові добавки.

Сік чорної редьки - сильний засіб очищення суглобів. Застосовувати його слід з великою обережністю.

Очищення суглобів лимонним соком.

Очищення суглобів лимонним соком одночасно ефективно і безпечно. Єдине протипоказання - підвищена кислотність.

Пити лимонний сік треба без будь-яких добавок (ні цукру, ні води) за півгодини до прийому їжі.

Для отримання однієї склянки соку потрібно приблизно 5 лимонів. Курс очищення суглобів лимонним соком триває 10-12 днів. За цей час випивається 30-40 склянок соку. Для очищення суглобів в запущених випадках (при таких захворюваннях, як остеохондроз, поліартрит, подагра, нарости на суглобах, кісткові шипи), може знадобитися провести більш тривалий курс лікування.

Якщо попередньо виконати очищення кишечника, печінки і нирок, ефективність очищення суглобів лимонним соком зросте в рази. До того ж, ці попередні заходи допоможуть уникнути можливих неприємних явищ, пов`язаних з роботою кишечника. Якщо все-таки такі явища виникнуть, слід зробити перерву в курсі, а потім повторити спробу.

Ось програма очищення суглобів лимонним соком, розрахована на 12 днів (при збільшенні тривалості курсу, додаткові дні додаються в середину курсу - випивати в додаткові дні потрібно 5 склянок лимонного соку):

  • 1-й день очищення суглобів: 1 стакан лимонного соку.
  • 2-й день очищення суглобів: 2 склянки лимонного соку.
  • 3-й день очищення суглобів: 4 склянки лимонного соку.
  • 4-й - 9-й дні очищення суглобів: по 5 склянки лимонного соку в день.
  • 10-й день очищення суглобів: 4 склянки лимонного соку.
  • 11-й день очищення суглобів: 2 склянки лимонного соку.
  • 12-й день очищення суглобів: 1 склянки лимонного соку.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі повідомлення