Очищення суглобів рисом

З давніх часів рис вважався одним з кращих детоксикаційних і адсорбуючих засобів. Він є відмінним продуктом для дієтичного харчування, розвантажувальних днів і очищення людського організму.

Кому не можна чистити суглоби рисом

Більшість людей задоволені результатом: помічають поліпшення загального стану, позбавляються від проблем зі здоров`ям. Але все ж, краще порадитися з лікарем, адже є і протипоказання до проведення даної процедури. наприклад, цукровий діабет, геморой, запори, вагітність і годування груддю. Метод очищення організму рисової крупою не радиться застосовувати частіше ніж один раз на рік.

Відео: Про найголовніше: Очищає чи рис суглоби від солей?

Як підготувати рис

Перш ніж починати курс очищення суглобів, рис необхідно вимочити і ретельно промити. Тоді він позбавляється від крохмалю і набуває пористу поверхню, що сприяє гарному всмоктуванню солей і шлаків, а в потім - їх виведенню з організму. Оптимально вибирати бурий рис, так як його оболонка містить велику частину вітамінів і мінералів. Шліфовані білі сорти крупи позбавлені цієї оболонки.

Відео: очищення рисом ... почала з сьогоднішнього дня

Правильне харчування

Не варто забувати, що одночасно з солями і шлаками виводяться корисні для організму речовини. Тому на час курсу в раціон обов`язково вводяться деякі продукти:

• ягоди, фрукти;
• зелень;
• каші на воді;
• трав`яні чаї або настій шипшини;
• овочеві салати;
• чорнослив, курага;
• капуста, буряк, морква;
• велика кількість рідини, мінеральна вода без газу.

Виключити з раціону:

Відео: Лікування. Очищення рисом.

• алкоголь;
• м`ясо;
• копченості;
• сіль;
• гострі і жирні страви.

Метод очищення суглобів рисом

1. Взяти 5 ємностей, краще їх пронумерувати. В одну насипати порцію промитого рису (2-3 ст. Ложки) і залити склянкою холодної води.
2. На наступний день злити воду, промити рис, знову залити водою. Насипати порцію крупи в другу ємність і залити склянкою води.
3. На третій день злити воду з першої і другої ємності, знову промити і влити чисту воду. Взяти третю посудину. Проробляти такі дії, поки не будуть розпочаті все ємності.
4. На шостий день зварити першу кашу (з першої посудини), але так щоб зерна залишилися цілими, без додавання олії та солі. З`їсти на сніданок.
5. В ту ємність, яка звільнилася, викласти промитий рис і залити водою. У такому ж порядку проробляти процедуру далі. Всього потрібно їсти рис 20 днів.