Очищення лимоном по методу доктора уокера

Ті, хто цікавиться методами оздоровлення та очищення організму може бути читали про дивовижну людину, доктора Норманові Уокере, який одружився у віці 102 років і обзавівся цілком здоровою дитиною. У чому ж секрет довгожителя? Виявляється, доктор розробив цікаву систему очищення організму, основою якої послужив лимон.

Відео: Рецепт Чингіз-хана - найефективніший спосіб очищення організму від грибів і паразитів.

Як почати очищення лимоном?

Спочатку, звичайно-ж морально підготуйте себе. У перший день очищення слід випити з ранку склянку води, в якій розчинена ложка глауберової солі. Це призведе до зневоднення організму і викличе спрагу. Для її угамування потрібно буде приготувати сік з цитрусових, для цього можна взяти апельсин, лимон, грейпфрут. Літр свіжовичавленого фруктового соку слід розвести одним літром кип`яченої води. Приготований напій доведеться випити протягом дня, невеликими порціями. Пити можна через кожні півгодини. Приймати їжу в цей день не можна, ввечері можна буде з`їсти одні грейпфрут або апельсин. Увечері також потрібно буде зробити клізму з розчину кип`яченої води і соку одного лимона. Процедуру повторюють три дні. Вона допоможе звільнити кишечник від токсинів і шлаків.

Що робимо в наступні три дні

Протягом трьох днів після проведеної чистки в їжу можна вживати тільки сирі фрукти або овочі і соки з них. Можливо, що з`явиться деяка слабкість - лякатися цього не варто, організм буде витрачати багато енергії на виведення шлаків.

Відео: Як починати день правильно? Як правильно почати день за методом доктора Скачко в відео

Як закріпити отримані результати

Дуже скоро людина починає відчувати легкість і прилив енергії, підвищення працездатності. Ось тільки чи можна закріпити отриманий ефект? Так, для цього буде потрібно виконувати нескладну процедуру - очищення лимоном. Для цього знадобиться випивати по склянці води з соком половини лимона вранці до їди і ввечері перед сном. Такий засіб здатне розчиняти шлаки і очищати організм від накопичених важких металів.