Масаж голови для росту волосся

Відео: ЯК ПРИСКОРИТИ ріст волосся !!! МАСАЖ ГОЛОВИ. 3 СПОСОБУ масажу. ДОВГЕ ВОЛОССЯ

Відео: трихолог про масаж і дермароллер від облисіння

масаж - могутній засіб, що стимулює кровообіг в шкірі, покращує її живлення, допомагає очистити пори від токсинів, а саму шкіру від частинок відмерлої епідермісу. Все це допомагає росту волосся і є непоганим засобом профілактики облисіння. Виконувати простий масаж зовсім нескладно. Його можна робити безпосередньо під час миття голови або за годину до нього. Або масажувати шкіру вранці, використовуючи цілющі масла, підсилюють його ефект, - касторове, реп`яхову, оливкова, а також персикове.
• Почніть з розтирання лоба і скронь легкими круговими рухами подушечками пальців. Потім переходите до волосистої частини голови: погладжуйте область голови зверху вниз у напрямку росту волосся. Не тисніть сильно на шкіру, дотики повинні бути відчутними, але зовсім легкими.
• Потім перейдіть в легким натисканням, що подушечками пальців на шкіру, обробивши всю голову. Після чого виконайте поколачивания - кінчиками пальців постукивайте по голові, наче друкуєте на клавіатурі комп`ютера.
• Припиніть масаж заспокійливим погладжуванням.
Масажуючи голову, захопіть потиличну і шийну області - це сприяє кращому кровопостачанню. Своєрідним масажем є розчісування голови м`якими рухами по ходу росту волосся. Бажано використовувати дерев`яну або кістяну гребінець із закругленими зубами, щоб не травмувати шкіру.
Масаж дасть хороший результат, якщо тільки виконувати його регулярно, а не від випадку до випадку. Масажуйте голову щодня, приділяючи цьому не менше 10-15 хвилин.
Джерело: Аптечка-бібліотечка, №9, 2015р