Причини погіршення зору

Відео: Причини погіршення зору

1 причина погіршення зору - хребет

Проблеми із зором часто пов`язані з поганим кровопостачанням голови, і зокрема очей. Хребетні артерії, які постачають мозок і очі кров`ю і киснем, страждають при будь-яких проблемах з хребтом, будь то сколіоз, сутулість, остеохондроз, грижі або побутові травми, переохолодження та ін. Все це може привести до порушення зору.

2 причина погіршення зору - комп`ютер і інша техніка

Скільки часу ви сидите за комп`ютером? Не можна постійно дивитися на джерело світла (вплив моніторів на гла за те саме яскравого сонця), так влаштований наш організм. Очні м`язи тривало не розслабляються, очі перенапружуються, і, як результат, очей розучується дивитися вдалину, ця функція відмирає через непотрібність. Ось вам і короткозорість, найпоширеніша хвороба очей у світі. При тривалому спілкуванні з комп`ютером, телевізором і подібною технікою потрібно проводити розслаблюючі процедури для очей кожні півгодини-годину. Потрібно міняти напрям погляду, відстань, робити гімнастику для очей. Також краще працювати при денному світлі, а не при штучному.

Відео: Які причини погіршення зору?

3 причина погіршення зору - контактні лінзи

З появою лінз люди позбулися одних проблем, але придбали інші, і почервоніння - це не найстрашніше. Контактні лінзи згідно інструкції повинні носитися не більше 10 годин на добу, ми ж найчастіше носимо довше. Лінзи, як і будь-який інший предмет, накопичують бруд, білкові відкладення, мікробів, хлорку (при митті водою з-під крана), та й взагалі мають термін придатності, все це знижує прозорість лінзи і її повітропроникність, підвищує ймовірність захворювання очей і погіршення зору . До всього іншого, який би лінза м`якої була, це все одно чужорідне тіло, яке постійно травмує очей.

4 причина погіршення зору - куріння

Зв`язок між курінням і погіршенням зору ясна: очі страждають від того, що відбувається звуження судин, які постачають їх кров`ю. Тютюновий дим є сильним алергеном - його компоненти викликають роздратування кон`юнктиви, звідси сльозотеча і почервоніння очей. Кілька компонентів тютюнового диму можуть провокувати катаракту (помутніння кришталика) і дегенерацію жовтої плями (місця на сітківці, де зосереджена велика кількість зорових клітин), що може призвести навіть до сліпоти. При пасивному курінні очі також страждають від сигаретного диму.

5 причина погіршення зору - шампуні

Деякі активні речовини в складі шампунів при попаданні в очі можуть викликати в кращому випадку синдром сухого ока, а в гіршому - привести до катаракті. Іноді контакт очі з такими хімічними компонентами здатний привести до опіку рогівки ока, що вже вимагає лікування в стаціонарі.

6 причина погіршення зору - пірсинг

Наші вуха покриті біологічно активними точками. Мочка вуха згідно східної системі завідує головою. Невдало просунута сережка легко може погубити наш слух або зір.

Відео: !!! Причини Погіршення Зору !!! | !!! Prichiny Uhudshenija Zrenija !!!

7 причина погіршення зору - сонцезахисні окуляри

Сонцезахисні окуляри повинні захищати очі від видимого і не видимого сонячного випромінювання. Але для більшості з нас це більше прикраса, ніж захист. Купуйте окуляри в спеціалізованих магазинах і питайте їх технічний паспорт. Виявляється, що під темним склом без спеціального напилення або плівки зіниця розширюється і зовсім втрачає захист перед сонячним випромінюванням. Кращі окуляри для очей - темно-сірі, темно-зелені. Також окуляри повинні бути завжди чисті: будь-яке забруднення фокусує на собі очі, і це теж небезпечно для їхнього здоров`я.

8 причина погіршення зору - очні краплі

Наприклад, при почервонінні очей через тривалу роботу за комп`ютером, перегляду фільму очі перевантажуються, судини їх розширюються. Тут допоможе відпочинок очам і зволожуючі краплі, т.зв. штучна сльоза, але частіше використовують краплі «від червоних очей». Судини звужуються, але симптом сухого ока не йде. Коли дія крапель закінчиться, судини розширяться ще більше, і очей стане ще червоно. В результаті регулярного застосування таких крапель очі втрачають гостроту зору, а потім можуть виникнути і більш серйозні проблеми.