Вітаміни для очей при короткозорості
Відео: Продукти для зору містять вітаміни, корисне для очей при короткозорості, міопії, астигматизмі.
Важливість корисних речовин, вітамінів для здоров`я очей відома дуже давно. За допомогою вітамінно-мінеральних комплексів можна знизити ймовірність ризику захворювань очей. Профілактика порушень гостроти зору, відновлювальні процедури при короткозорості - в цьому допоможуть вітаміни певної групи.
Відео: Як забути про короткозорість: вправи, вітаміни, джерело проблеми
Для відновлення зору існують спеціальні медичні комплексні препарати, які містять всі необхідні вітаміни для очей при короткозорості, серед них такі, як:
- Лютеїн комплекс. Це додаткове джерело мінеральних і корисних речовин і вітамінів покращує функціональний стан органів зору при короткозорості, при навантаженнях, при сутінковому зорі. Рекомендується дорослим, часто проводять час за комп`ютером, а також для школярів.
- VITRUM Vision - це медичний препарат, який рекомендований медиками для тих людей, кому доводиться працювати в темних приміщеннях, для профілактики міопії.
Відео: Вітаміни, краплі, масаж для очей
Крім медичних комплексних препаратів у продажу є окремі вітаміни для очей при короткозорості:
- Екстракт чорниці. Надаючи антиоксидантну і сосудопротекторное дію, активні речовини чорниці (плоди і листя) зміцнюють стінки кровоносних судин, підвищуючи їх еластичність, знижують крихкість капілярів і покращують кровопостачання сітківки ока, попереджають появу катаракти. Рекомендується для страждають на короткозорість і іншими захворюваннями очей.
Вибираючи вітаміни для очей при короткозорості слід звернути увагу на наявність таких вітамінів в складі медичних харчових добавок:
- Вітамін А, він же ретинол, головний учасник у виробництві родопсина в організмі людини. Рекомендується для людей, чия робота пов`язана з постійним впливом світлових випромінювачів (комп`ютера, телевізора).
- Вітамін С (аскорбінова кислота). Цей вітамін вважається відмінним антиоксидантом і регулювальником очної гемодинаміки, нормалізує при цьому проникність капілярів. Рекомендований для тих, у кого прогресуюча і ускладнена міопія.
- Вітамін Е, токоферол. Розчиняючи жири, цей вітамін відмінно захищає мембрани і нервові клітини очей. Антиоксидантний вітамін С служить захистом для сітківки від фотохімічного пошкодження. Рекомендується для людей зі слабким зором.
- Вітамін В2 - рибофлавін - це надійний захисник очей від згубного впливу ультрафіолетових променів. Він відповідає за сприйняття кольору і адаптує зір в темряві.
- Лікопін - цей елемент служить для уповільнення перекисних процесів в кришталику. Необхідна речовина для тих, хто страждає на короткозорість.
- Омега-3, він же риб`ячий жир, один з основних джерел жирних амінокислот. Єдиний засіб, який зуміє не тільки поліпшити стан зору, але і трохи відновити його при міопії в мінус три діоптрії і нижче.
Відео: Успіх дитини з порушенням зору. Поліпшення зору при короткозорості (міопія ока).
Вітаміни А, С, В2, В6, В12 вважаються незамінними засобами при лікуванні і відновленні захворювань очей. Для людей, які страждають на короткозорість важливо вживати весь комплекс вітамінів для того, щоб стабілізувати процес погіршення зору і, по-можливості, поліпшити.
