Позбавляємося від повітря в шлунку

Повітря в шлунку - неприємний симптом, знайомий багатьом людям.

У медицині це явище називається «аерофагія» і зараховується до функціональних розладів органу.

Для аерофагії властиво надмірне заковтування повітря, що провокує подальшу відрижку.

Якщо ви хочете дізнатися, про те, які причини появи такої патології, а також про те, як позбутися від її симптомів, то читайте цю статтю.

Детальніше про аерофагії

Основний симптом патології - скупчення великої кількості повітря в області шлунка. Ця ситуація може обтяжувати як метеоризмом, так і іншими диспепсичними ознаками.

Відчуття тяжкості, характерне для аерофагії, негативним чином позначається на самопочутті людини, виводить його з себе і змушує задуматися про похід до лікаря.

Причини, які призводять до виникнення аерофагії, великі. У деяких випадках ця патологія може спостерігатися разово, в інших же - виникати постійно, мало не після кожного прийому їжі.

Варто відзначити, що звичайна, причинно-наслідковий аерофагія, хоч і зараховується до функціональних розладів шлунку, не є серйозною патологією, що вимагає тривалого і «важкого» лікування.

Щоб позбутися від такої патології, слід ретельно стежити за своїм способом життя і відмовитися від поїдання потенційно шкідливих продуктів.

До медикаментозного лікування аерофагії вдаються вкрай рідко - лише в тих ситуаціях, коли ця проблема значно впливає на якість життя пацієнта.

Перед тим як дізнатися причини появи патології, ознайомтеся з розширеним списком симптомів, характерних для цієї проблеми.

Звірте їх опис з власним самопочуттям: так ви зрозумієте, чи маєте потребу в кваліфікованій лікарській допомозі.

Найпоширеніші симптоми аерофагії:

• регулярна відрижка, як правило, виникає після прийому їжі;
• легкий неприємний запах з рота;
• відчуття «розпирання», локалізуються в підребер`ї, або в тій зоні, де розташований шлунок;
• здуття живота;
• утруднене дихання.

Варто відзначити, що таку проблему, як виникнення повітря в шлунку, часто супроводжують інші, більш серйозні захворювання.

Йдеться про такі патологіях, як гастрокардіальний синдроми, екстрасистолії, стенокардії, ішемії та ін.

Якщо причини появи аерофагії криються в психічні проблеми, то відрижка, властива для основної патології, про яку розповідається в цій статті, може супроводжуватися різкими звуками, що нагадують гортанний скрик або хрипке схлипування.

Відчуття того, що в шлунку ніби скупчилося багато повітря, може бути не істинним, а помилковим.

Іноді воно виникає після сильного переїдання, прийому алкогольних напоїв і вживання певних ліків, що володіють неприємними побічними властивостями.

Тому важливо диференціювати ці стани і аерофагію і, на підставі отриманих даних, правильно складати схему лікування, яка допоможе людині позбутися від неприємних відчуттів.

Види і діагностика патології

Як говорилося вище, причини виникнення аерофагії різноманітні. Якщо ви хочете докладніше дізнатися про те, які причини є основними каталізаторами появи проблеми, то ознайомтеся з цим пунктом статті.

Для початку слід згадати про те, що існує кілька видів аерофагії, і причини появи цих видів мають чітку диференціацію.

Аерофагія буває неврологічної, традиційної та причинно-наслідкового. Причини неврологічної аерофагії криються в наявності нервових розладів, а також у присутності патологічного умовного рефлексу, що відповідає за заковтування повітря.

Відео:

Причинно-наслідковий аерофагія стає результатом неправильної поведінки людини, а також його підвищеної емоційності.

Фактори, що впливають на виникнення причинно-наслідкового аерофагії:

1. заковтування великої кількості повітря при квапливої їжі;
2. емоційні розмови;
3. звички, що відповідає за регулярне і нічим не обгрунтоване проковтування слини.

Причини традиційної аерофагії:

• патології, що локалізуються в області дихальних шляхів і характеризуються утрудненням носового дихання;
• різні проблеми шлунково-кишкового тракту (у тому числі і гастрити, і виразки шлунка);
• хвороби, що базуються в порожнині рота;
• серцеві недостатності, коронарні ураження, венозні застої, аневризми;
• грижі дихальних шляхів та стравоходу;
• різні запальні процеси, що протікають в легких, а також в інших органах, розташованих в ділянці живота.

Пам`ятайте: визначити причини аерофагії, симптоми якої турбують вас з кожним днем, може тільки досвідчений і кваліфікований лікар-гастроентеролог.

Діагностувати аерофагію нескладно, складніше виявити справжні причини її появи.

Як правило, для підтвердження діагнозу лікар проводить усне опитування пацієнта, з`ясовуючи частотність появи неприємних симптомів, а також термін, протягом якого людини не покидає відчуття того, що в його шлунку ніби міститься багато повітря.

Крім того, виявити скупчення повітря в шлунку можна методом перкусії, абдомінальної простукуючи область цього органу.

Якщо діагностика аерофагії утруднена, то хворого, який звернувся до лікаря, можуть відправити на рентгенологічне дослідження.

Як позбутися від аерофагії?

Якщо в основі аерофагії лежать нервові розлади або різні патології, що вимагають серйозної медикаментозної терапії або хірургічного втручання, то ці види проблеми лікуються виключно під контролем лікаря.

Зі звичайною аерофагія, спровокованої неправильним харчовим поведінкою або патологічними звичками, можна боротися самостійно.

Слід запам`ятати кілька простих правил, які допоможуть позбутися від причин, що викликають скупчення повітря в організмі.

Відео:

Якщо ви страждаєте від причинно-наслідкового аерофагії, то спостерігайте за своїм харчовим і ситуативним поведінкою і виключайте чинники, які негативно позначаються на вашому здоров`ї.

Почніть з вживання їжі. Перестаньте є «на бігу», ретельно пережовувати кожен шматок, що потрапив в рот, і не розмовляйте під час жування.

Якщо ви їсте продукти, які мають суху текстуру, то запивайте їх невеликою кількістю теплої води. Після прийому їжі випийте склянку води або чаю, але не раніше ніж через двадцять хвилин.

Намагайтеся дозувати їжу правильно, не є несумісні між собою продукти (наприклад, молоко і овочі, багаті клітковиною). Зменшіть обсяг стандартних порцій вполовину.

Якщо ви не можете ними насититися, щось не збільшуйте обсяг продуктів, що з`їдаються за один раз, але почніть є не три-чотири рази на день, а п`ять-шість.

Якщо правильна схема харчування не вберегла вас від попадання повітря в шлунок, то зробіть легкий масаж живота, лежачи на лівому боці.

Якщо ви знаходитесь вдома, то через півгодини після прийому їжі можете прийняти теплу (але не гарячу) ванну. Навчіться правильному диханню.

Техніки, доступні для широкого кола людей, не тільки дозволяють видалити скупчення повітря в животі, спровоковане аерофагія, але і підвищити тонус організму.

Якщо ви страждаєте від надмірного виділення слини, то ні в якому разі не ковтайте її, а акуратно спльовують в спеціальну ємність (наприклад, в пластикову пляшку), яку завжди носите з собою.

Відмовтеся від використання жувальних гумок. Процес тривалого пережовування цих продуктів буде провокувати надмірне виділення слини і неконтрольоване заковтування повітря ротом.

Скупчення повітря в шлунку, зване аерофагія, - ситуація, яка завдає чималий дискомфорт.

Якщо вчасно не звернути увагу на цю проблему і не вжити заходів, спрямованих на позбавлення від неї, то можна спровокувати розтягування м`язів, які поділяють стравохід і шлунок, поява гриж, що локалізуються в ділянці живота, і інших вкрай неприємних патологій.

При виявленні перших симптомів аерофагії в обов`язковому порядку зверніться до лікаря.