Що таке міостимуляція проблемних зон
Заради краси жінки в усі часи готові були піти на багато що, і з успіхами технічного прогресу стало все більше з`являтися різних пристосувань, покликаних приводити нашу зовнішність в ідеальний стан. Міостимуляція - це сучасна процедура, яку використовують для підвищення тонусу м`язів обличчя і тіла для схуднення і омолодження. Вона широко використовується також для боротьби з целюлітом. Нижче ми розповімо докладніше про це ефективний метод, особливості проведення процедур і протипоказання.
Принцип дії
Для того щоб зрозуміти, що таке міостимуляція, слід розібратися в принципах її дії. . Під впливом стимуляції електричним струмом наші м`язи скорочуються таким же чином, як і при фізичних навантаженнях. Під час проведення процедури пацієнт лягає на кушетку і до нього під`єднують електроди, кількість яких і їх локалізація залежать від проблемних зон, з якими потрібно працювати. Для кращого результату перед установкою електродів використовується гель для міостімуляциі. Він дозволяє току краще проходити в глибокі шари м`язів.
Після того як електроди встановлять в потрібних місцях, на них подають струм низької частоти, який практично не відчувається. Пацієнти під час процедури тільки відчувають, що їх м`язи сіпаються. Люди з дуже низьким больовим порогом більш сприйнятливі до електричних розрядів низької частоти, у них після процедури може спостерігатися почервоніння, яке через кілька годин проходить. Саме робота м`язів під час сеансу і сприяє схудненню і поліпшенню загального тонусу шкіри.
Області застосування
Миостимуляцию використовують в різних цілях. Найчастіше це косметологія, але процедура потрібна і в лікуванні малорухомих пацієнтів для профілактики атрофії м`язів і паралічів.
Сфери її застосування можна умовно розділити на дві великі групи: обличчя і тіло.
Використання на обличчі
Миостимуляцию на обличчі застосовують для того, щоб прибрати дрібні зморшки, поліпшити тон шкіри, сформувати «поплив» овал обличчя, зняти набряки і активізувати обмінні процеси. Завдяки електричним імпульсам лицьові м`язи підтягуються, а разом з ними стає більш пружною і шкіра. Процедура налагоджує зв`язок між усіма рівнями шкіри.
Проводять миостимуляцию особи декількома способами. Самий бюджетний і простий варіант - накладати на проблемні зони пластини-електроди. Якщо ви хочете отримати ефект на все обличчя, скористайтеся електропровідний маскою. Вона впливає на всю поверхню, крім очей.
Майстри високої кваліфікації воліють використовувати апарат для міостімуляциі з електропровідними паличками. В такому випадку косметолог може точково впливати на потрібні зони і регулювати частоту і потужність подаються імпульсів для кожної окремої ділянки. Такий метод найкращий для ніжної шкіри обличчя.
Використання на тілі
За допомогою миостимуляции можна позбутися целюліту і прибрати зайві сантиметри на талії. Електроди можна встановлювати на стегнах, животі, спині, руках. Якщо ви вирішили схуднути, то потрібно готувати себе до послідовного курсу, що складається мінімум з 10 процедур. При цьому важливо враховувати товщину жирового прошарку в проблемних зонах.
Чим вона товщі, тим сильніше повинні бути розряди, щоб впливати на м`язи. При правильно обраній потужності міостімуляциі можна поліпшити лимфоотток, прибрати розтяжки, вирівняти поверхню шкіри, зняти набряклість і підвищити загальний тонус.
Для схуднення в домашніх умовах можна використовувати ручні міостимулятори, які виробляють у вигляді поясів з електродами, масажерів і міні-електродів, які зручно розміщувати на різних ділянках тіла. Їх головна перевага - простота і зручність використання. Але не потрібно чекати після них приголомшливого результату. Схуднення навіть якщо і настане, то тільки при додаткових навантаженнях. Домашня миостимуляция нездатна конкурувати з салонної послугою, оскільки ви не можете правильно підібрати необхідні, з професійної точки зору, параметри.
ефективність процедури
Ефективність залежить від різних факторів. Щоб отримати видимий результат, важливо пройти повний курс сеансів. При цьому майстер повинен ретельно продумати програму з урахуванням ваших індивідуальних особливостей. Кращі результати досягаються, коли сила і частота впливу струму змінюються протягом курсу. Якщо ж на певну зону давати постійно однаковий розряд, то м`язи швидко звикнуть до цього і не будуть скорочуватися.
Сама по собі міостімуляциі погано сприяє схудненню, особливо якщо мова йде про значну масу тіла. Імпульсам складно пробратися крізь жировий прошарок, тому іноді потужність заряду збільшують, і процедура може стати хворобливою.
Для найкращого ефекту фахівці рекомендують поєднувати курси міостімуляциі з фізичними вправами в тренажерному залі і правильним харчуванням. Найкраще проконсультуватися з цього приводу з дієтологом і професійним тренером. Тільки після того як ви підійдете до проблеми комплексно, можна буде побачити поліпшення в найкоротші терміни.
Протипоказання для проведення процедури
Міостимуляція відноситься до нешкідливим процедурам, але протипоказання все ж існують, і з ними повинен ознайомитися кожен, хто хоче скористатися цим методом. Процедуру можна робити людям з:
- штучним водієм ритму (кардіостимулятора);
- діабет;
- онкологічними захворюваннями;
- захворюваннями судинної системи;
- загостреннями хронічних хвороб;
- підвищеною температурою і запаленнями різного походження;
- пієлонефрит;
- шкірними захворюваннями.
Не рекомендується проводити сеанси миостимуляции і вагітним жінкам. Якщо знехтувати даними протипоказаннями, то електропроцедур може тільки погіршити хворобливий стан або привести до небажаних наслідків. Якщо у вас є будь-які хронічні захворювання, проконсультуйтеся спочатку зі своїм лікуючим лікарем про доцільність проведення процедур з використанням електричного струму.
