Як лікувати запор у дитини в 4 роки?
Проблеми з травленням зустрічаються у малюків досить часто, і найпоширеніша проблема - це запор у дитини (4 роки).
У перші роки життя організм розвивається дуже активно, імунітет пізнає все нові види бактерій і вірусів і вчиться з ними справлятися, кишечник знайомиться з новими продуктами, малюк виробляє звички і свій власний ритм життя.
Травні органи, особливо кишечник, дуже чутливі до змін в розкладі та раціоні. Запор у дитини в 4 роки може бути викликаний цілим рядом причин.
Якщо проблема разова, то, можливо, малюк просто з`їв щось нове або закріплює, але якщо запори мучать дитину постійно, то це може бути симптомом більш серйозних порушень.
Ознаки та причини запору
Чотири роки - це такий-сякий, але життєвий досвід. Якщо однорічний малюк не завжди може пояснити мамі, що його турбує, то в більш старшому віці основним показником служить самопочуття дитини.
Якщо малюк скаржиться на болі в животі, виглядає млявим, сумним, каже, що йому боляче какати - це вірні ознаки запору.
У цьому віці організм дитини починає виробляти свій власний ритм, обмін речовин у кожного малюка індивідуальний, тому встановити запор по частоті походів в туалет може бути не так просто.
Нормою у дитини 4 років вважається як щоденне випорожнення кишечника, так і 1 раз в 2-3 дня. Не переживайте, якщо дитина довго не йде на горщик, але при цьому відчуває себе добре.
Відео:
Навіть якщо малюк не скаржиться на болі, але уникає походу «по великому», зверніть увагу на його стілець і поведінку.
Якщо дитині боляче або важко какати, то він може впиратися пяточками в підлогу, напружуватися, вередувати.
Стілець в такому віці повинен бути сформованим, але не сухим. Наявність грудок, згустків, горошин та ін. Служить ознакою запору.
Гострі болі в животі, булькання, блювота, наявність крові в калі - це ознаки гострого стану. У таких випадках краще всього звернутися в «Швидку допомогу».
Запори можуть бути викликані найрізноманітнішими причинами. Якщо вони турбують дитину постійно або протікають болісно, то необхідно пройти діагностику та виключити наявність анатомічних відхилень.
Вроджені патології і аномалії кишечника, як правило, виявляють на першому році життя. Але до запорів можуть привести і придбані ущільнення, пухлини, спайки, рубці в кишечнику.
Такі патології встановити зможе тільки лікар, а їх лікування вимагає хірургічного втручання.
Запор у дитини 5 років може бути викликаний і самими побутовими причинами: незбалансоване харчування і режим дня.
Діти в цьому віці вживають достатньо різноманітну їжу, мають свої переваги і капризи.
Якщо дитина відмовляється їсти овочі і харчується переважно цукерками або солодкими молочними продуктами (так, таке буває), то проблеми з кишечником йому забезпечені.
Дуже важливо дотримуватися розпорядку дня, їсти, гуляти і спати в один і той же час. Порушення звичного розкладу, наприклад, під час відпустки батьків, може збити природний ритм організму малюка і привести до запору.
На окрему увагу заслуговує так званий психологічний запор у дитини. 4-5 років - це вік, в якому діти починають соромитися, стримувати природні позиви.
Малюк може відмовлятися йти в туалет в незвичній або некомфортною обстановці. Часто даний вид запору з`являється, коли дитина починає ходити в дитячий сад або при переїзді.
Постійно напружена атмосфера в будинку, будь то сварки між батьками або надмірно суворе привчання до горщика, може вилитися в т. Ч. В обстипація.
Щоб вилікувати такий запор, важливо проявити розуміння і терпіння, створити для дитини більш комфортну обстановку.
Не сваріть малюка і не зловживайте інвазивними проносними, такими як клізма. У крайніх випадках можна звернутися до дитячого психолога.
Екстрена допомога при запорах
Клізма - це найшвидший і ефективний спосіб швидко позбавити малюка від запору, хоча і не найприємніший. Очисна клізма робиться простий кип`яченою водою кімнатної температури.
Для проведення процедури вам знадобиться попередньо стерилізована груша або кухоль Есмарха і вазелін для змащення наконечника. Покладіть малюка на бік і підігніть йому коліна.
Акуратно введіть наконечник у задній прохід на 4-5 см і повільно стисніть грушу.
Клізма - це процедура дуже неприємна навіть для дорослого, тому малюкові треба обов`язково пояснити, що ви будете робити і навіщо, заспокоїти.
В аптеці можна придбати мікроклізму для малюка або гліцеринові свічки.
Обидва ліки вводяться безпосередньо в пряму кишку і виробляють практично миттєвий ефект, огортаючи стінки кишечника і сприяючи м`якому виведенню застояних калових мас.
Гліцеринові свічки ставлять навіть новонародженим, для малюка в чотири-п`ять років вони повністю безпечні.
Для прийому всередину підійде препарат Дюфалак або вазелінове масло. Обидва препарати безпечні для дітей навіть молодше 4 років, м`яко обволікають стінки кишечника і знімають запор.
Ефекту від прийому доведеться чекати трохи довше, 3 - 5 годин, але зате вони менш травматичні, ніж клізма або свічки.
Не забувайте, що перераховані вище процедури - це крайній засіб, а не ліки. Проносне можна дати дитині, щоб зняти загострення, але після треба обов`язково з`ясувати, чим воно було викликане.
лікування констіпаціі
При запорі у дитини 5 років що і як робити найкраще підкаже лікар. Не нехтуйте діагностикою, особливо якщо малюк страждає від закрепів постійно.
Проносне або клізма здатні швидко зняти загострення, але не усувають причин виникнення проблеми.
Запор може бути ознакою багатьох патологій, до тому числі глистів або дефіциту заліза, і лікувати треба в першу чергу саме захворювання, а не симптоми.
Якщо ж лікарі не виявили у малюка ніяких патологій, то дієта і вправи зможуть значно полегшити роботу кишечника.
Перше, на що слід звернути увагу - це споживання рідини. Якщо тканинам не вистачає рідини, то організм використовує резервні запаси і всмоктує воду з кишечника, провокуючи запор.
Малюк повинен пити якомога більше натуральних соків, морсів, обов`язково щодня їсти суп.
Найкраще з проблемою дефіциту вологи в організмі справляється звичайна вода.
Якщо дитина не любить просту питну воду, то її можна трохи підсолодити або додати кілька ложок соку для смаку. Але все-таки варто поступово привчати дитину вживати чисту воду без добавок.
Для нормальної роботи кишечника і формування стільця організму потрібно досить велика кількість клітковини, яка міститься в овочах і фруктах, особливо в ягодах з кісточкою.
У щоденний раціон дитини обов`язково повинні входити морква, буряк, капуста, зелені овочі, яблука. Дуже добре справляються з запорами сливи, абрикоси, інжир.
Давати клітковину можна як в сирому, так і в приготованому вигляді. Смажити овочі категорично не рекомендується, краще відваріть або тушкуйте. З солодких соковитих овочів можна готувати дуже смачні натуральні соки або морси.
У літній період обов`язково давайте дитині ягоди. Взимку, коли фруктів на прилавках магазинів не так багато, їх чудово замінюють сухофрукти: чорнослив, курага, родзинки.
У процесі сушіння в них зберігається не тільки клітковина, але і велика частина вітамінів.
Сухофрукти можна вживати не тільки в свіжому вигляді: з них виходить чудовий компот, а з додаванням меду можна зробити цукерки.
В цілому дієта при запорах у дітей має на увазі виключення всіх смажених і жирних страв, копченостями, солінь.
Рис і манку замініть грец, кукурудзою або висівками, солодкі питні йогурти - кефіром, ряжанкою або будь-яким іншим натуральним кисломолочним продуктом.
Відмовтеся від білого хліба і макаронів, картоплі, помідорів - всі ці продукти блокують кишечник.
Важливим елементом правильного режиму дня для дитини 4-5 років є фізична активність.
Відео:
Якщо малюк не любить рухливі ігри, то можна вдіяти з ним прості вправи, які стимулюють роботу кишечника.
Нахили, підтягування ніг до грудей, вправи на прес, махи ногами, присідання м`яко масажують кишечник і підвищують перистальтику.
У такому віці дитини вже можна віддати в спортивну або танцювальну секцію, навчити кататися на велосипеді і просто брати з собою на довгі прогулянки.
