Чому під час сексу пропадає ерекція
зміст
Проблеми з ерекцією у чоловіків виникають все частіше і частіше, причому вік тут не грає вирішальної ролі. Неможливість задовольнити улюблену жінку сильно відбивається на психіці чоловіки, він може перебувати в пригніченому стані і не знаходити причини, чому виникла така ситуація.
Еректильна дисфункція може виражатися не тільки в статевому безсиллі чоловіка, тобто неможливості досягти ерекції, але і в неможливості підтримати її тривалий час, коли відбувається швидка втрата ерекції або передчасне сім`явиверження. Навіть одноразове таке порушення не є нормою і може доставити масу неприємностей, як самому чоловікові, так і його взаєминам з жінками. Що ж робити, якщо пропадає ерекція під час сексу?
Причини зникнення ерекції
Сучасний ритм життя, труднощі на роботі, а також відсутність часу на налагодження відносин зі своєю другою половинкою часто стають реальною проблемою. Чоловік відчуває постійну втому, стреси, стає емоційно нестійкий, що відображається на його чоловічій силі. Щоб виявити точну причину, чому під час сексу член втрачає пружність, потрібно індивідуально розбирати кожен окремий випадок.
Часто чоловіки, які мали раніше проблеми з можливістю досягнення ерекції, і брали спеціальні засоби для здійснення статевого акту, такі як «Віагра» через час виявляли, що їх член втрачав чутливість під час сексу, а тривалість статевого акту почала скорочуватися до мінімуму. Ерекція стала наступати, але потім швидко зникати, іноді навіть не почавши статевого акту.
Які ж причини того, що член втрачає пружність під час статевого акту або безпосередньо перед ним?
Можна виділити такі причини втрати ерекції при статевої близькості:
психологічні
Це найбільш поширена група причин втрати чутливості члена під час статевого акту. До них можна віднести:
- невдалий перший сексуальний досвід;
- невпевненість в собі і закомплексованість;
- невдоволення другої половинки;
- відраза до своєї партнерки, недостатньо привабливий її вид або нездійснені сексуальні фантазії;
- стреси і переживання.
фізіологічні
Пов`язані зі станом здоров`я чоловіка, найчастіше із захворюваннями статевої системи, в основному запального характеру. Іншими ж фізіологічними причинами втрати пружності члена можуть бути:
- порушення кровообіг в члені, коли приплив і відплив крові до пеніса здійснюється дуже швидко і через це не вдається підтримувати ерекцію;
- низький рівень чоловічого гормону - тестостерону, в цьому випадку нервові закінчення на члені втрачають чутливість;
- інші захворювання, наприклад, цукровий діабет.
Нерегулярний секс або частий онанізм може привести до еректильної дисфункції, тому правильний спосіб життя дуже важливий для нормального функціонування статевої системи чоловіка.
Як відновити ерекцію під час сексу
Для вирішення проблеми найкращим варіантом буде звернення до лікаря-сексопатолога, але не кожен чоловік на це погодиться. Тому спочатку потрібно визначити самостійно, чому пропала ерекція під час сексу.
Щоб з`ясувати причину необхідно позбутися від втоми і всіх переживань і зробити такий експеримент. Якщо наодинці чоловікові вдається досягти стійкої ерекції тривалий час без всяких проблем, тоді фізіологічні причини можна відразу відхилити. У цьому випадку проблема виникає на психологічному рівні, потрібно розібратися, в чому справа. Це все-таки страхи перед сексуальним актом з жінкою, або причина криється в розладах у взаєминах з партнеркою або сексуальної несумісністю з нею, коли жінка виявляється занадто активна або пасивна в ліжку?
Головне при виникненні ситуацій з швидкою втратою ерекції не боятися, що така проблема повториться знову, це тільки посилить розлад і призведе до розвитку невпевненості в собі. Для розслаблення, більшою розкутості і позбавлення від всіх комплексів перед статевим актом можна вжити алкоголь в помірній кількості. Але при цьому не варто їм зловживати, адже це може призвести в подальшому до фізіологічних проблем втрати ерекції.
Страх чоловіки "не бути на висоті в ліжку» є дуже поширеною причиною еректильної дисфункції.
Часто причиною втрати пружності члена під час сексу стає сильна фізична або моральна втома чоловіки, в цьому випадку краще добре виспатися і не займатися сексом, оскільки навряд чи вдасться досягти бажаного задоволення.
Якщо ж причина втрати ерекції в захворюваннях статевої системи або низькому рівні гормонів, тоді звернення до лікаря неминуче. Запускати проблеми зі здоров`ям не можна ні в якому разі, особливо якщо мова йде про простатит.
Підвищувати тестостерон дуже важливо при низькому його рівні, для досягнення кращого результату можна не тільки приймати гормональні препарати, але і вести здоровий спосіб життя, добре висипатися, уникати стресів, не допускати занадто швидкого набору ваги або його втрати. Також варто пам`ятати, що підвищення тестостерону призводить до нормалізації кровообігу в члені, а також підвищує рівень оксиду азоту.
Для відновлення тонусу мускулатури можна виконувати вправи Кегеля, це дійсно допомагає багатьом чоловікам.
І все ж при еректильної розладах будь-якого ступеня насамперед потрібно звернутися за консультацією до лікаря-уролога при проблемах зі здоров`ям, або ж до лікаря-сексопатолога при психологічних проблемах.
