Що робити при нудоті?
Відео: Нудота. Причини. Як позбутися від нудоти.
Що таке нудота, знає кожен. Наскільки це не приємне відчуття розповідати теж не варто.
Як вона проявляється?
- Неприємні відчуття в грудях, порожнини рота, животі
- Рясне виділення слини
- буває запаморочення
- з`являється слабкість
- Може проявитися блідість
Дуже часто нудота виникає як провісник блювоти. Тому причини і механізми у цих двох процесів однакові.
Перша допомога
Якщо у вас недуга з`явився як наслідок нервового перенапруження, стресу, почуття тривожності або страху, то можна негайно допомогти собі полегшити ці з приємні відчуття. Для цього треба:
- Відчиніть двері або вийти на вулицю, це допоможе поповнити нестачу кисню.
- Намочити ватний диск нашатирним спиртом і понюхати його.
- Валідол під язик теж досить результативна швидка допомога.
Якщо проблема постійно повертається, то варто зробити діагностику і виявити причину разом з лікуючим лікарем.
причини
Нудоту можна розділити на два основних види, це:
- рефлекторна
- Центральна
Рефлекторна, також має свої підвиди:
- гематогенно - токсична
- рухова
- вісцеральна
Центральну нудоту найчастіше провокують такі захворювання:
- пухлини і гематоми головного мозку
- травми голови
- струс мозку
- гіпертонічний криз
- розлади психічного походження
Нудота, що має рухову основу, виникає в наступних випадках:
Відео: Що робити якщо нудить? Як залишити нудоту, блювоту в домашніх умовах
- при закачуванні
- при проблемах з вестибулярним апаратом
- якщо є патологія внутрішнього вуха
Гематогенно-токсична нудота може говорити про:
- отруєнні організму
- вагітності
- печінкової і ниркової недостатності
- проблемах, пов`язаних з ендокринною системою
- побічні дії більшості лікарських препаратів
Вісцелярна нудота, це наслідки хвороби внутрішніх органів, які дратують рецептори:
- тромбоз судин
- виразка шлунку і дванадцятипалої кишки
- гастрит
- панкреатит
- гепатит
- холецистит
- інфаркт міокарда
Спробуємо розглянути дуже часто зустрічаються види нудоти.
при вагітності
Причини в період вагітності, яка яскраво виражена, в першому триместрі до кінця не виявлені, але є з цього приводу деякі припущення.
- Дуже часто цей процес списують на гормональну перестановку вагітної, яка відбувається в її організмі. З`являються нові гормони, які виробляє плацента. Це не дуже подобається організму жінки, і він починає чинити опір за допомогою токсикозу
- Є ще одна теорія, яка пов`язана з імунною системою починаючої матусі. Організм сприймає плід як чужорідне тіло і намагається боротися з ним за допомогою нудоти і блювоти.
- Також нудоту дуже часто списують на психічний стан вагітної, яка знаходиться в переживаннях за малюка і в страху перед пологами. Тобто цей процес відбувається на психогенного рівні.
При нудоті і блювоті вагітним рекомендується вживати більше рідини, пити краще дрібними ковтками. Питвом може бути проста вода без газів, а також добре пити солодкий чай, який можна заварити на основі трав. До слова солодкий чай непогано знімає напади, не доводячи її до блювоти.
Токсикоз в легкому вигляді найчастіше лікують в домашніх умовах. Більш складні види токсикозу, які супроводжуються великою втратою ваги, запорами, погіршенням стану вагітної і плода, підвищенням температури і проблемами з правильним виділенням сечі, дуже часто рекомендують лікувати під пильним наглядом фахівців, тобто в лікарні.
Під час токсикозу найкраще розробити дієту з тих продуктів, які не викликають огиду і не шкідливі для організму. Також їжа не повинна бути дуже холодною або гарячою.
Найчастіше нудота і блювота проходять до дванадцятому тижні вагітності.
При ГРВІ та температурі
Інфекція застуди, потрапляючи в організм, починає виділяти токсичні речовини, які викликають нудоту. Тому цей вид проблеми можна назвати одним з головних симптомів ГРВІ. Крім нудоти, при застуді з`являється блювота, слабкість, температура і навіть пронос.
Відео: ЗАСІБ від нудоти 2014 12 22
Під час ГРВІ полегшити нудоту можна за допомогою рясного прийому рідин, це знизить рівень інтоксикації організму. Харчуватися бажано в цей період легкої і максимально корисною їжею. При сильній блювоті бажано прийняти Ентеросгель, він допоможе полегшити стан з першого прийому.
при тиску
Нудота, це один з найголовніших ознак того, що з вашим тиском щось не в порядку. Нудити може як при високому тиску, так і при низькому. Прибрати цей симптом дуже складно, найчастіше він йде після того, як ви впораєтеся з причиною.
Причини, чому нудить при низькому тиску:
- Якщо організм виснажений
- гіпотонія
- Проблеми з вестибулярним апаратом, заколисування
- Втома і перевтома
- Патології, пов`язані з генетикою
Якщо хоч одна причина існує і ваш тиск нижче ніж треба, то без зволікання треба тиск повернути до нормальних показників. Зробити це можна за допомогою таких засобів:
- Кава
- цитрамон
- Елеотеракока
Якщо нудить при підвищеному тиску, то скоріше за все через погану циркуляцію відбувається набряк, який тисне на блювотні рецептори в головному мозку. Крім даної проблеми може бути не приємна біль в потилиці. З підвищеним тиском жарти погані, тому не варто його залишати без уваги. Якщо не допомагають медикаменти від тиску і нудоти препарати, то варто терміново звернутися в швидку допомогу, можливо, ви на шляху до інсульту.
При запамороченні і слабкості
Якщо нудота супроводжується запамороченням і слабкістю, то причинами такого стану можуть стати не тільки хвороби, які зачаїлися в організмі, але і інші причини:
- Такі симптоми можуть з`явитися після прийому деяких ліків
- Під час відвідування деяких атракціонів
- При дієтах, поганому харчуванні і голодуванні
- Нервове перенапруження і стреси, теж можуть стати причинами неприємних наслідків
І природно нудота, запаморочення і слабкість можуть говорити про те, що в організмі не все гаразд зі здоров`ям. Найчастіше проблеми можуть виникати при таких захворюваннях:
- мігрень
- Проблеми з кровообігом мозку
- остеохондроз
- Травми, пов`язані з вухом
- епілепсія
Якщо причинами нудоти і запаморочення не є захворювання, то варто обов`язково виключити всі чинники походження проблеми. Наприклад, уникати відвідування атракціонів, налагодити харчування, пропити курс заліза, користуватися спеціальними препаратами при закачуванні або уникати тривалих поїздок.
Якщо нудота це симптом хвороб, то тут рекомендується звернутися до фахівця і вирішувати проблему спільно з ним.
Які фахівці зможуть допомогти
Терапевт і невролог, це ті лікарі, яких варто відвідати в першу чергу. Після спільного обстеження буде поставлено точний діагноз і вам швидше за все знадобляться наступні фахівці:
Відео: Без лікаря. Нудота і блювання
- ендокринолог
- кардіолог
- нефролог
- сурдолог
- нейрохірург
- онколог
- психіатр
- гінеколог
Найголовніше не варто затягувати з відвідуванням лікаря, тому що така маленька і на перший вигляд не значна проблема може виявитися дуже гучним сигналом про важке захворювання.
бабусині поради
- Пийте перед прийомом їжі сік сирої картоплі, столову ложку
- Якщо нудота не надто активна, то зелений чай допоможе позбутися від неї
- Якщо нудить з причин проблем зі шлунком, то варто заварити насіння кропу і пити цей настій
- Дуже добре при цій проблемі допомагає корінь імбиру
- М`ята в завареному вигляді допоможе відновити гармонію в організмі
- Якщо є під рукою сода, то можна чайну ложку розчинити в склянці теплої води і випити цей напій залпом
