Фізіологія болю в животі при місячних
На питання, чому болить живіт при місячних, завжди є конкретні відповіді і пояснення.
У розпорядженні жінки є певний набір препаратів, які призначені для купірування гострого болю.
Але перш ніж приймати таблетки або інші засоби, потрібно визначити причину викликає дискомфорт. Безконтрольне вживання ліків може привести до негативного ефекту.
фізіологія процесу
Жіночий організм влаштований таким чином, щоб забезпечити можливість виношування і народження дитини. Репродуктивна система жінки має складну будову і функціонує циклічно.
Менструація є обов`язковим процесом і відбувається приблизно один раз на місяць.
Функціональне призначення менструації зводиться до того, щоб вивести з матки відслужили свій термін клітини ендометрія і замінити їх новими.
Якщо злегка болить живіт під час місячних, це означає, що процес протікає без відхилень. Інша справа, коли біль сильна, а таблетки не допомагають.
При місячних живіт болить з природних причин. Не рідко буває і так, що хворобливі відчуття з`являються за день або навіть раніше перед початком менструації.
Чому так відбувається, можна легко зрозуміти при детальному розгляді процесу оновлення ендометрія.
Коли болить живіт перед місячними, це означає, що гладкі м`язи матки починають циклічно скорочуватися і поступово виштовхувати старий ендометрій назовні.
Якщо організм жінки відрізняється підвищеною чутливістю, то біль може здатися сильною. Ніяких знеболюючих засобів в такому випадку застосовувати не рекомендується.
Впливають на стан жіночого здоров`я і особливості анатомічної будови.
Якщо матка розташована з невеликим зсувом, то при контакті з нервовими рецепторами виникають додаткові хворобливі відчуття. Цей факт теж є однією з причин того, що болить живіт при овуляції.
Крім того, вже в перший день менструації може виникнути біль у попереку і крижах. З усього сказаного випливає, що хворобливі відчуття є природними супутниками місячних.
Звичайно, задоволення вони не доставляють, при цьому і надмірних страждань теж. Але якщо біль сильна, то необхідно пройти обстеження на предмет виявлення патологій.
причини болю
Медичні спостереження показують, що менструація при нормальному стані організму триває не більше п`яти діб. Буває і так, що місячні завершуються вже на третій день.
Найчастіше такий результат спостерігається у заміжніх жінок. У них живіт при менструації практично не болить, хоча в загальному організм може відчувати стан нездужання.
Достатньо однієї таблетки Но-шпи, щоб зняти неприємні симптоми.
Жінці, яка регулярно займається сексом, збалансовано харчується, досить рухається і займається фізичними вправами, «критичні» дні не приносять великих незручностей.
Фахівцям добре відомо, чому сильний біль в животі супроводжує місячні у дівчат підліткового віку.
Перший день, коли починаються кров`яні виділення, приносить не тільки фізичний біль, але і психологічні страждання.
Практика останніх років показує, що значна кількість дівчат страждають певними гінекологічними патологіями.
Цей факт пояснюється поганими екологічними умовами, шкідливим харчуванням і недостатньою фізичної активності.
Жінці треба знати і про те, що посилення болю при місячних може відбуватися через наявність серйозних захворювань.
У числі причин, які викликають болі в животі при місячних, можна назвати наступні:
- захворювання матки;
- запалення яєчників;
- порушення функцій гормональної системи.
Якщо перевірені практикою таблетки не допомагають, то залишається одне вихід - звертатися до лікаря. І робити це потрібно швидко, не затягуючи і не сподіваючись на те, що все само розсмокчеться.
Кожен день зволікання загрожує серйозними ускладненнями, аж до безплідності.
У цьому контексті слід зазначити, що живіт може хворіти і через розлади в роботі шлунково-кишкового тракту.
Спучування живота приносить серйозні неприємності і не покращує самопочуття під час місячних.
Коли необхідно визначити, чому при місячних болить живіт, в першу чергу слід оцінити стан матки.
Відео:
Першою ознакою того, що цей основний орган жіночої репродуктивної системи знаходиться в хворобливому стані, може служити затримка менструації і хворобливі відчуття.
Затримка на день-другий цілком допустима. Однак більш тривалий період служить явним сигналом до того, щоб пройти обстеження у гінеколога.
Якщо болить живіт після місячних, то відвідати консультацію потрібно в обов`язковому порядку. У матці можуть утворитися поліпи, а її шийка схильна до ерозії.
У списку патологій, які вражають цей орган, значаться дуже серйозні захворювання. Щоб визначити, чому при місячних болить поперек і живіт, потрібно обов`язково оцінити стан матки.
Для цього доводиться робити складні аналізи, а вже на основі отриманих результатів проводити ефективне лікування.
При своєчасному виявленні захворювання лікування проводиться щадним методом. Призначаються певні ін`єкції і таблетки.
Місячні вважаються індикатором, за яким судять про стан матки. Будь-яке захворювання цього органу проявляється як біль в животі при менструації.
Про те, що при місячних болить живіт, знають всі жінки з власного досвіду. Щоб пом`якшити дискомфорт, приймаються певні таблетки і виконуються спеціальні вправи.
Не потрібно пояснень, чому перший день менструації найважчий.
Серйозну тривогу гінекологів викликає той факт, коли сильно болить живіт після овуляції. Найчастіше симптоми такого роду свідчать про запалення яєчників. Це захворювання серйозне.
Якщо його вчасно не лікувати, то сумним результатом може стати безпліддя. Що робити в такій ситуації, знають гінекологи. Жінці необхідно строго виконувати розпорядження і рекомендацій.
Відео:
Менструальний цикл регулюється гормонами різного призначення. Немає нічого дивного в тому, що живіт при місячних болить в результаті порушень в діяльності щитовидної залози.
Чому такі непрямі зв`язки впливають на самопочуття жінки, в подробицях відомо фахівцям.
У такій ситуації жінці треба знати, що при гормональному дисбалансі підступає нудота, частішає пульс, з`являються озноб і пітливість одночасно.
Таблетки не допомагають, біль - сильна. Найбільш правильним рішенням при наявності таких симптомів буде якнайшвидше відвідування фахівця.
супутні фактори
Загальний стан здоров`я теж грає важливу роль в забезпеченні самопочуття в період місячних. Живіт може хворіти через, абсолютно не пов`язаної з гінекологічною патологією.
Чому так відбувається - питання окреме, але коли в перший день менструації з`являється пронос, то біль від цього не вщухає.
Треба знати, що рідкі випорожнення при місячних явище цілком природне. Ніякої серйозної небезпеки розлад кишечника не несе, за винятком емоційного навантаження.
Приймати закріплюють таблетки або робити інші подібні процедури не варто. Пронос пройде через день-другий.
Є ще одне неприємне явище, яке виникає при менструальних болях - це здуття живота. Саме по собі це явище не є небезпечним, проте нічого приємного воно не приносить.
Відео:
Чому «надувається» живіт, зрозуміло: просто матка в передменструальний період збільшується в об`ємі і, що називається, випирає назовні. Одночасно з здуттям на обличчі і кінцівках з`являються набряки.
Тимчасове порушення водного обміну викликається гормональним дисбалансом. Живіт надувається і болить при зайвому газоутворення.
Про це треба знати і сприймати це явище спокійно. Після завершення менструації організм повернеться в нормальний стан.
Як полегшити біль?
Під час місячних жінці необхідно дотримуватися певних правил. Якщо патологія репродуктивного апарату відсутня, то можна використовувати спеціальні препарати і процедури для зменшення і зняття болю в животі.
Гінекологи рекомендують наступну програму дій:
- спеціальна гімнастика;
- прийом знеболюючих препаратів;
- вибір правильної дієти.
Спостереження та відгуки свідчать, що жінки, які займаються спортом, переносять біль при місячних в животі набагато легше.
Грунтуючись на цих спостереженнях, розроблені вправи, які підходять для будь-якого віку.
У цьому контексті лікарі попереджають, що всі вправи потрібно робити без фанатизму і знати міру. Щоб зняти біль в животі, не треба відвідувати спортзал.
Є багато вправ, які виконуються лежачи на ліжку або на килимі. Іноді досить зробити кілька присідань, щоб зняти тягне біль.
Не варто нехтувати знеболюючими препаратами. Таблетки Спазмалгону, Но-шпи, Солпадеїну приносять хороший ефект. При цьому слід суворо обмежувати прийом препаратів такого типу.
Якість їжі при місячних може позитивно вплинути на стан жінки. Щоб зменшити болі в животі, необхідно за кілька днів до початку менструації відмовитися від м`ясної і молочної їжі.
Відео:
Любителькам кави бажано обмежити вживання цього напою під час «критичних» днів. Перевагу бажано віддати трав`яним чаїв з меліси, ромашки, малини.
Чому даються такі рекомендації - не так важливо. Головне полягає в тому, що ці рецепти перевірені на практиці.
Універсального рецепту щодо усунення болю при місячних немає. Кожна жінка вибирає собі спосіб індивідуально.