Відвар липи - найкращі ліки, допоможе вам забути всі хвороби підступності!

1. Хімічний склад
2. Корисні якості
3. Липовий чай. користь
4. збір сировини
5. лікування відварами
6. З метою схуднення
7. Застосування в косметології
8. Протипоказання

Липу називають «деревом здоров`я». Вона міцно засіла в народній медицині і увійшла до складу багатьох фармакологічних ліків. Сьогодні в ціні всі складові дерева: квіти, листя, кора, нирки. Сьогодні ми розглянемо, чим корисний відвар липи з суцвіть і розкриємо секрети його приготування.

Хімічний склад

Липовий цвіт містить найбільшу збори корисних речовин. Серед них:

• аскорбінова кислота;
• каротин;
• флавоноїди;
• таліцин;
• ефірні масла;
• дубильні речовини.

Корисні якості

Суцвіття дерева, а, отже, і рецепти на їх основі (липовий відвар, настій) мають наступну ареалом лікувальних функцій:

• Завдяки яскраво вираженим антимікробним властивостям вбивають хвороботворні бактерії, збивають високу температуру, виводять назовні мокротиння.
• Зцілюють застуду і грип.
• З огляду на потогінний дії, відмінно підходять для інгаляцій.
• Лікують цистит і хвороби сечостатевих органів.
• Лікують судоми і часті непритомності, ревматизм і набряк ніг.
• Благотворно діють на нирки, шлунково-кишковий тракт, жовчний міхур.
• Посилюють виділення травного соку і відтік жовчі в 12-палої кишки.
• Відвар липового цвіту надає потужний заспокійливу дію, розріджує густу кров.
• Усувають запальні процеси у всьому організмі.
• У вигляді компресів і примочок лікують опіки, геморой, виразки, подагру і ревматизм.
• Оперативно знімають спазми і больові синдроми (в суглобах, головні болі).
• Знижують концентрацію цукру в крові.
• Вдосконалюють систему кровообігу.
  
  У липі цінно все: квіти, листя нирки, гілочки, кора
• Проводять сечогінний ефект.
• Особливо велика користь відвару липи при жіночих недугах: при збоях менструального циклу, в період ПМС і клімаксу.
• За рахунок прискорення обмінних процесів активно застосовуються для боротьби з жировими запасами.
• Корисні для волосся (зміцнює дію) і шкіри обличчя (омолоджуючий ефект).
• Підвищують стійкість імунної системи.

Увага! Засіб дозволено до прийому як дорослим, так і дітям, але в межах зазначених доз.

Липовий чай. користь

Особливо популярний в області народної медицини липовий чай. Він не тільки неймовірно корисний для здоров`я (як і втім, відвар липи), але і приємний на смак. Звабливий аромат, солодкий присмак і золотистий колір напою здобули йому славу у всьому світі.

Чай попереджає простудні недуги, зміцнює імунітет, поліпшує робочі функції шлунка і кишечника, тонізує організм. Високі його сечо-і потогінні, відхаркувальні, протинабрякові якості.

Щоб липовий чай справив медикаментозний ефект, важливо правильно його готувати. Основою його є висушені і подрібнені суцвіття. Заливати його слід не окропом, а просто гарячою водою. Поле чого напій треба укутати і залишити настоюватися на півгодини. Пропорції: на 1 ст. ложку квіток - 1 стакан гарячої води.

Увага! Чай з липи, так само як і липовий відвар надає навантаження на серце, тому його потрібно пити тільки в рамках курсу. І обов`язково робити перерви в лікуванні.

збір сировини

Цвітіння дерева триває недовго - всього 10-14 днів. Сировина необхідно збирати тільки в період повноцінного цвітіння липи, в першій частині дня і бажано в ясну погоду. Для лікувальних цілей підійдуть тільки здорові суцвіття, без темних плям.

Сушити квіти краще на протязі, не допускаючи попадання сонячних променів. Оптимальна температура - до 45 градусів. Більш високий режим може знищити цінні ефірні масла, що входять до складу суцвіть. Висушенісировина слід зберігати в паперових пакетиках.

Увага! При правильних умовах збору, сушки і зберігання липа буде зберігати свою лікувальну силу близько 2 років.

лікування відварами

класичний рецепт

Стандартний липовий відвар: 2 ст. ложки суцвіть на склянку гарячої води. Пити його слід по 2-3 склянки на добу (разові дози визначаєте самостійно) при недугах шлунково-кишкового тракту і нирок, при патологічних явищах в жовчному міхурі, при простудному і гарячковому стані.

При кишкових недугах

При кишкових спазмах і кольках слід приймати теплі ванни додаванням липового відвару. Висушені квіти (приблизно 8 жмень) залийте гарячою водою (1 л), доведіть до кипіння, дайте трохи настоятися, а потім вилийте в ванну з гарячою водою. У ній рекомендується лежати не довше 15 хвилин.

При хворобах дихальної системи

Відвар липи від кашлю, бронхіту, застуди, туберкульозу легенів, катару, сильного головного болю готується так:

• липові суцвіття (1 ст. ложка) залийте окропом (1 стакан);
• наполягайте 40 хвилин, попередньо закутавши.

Готове засіб пийте 3 рази на день по склянці - обов`язково в гарячому вигляді. При ангіні і запаленнях ротової порожнини рецепт можна використовувати для полоскань.

Як відхаркувальний і потогінний ліки

Шавлія, суцвіття липи і бузини, листя і висушені плоди малини змішайте в рівних дозах, відокремте від складу 2 ст. ложки і залийте їх склянкою крутого окропу. Прикрийте кришкою і дайте настоятися 1 годину. Споживайте в теплому вигляді на сон грядущий при простудних захворюваннях, катарі верхніх дихальних каналів, бронхіті.

При грипі, застуді, ревматизмі

Рецепт № 1. Змішайте суцвіття липи і ягоди калини (по 1 ст. Ложці), залийте сировину окропом (2 склянки), протримаєте на вогні хвилин 5, профільтруйте. Готовий відвар липового цвіту пийте в гарячому вигляді перед сном по 1-2 склянки при зазначених недугах.

Рецепт № 2. Приготуйте квіти липи, листя мати-й-мачухи, траву материнки і ягоди малини (по 20 г). Відокремте від збору 2 ст. ложки і залийте їх окропом (2 склянки) і залиште настоюватися на 10-15 хвилин. Проціджене засіб пийте на сон грядущий по склянці.

При запаленнях ротової порожнини і горла

Щоб приготувати ефективний протизапальний, пом`якшувальний і дезінфікуючий засіб в одному флаконі, змішайте квіти липи і ромашки (1: 1,5). 1 ст. ложку збору заваріть склянкою крутого окропу і залиште настоюватися на півгодини. Профільтрованим настоєм полощіть горло до 5 разів на день.

При високій кислотності шлункового соку

Змішайте липовий цвіт, корінь солодки і лепехи, листя м`яти, плоди фенхелю і насіння льону - по 20 г. 1 ст. ложку цілющого асорті заваріть склянкою окропу і протримаєте суміш на водяній бані близько півгодини. Готовий відвар процідіть, відіжміть трав`яну основу і доведіть обсяг до первісної одиниці, додавши кип`ячену воду. Пийте по склянки тричі на день за півгодини до того, як сісти за обідній стіл.

Від хронічного кашлю

Дуже добре допомагає відвар липи від кашлю, в тому числі і від хронічного. Для цього подрібнені суцвіття (2 ст. Ложки) залийте окропом (2 склянки), настоюйте 10 хвилин, а потім профільтруйте. Засіб пийте протягом дня.

Як жовчогінний засіб

Висушені квіти липи (2 ст. Ложки) заваріть гарячою водою (склянка), протримаєте на помірному полум`я хвилин 15. Охолоджене і процеженное ліки вживайте в гарячому вигляді по 1 склянці 2-3 рази на день після того, як попоїли.

При ракових утвореннях в шлунково-кишковому тракті

Насіння липи (1 ст. Ложка) залийте окропом (1 склянка), протримаєте на слабкому полум`ї 15-20 хвилин і випивайте по 1/3 склянки тричі на день.

Від простудних недуг

Цілющий відвар липи з додаванням інших корисних трав легко позбавить від застуди:

• Змішайте в рівних дозах липовий цвіт і листя смородини. Збір залийте склянкою окропу, прокип`ятіть на слабкому вогні хвилин 5 і залиште настоюватися на півгодини. Профільтровану засіб приймайте 3-4 рази в день по склянці.
• Сміксуйте суцвіття липи і листя мати-й-мачухи. 1 ст. ложку складу заваріть склянкою окропу і залиште настоюватися на 60 хвилин. Проціджений відвар пийте в теплому вигляді по 0,5 склянки 3-4 рази на день.
• Приготуйте асорті з суцвіть бузини і липи, м`ятних листя. 1 ст. ложку міксу заваріть окропом (склянка) і дайте настоятися 30 хвилин. Профільтровану ліки поділіть на 2 прийоми і випийте в гарячому вигляді.

З метою схуднення

Неоціненна користь липового відвару для тих, що худнуть людей. В цьому випадку його п`ють і використовують для жиросжигающих ванн.

Для ванни (сидячій): в теплу воду додайте морську сіль (1 кг) і липовий настій (1 л). Процедуру слід виконувати ввечері протягом 20 хвилин. Вона усуне жирові запаси і підтягне шкіру.

Всередину: подрібніть суцвіття липи в порошок за допомогою кавомолки і заварювати з нього чай - 1 ч ложка / 1 стакан гарячої води. Засіб споживайте тричі на день - це допоможе утамувати відчуття голоду і усунути стреси, якими незмінно супроводжується будь-яка дієта.

Застосування в косметології

Для волосся

Відвар липи застосовують також для волосся. Він зміцнює їх, наділяє силою і усуває зайву сальність. Щоб приготувати засіб з потрійним ефектом, залийте суцвіття (приблизно 7-8 ст. Ложок) гарячою водою (2 склянки), протримаєте на слабкому полум`ї 15-20 хвилин і залиште настоюватися на 1-2 години. Процідженим засобом промивайте волосся після миття (не змиваючи) 1-2 рази на тиждень.

Липові рецепти часто використовують і для фарбування пасом. Для цього висушені квіти (5 ст. Ложок) залийте окропом (300 мл) і протримаєте на повільному полум`ї доти, поки 100 мл рідини не випарується. Охолоджений і проціджений відвар втирайте в корені волосся, а потім розподіліть пензликом по всій довжині. Змити засіб слід через 40 хвилин.

Увага! Відвар липи для такої процедури не володіє можливістю кардинально змінити колір. Він лише подарує їм гарний відтінок і глянсове сяйво.

Особливо ефектно виглядатимуть після такої фарбування світлі пасма. Щоб колір вийшов яскравим, можна використовувати в якості сировини для відвару не тільки суцвіття, а й листя, гілочки липи.

Для обличчя

Тонізуючий відвар липи для особи готується так: змішайте липовий цвіт і малинові листя в рівних частинах, відокремте 1 ст. ложку збору і залийте літром холодної води. Прокип`ятіть на помірному вогні і залиште настоюватися на 5-6 годин. Процідженим засобом протирайте обличчя 1-2 рази на день - в цілях омолодження і пом`якшення шкіри.

Увага! Широкою популярністю користуються крижані кубики, зроблені з липового настою. Протираючи ними обличчя, ви позбудетеся від зморшок і підвищите тонус шкіри.

Протипоказання

Нешкідливий на вигляд відвар липового цвіту має ряд протипоказань:

• Тривалий прийом кошти (близько 10-12 місяців) загрожує послабленням зору, збоями в роботі серця, нирок та інших внутрішніх органів.
• Неконтрольоване вживання і не дотримання дозування може підвищити концентрацію деяких речовин в організмі і привести до порушення нервової системи.
• Людям, схильним до алергії на екстракти дерева, пити відвари не слід.

Відвар липи, яким би корисним він не був, не рекомендується пити як чай - довго і в необмежених кількостях. Ці ліки, причому досить сильнодіючий, і підходити до його застосування слід з усією серйозністю.