Липа від застуди і температури

Липа - красиве дерево, заввишки доростає до 30-40 метрів. Воно прикрашає безліч алей і парків, оскільки має дуже красиву, пишну крону і ароматні, ніжні квіти. Липовий цвіт давно привертав людину не тільки через свою «зовнішності», але і завдяки корисним терапевтичним властивостям. Липа при застуді є незамінним засобом для приведення в норму температури і зниження інтоксикації, тому призначається хворому при безлічі ЛОР-захворювань.

• Ефективність і протипоказання до застосування
• Правила заварювання липи
• профілактика застуди

Ефективність і протипоказання до застосування

З квіток липи готують чай, який дуже широко використовується в традиційній і народній медицині. Смак цього напою чудовий: трохи солодкуватий, з медовим післясмаком і м`яким, квітковим ароматом. Так як рослина багата аскорбіновою кислотою, каротином, биофлавоноидами, ефірними маслами, глікозидами та іншими біологічно активними речовинами, всі вони переходять в липовий чай при його виготовленні. Такий напій дуже корисний при застуді і при всіх інфекційних захворюваннях респіраторного тракту. Властивості чаю такі:

• жарознижувальну - рослина в короткий термін призводить до падіння температури до нормальних показників;
• потогінний - липа викликає рясне потовиділення, в результаті чого інтоксикація спадає, шкідливі речовини виводяться з клітин;
• протизапальну - за рахунок «вигнання» патогенної мікрофлори з організму запальний процес швидко стихає;
• відхаркувальний - кошти з липою розріджують секрет трахеобронхіальногодерева і допомагають мокроті легше виводитися з дихальної системи;
• вітамінізірующее Імуномодуляторна - через вміст вітамінів і антиоксидантів липа зміцнює здоров`я в цілому і підвищує місцевий імунітет;
• знеболююче - полоскання і промивання настоями рослини сприяють зменшенню неприємних відчуттів в горлі і в носі.

Таким чином, допомога рослини при застуді носить комплексний характер. Заварювати липу і починати лікування нею потрібно з самих перших ознак застуди. Але при більш серйозному розвитку хвороби цілющу сировину теж буде благотворно впливати на організм. Чай з квітками показаний при грипі і всіх ГРВІ, при переохолодженні з нежиттю і болем в горлі, при лихоманці і кашлі на тлі бронхіту і трахеїту.

При відсутності інших протипоказань і отриманні дозволу фахівця липові чаї можна приймати навіть вагітним, але - помірно. Але тривале використання рослини всередину може спровокувати порушення роботи серця, нирок, так як воно має сечогінну і потогінну дію і виводить цінні елементи (калій, магній і т.д.). Тому зловживати лікуванням не можна: в добу бажано заварювати не більше столової ложки з гіркою вихідної сировини (норма для дорослої людини), а також слід продовжувати терапію не довше ніж 7-10 днів, або - до одужання. Не рекомендують рослини при схильності до нервових захворювань, психозів, епілепсії, при серйозних захворюваннях органів зору, при кровотечах та важких хворобах крові (рослина знижує в`язкість крові).

Правила заварювання липи

Квітки потрібно збирати в червні, коли вони добре розпустилися. Робити це слід тільки в суху погоду, а потім підсушувати сировину в духовці або природним шляхом. Найпростіший рецепт від застуди, в ході якого буде отримано цілющий напій від температури і лихоманки, такий:

• взяти чайну ложку квіток;
• укласти сировину в керамічний (фаянсовий) чайник;
• залити квітки 250 мл окропу;
• закрити щільно кришку чайника;
• укутати чайник рушником;
• залишити чай на 40 хвилин;
• процідити напій, додати мед за смаком, випити. 

Від кашлю при застуді можна додавати вказаної кількості липи до звичайного чорного чаю при його заварюванні. У добу вживають до 2 склянок напою (для дітей дозування липи знижують вдвічі). Існує безліч протизастудних зборів, в які входить липа, які теж рекомендує народна медицина:

1. З`єднати порівну листя малини, ягоди малини, липу, листя шавлії, квіти бузини. Склянкою окропу заварити 1,5 ложки збору, залишити на годину, пити теплим напій двічі в день. Особливо корисно даний засіб від кашлю.
2. Залити столову ложку ягід калини і чайну ложку квіток липи 250 мл окропу, поварити на водяній бані 15 хвилин. Пити двічі в день по 100 мл напою. Це засіб найбільш ефективно при грипі та ГРВІ. Дізнайтеся більше про чай з калиною при застуді
3. Змішати порівну мати-й-мачуху, материнку і липу, столову ложку заварити склянкою окропу. Приймати по 100 мл чотири рази на добу.
4. Листя чорної смородини і липу з`єднати порівну, настояти столову ложку збору в склянці гарячої води. Приймати по 3 чашки чаю в день. Замість листя смородини можна використовувати в такому рецепті листя м`яти.

Полоскати горло потрібно не рідше 4 разів на день, а також допускається промивати ніс цим засобом. У настій можна додати половину чайної ложки соди або солі, що зробить процедуру для горла ще більш ефективною. 

Також при застуді корисно приймати ванну з настоєм рослини. Для її приготування заварюють 100 г квіток 2 літрами окропу, через годину проціджують і виливають у ванну. Приймають водну процедуру 20 хвилин перед сном. Якщо на тлі простуди розвивається ларингіт, можна поварити столову ложку липи в 400 мл води на водяній бані 5 хвилин, а потім провести інгаляцію над чайником, або лити засіб в лазні на кам`янку і дихати гарячою парою. 

профілактика застуди

Липа має унікальний склад, який дозволяє застосовувати її для лікування застуди, а також для її профілактики. Рослина нормалізує обмін речовин і зміцнює імунну захист, а також відмінно виводить шлаки з організму. Все це сприяє створенню природного бар`єру на шляху інфекції. Зазвичай фахівці рекомендує з самого початку сезону застуд і ГРВІ готувати настій липи (чайна ложка на склянку води) і пити його натщесерце вранці протягом 7-10 днів. Перед профілактичним прийомом рослини потрібно обов`язково проконсультуватися з лікарем, щоб точніше розрахувати дозування і тривалість курсу.