Методи прогрівання носа при нежиті

Прогрівання носа при нежиті дуже часто застосовується в традиційній і народній медицині. Ця методика підходить далеко не у всіх випадках риніту, так як іноді може завдати шкоди. Тому гріти ніс потрібно теж з розумом, а докладніше про такий тип лікування, показання і протипоказання до нього розповідається в статті.

• Ефективність прогрівань при нежиті
• Протипоказання до прогріванню
• Прогрівання синьою лампою
• Як і чим ще можна гріти ніс
• Поради при проведенні прогрівань

Ефективність прогрівань при нежиті

Прогрівання носа можна проводити із застосуванням різноманітних засобів і методів - інфрачервоною лампою, яйцем, сіллю і т.д. Яка б методика не була обрана, потрібно враховувати, що прогрівання - допоміжний, а не основний вид терапії. Мета лікування нагріванням така: відбувається локальне підвищення температури тканин в зоні запалення, поліпшується мікроциркуляція і обмін речовин, відтік лімфи. Результати процедури будуть такими:

• зменшення набряку та закладеності носа;
• зниження вирусемии;
• уповільнення швидкості розмноження мікробів і, отже, запального процесу;
• підвищення місцевого імунітету, що важливо при хронічному нежитю.

Гріти ніс показано тільки на початкових стадіях вірусного або бактеріального нежитю, коли виділення ще прозорі, або взагалі мають місце тільки катаральні явища. При появі гною процедури не мають сенсу або взагалі завдадуть шкоди людині. При хронічних хворобах носа прогрівання також можна використовувати, щоб підвищити захисну функцію імунної системи респіраторного тракту.

У домашніх умовах і в лікарні нерідко роблять процедури із застосуванням синьої лампи (рефлектора Мініна). Це - прилад для фізіотерапії, який легко купити в будь-якому магазині медтехніки. Лампа виробляє інфрачервоне випромінювання, яке може проникати глибоко в тканини і давати такі ефекти:

• поліпшення кровообігу;
• зміцнення судинної стінки;
• зменшення нежитю, болю, свербіння;
• знищення інфекції;
• зниження інтенсивності набряку і закладеності;
• прискорення регенерації клітин.

Протипоказання до прогріванню

Не має сенсу гріти ніс або область пазух при алергічному, вазомоторному, медикаментозному, атрофическом, гіпертрофічному ринітах. Протипоказані сеанси такої фізіотерапії, якщо розвиваються такі захворювання і стану:

• гнійний гайморит;
• інші види гнійних синуситів;
• гострий бактеріальний риніт з гнійними виділеннями;
• аденоїдит;
• поява крові, згустків слизу, зелених і жовтих соплів, щільних кірок в носі.

Також забороняється робити прогрівання при підвищеній температурі тіла, щоб не спровокувати ще більшу гіпертермію. Нагрівання носа при бактеріальної інфекції з гноєм - прямий шлях до подальшого поширення мікробів на сусідні органи.

Прогрівання синьою лампою

Це найпростіший варіант, як вилікувати застуду з початком ринітом. Підводити лампу потрібно до області перенісся, при цьому тримати прилад слід на відстані 20 см, не ближче. Потрібно самостійно відрегулювати це відстань, щоб тепло було не палючим, приємним. Очі під час процедури потрібно обов`язково закривати.

Малюкові можна гріти ніс лампою, поки він спить, а оченята на цей час прикрити пелюшкою. З`ясувати, чи не є тепло від лампи надлишковим, можна шляхом піднесення руки до обличчя дитини і регулювання відстані. Тривалість одного сеансу лікування повинна становити 10 хвилин, а кількість процедур в день - 2-3. Якщо захопити риніт на самому початку, то він пройде за пару днів. Читайте про правила застосування синьої лампи при гаймориті

Як і чим ще можна гріти ніс

Коли в будинку немає синьої лампи, можна застосовувати і інші способи прогрівання носа при нежиті. Нижче наведені основні з них:

1. Взяти велику йодовану сіль, сковороду, два мішечки з фланелі. Сіль потрібно розігріти на сковороді, насипати її в мішечки, лягти на спину і прикласти їх до носа з двох сторін. Тривалість лікування - 10 хвилин, кількість сеансів - 2 в день. Замінити сіль можна піском, гречаною крупою, які використовують аналогічно. Детальніше як гріти ніс сіллю
2. Придбати в аптеці перцевий пластир, приклеїти його на область перенісся і навколоносових пазух, залишити на 10-15 хвилин. Перед наклейкою пластиру слід змастити шкіру жирним кремом. Дітям такий вид терапії протипоказаний.
3. Відварити яйце, обернути його серветкою або рушником, прикладати до носа до охолодження яйця тричі на день.
4. Взяти чистий носок, всипати в нього трохи рису, капнути на рис 4-5 крапель олії евкаліпта. Зав`язати носок так, щоб вийшов тугий валик. Розігріти валик в мікрохвильовці або на кришці сковороди, прикладати до носа на 20 хвилин тричі на день.
5. Натерти на тертці чорну редьку, додати на склянку редьки ложку меду. Нанести масу на ганчірочку, прикласти до перенісся, закріпити целофаном і утеплити. Потримати компрес 30-40 хвилин, повторювати щодня до одужання.
6. Виконати на переніссі йодну сітку, покрити сітку тришаровим бинтом, змоченим в мінеральній воді. Тримати компрес на носі потрібно 40 хвилин.
7. У лазні можна виплеснути на кам`янку будь відвар протизапальних трав, воду з ефірними маслами, а потім провести гарячу інгаляцію, вдихаючи цілюще пар.
8. При застуді бажано проводити не тільки прогрівання носа, але і гріти ноги, що буде сприяти швидкого згасання симптоматики. Зробити це дуже просто - потрібно налити в таз гарячої води, всипати трохи гірчичного порошку, а потім попарити ноги, поки вода не охолоне. Проводити терапію треба раз в день перед сном. Також можна надіти на ноги бавовняні шкарпетки, в які насипано гірчичний порошок, і потримати їх в сухому теплі 1 годину.

Поради при проведенні прогрівань

Щоб процедури були ефективними, потрібно дотримуватися такі рекомендації:

• разогревающие кошти повинні мати температуру близько 50-55 градусів;
• після сеансу 30-40 хвилин дотримуватися постільного режиму;
• виключити наявність протягів в кімнаті;
• ні в якому разі не виходити на вулицю протягом пари годин після лікування;
• гріти ніс дитині обережно і тільки через бавовняну тканину;
• застосовувати прогрівання в комплексі з медикаментозним лікуванням і промиваннями носа.

Зазвичай лікування теплом роблять протягом декількох днів до настання потрібного результату. Але при найменшому погіршенні самопочуття терапію слід припинити.