Промивання і прогрівання носа сіллю

Сіль - мабуть, найдешевше і доступне ліки від різних захворювань, про що багато хто навіть не здогадуються. Наприклад, сольовий розчин для промивання носа можна застосовувати у дітей і дорослих, щоб швидко і без витрат вирішити цілу гору проблем. Головне - правильно приготувати засіб і промивати ніс згідно з рекомендаціями, тим більше, що таке просте і ефективне лікування можна доповнювати і іншими способами терапії сіллю.

• Сіль в лікуванні захворювань носа
• методи промивання
• прогрівання носа

Сіль в лікуванні захворювань носа

Фахівці стверджують, що ранній початок лікування простудних захворювань - запорука успіху для швидкого зцілення. Особливо це стосується переохолоджень, коли у хворого виникає закладеність носа і нежить. Ідеальним методом терапії на даному етапі буде гріти ніс сіллю. Цілющі властивості морської і кухонної солі відомі здавна, і сухі прогрівання - один з ефективних способів використання цієї речовини. Якщо після застуди прикласти до носа сіль, її випаровування і м`яке тепло активують обмін речовин, поліпшать мікроциркуляцію крові і відтік шкідливих речовин від вогнища запалення. В результаті вже на ранок можна відчути себе набагато краще або зовсім одужати.

Не менш популярно і промивання носа солоною водою, яке в деяких країнах взагалі визнається стандартною щоденною гігієнічною процедурою. Цей спосіб лікування і профілактики підходить для будь-яких захворювань носа, в тому числі алергічних, оскільки безпечний і надає наступні дії:

• вимивання мікробів, пилу, алергенів;
• розрідження і виведення слизу, розм`якшення й усунення кірок;
• зняття набряку і відновлення носового дихання;
• створення несприятливих умов для розмноження мікробів, стримування прогресування інфекційного процесу;
• зменшення запалення, скорочення часу хвороби;
• профілактика вірусних та простудних хвороб при регулярному застосуванні;
• при вазомоторному, алергічний риніт, аденоидите полоскання носа розчином солі дозволить зняти загострення і зменшити симптоматику, хоч і не знищить саму проблему.

Переваги терапії сіллю не викликають сумніву:

• можливість тривалого застосування: не викликає звикання і побічної дії;
• відсутність сухості, ламкості капілярів при використанні соляного розчину (тільки при правильному приготуванні);
• дешевизна і ефективність, чим можуть похвалитися далеко не всі аптечні засоби.

Варто відзначити, що промивання носа морською сіллю і іншими типами сольових розчинів, хоч і описується народною медициною, але вважається і офіційним методом терапії. Його рекомендують все без винятку отоларингологи, педіатри, терапевти, причому за умови акуратного виконання сольовий розчин можна застосовувати навіть для закапування дитині, в тому числі грудничку. Для терапії можна брати будь-яку харчову і морську сіль, головне, щоб вона не містила ніяких добавок. Більш зручним стане зрошення носа готовими аптечними розчинами морської солі або закопування «морських» крапель, або простого фізрозчину для промивання носа, але кошти домашнього виготовлення діють не гірше.

методи промивання

Соляний розчин для промивання носа можна робити для лікування дітям і дорослим будь-якого віку, в тому числі вагітним і годуючим жінкам. Показаннями до терапії носа сіллю шляхом промивань є:

• синусити;
• риніти, в тому числі алергічні, вазомоторні;
• ГРВІ;
• грип;
• бактеріальний нежить;
• закладеність носа на тлі викривлення носової перегородки, кіст, поліпів;
• аденоїдит;
• інфекційно-запальні хвороби ротоглотки (для недопущення поширення інфекції на ніс і навколоносових пазух);
• необхідність в профілактиці вірусних і бактеріальних інфекцій носа, пазух, носоглотки;
• підготовка до виконання операцій на області носа;
• обробка носових раковин після проведеної операції.

Щоб процедури з соляним розчином принесли кращий ефект, необхідно зробити їх правильно. Для початку слід чітко виготовити сам розчин для промивання. Є кілька засобів на основі солі, і всі вони відмінно підходять для лікувального сеансу:

1. На 0,5 літра теплої кип`яченої води всипати чайну ложку кухонної солі (без гірки), розвести сіль до повного розчинення.
2. У літр води ввести 2,5 чайних ложки морської солі, ретельно розчинити сіль.
3. На склянку води додати чайної ложки солі, розмішати її. Цей розчин призначений для лікування дитини до 3 років, а також для використання в профілактичних цілях, і по концентрації він наближений до фізрозчину, що продається в аптеці.
4. У будь-який з описаних вище розчинів додають йод - 2 краплі на склянку. Цей засіб має більш потужним антисептичну дію і ідеально підходить при бактеріальних захворюваннях носа. Таким соляним розчином можна проводити профілактичні заходи, він підходить тільки для лікування.
5. На склянку теплої води слід всипати половину чайної ложки солі і четвертинку чайної ложки соди. Полоскати даними засобом можна і ніс, і горло, так як воно відмінно справляється з будь-якими мікробами. Профілактика содово-сольовим розчином теж заборонена, він має виражену терапевтичну дію і сушить слизову носа при довгому застосуванні.

Є рецепт, в якому розводити сіль у воді необхідно в більш значній кількості: 1-1,5 чайних ложки на склянку води. Це засіб (гіпертонічний розчин) призначене для короткочасного застосування при гнійному риніті або гаймориті, коли потрібно викликати відтік надмірно густого слизу і гною з пазух. Довго користуватися таким розчином можна: максимум його застосування - 2-3 рази на день протягом 4-5 днів. Крім того, це засіб добре допомагає при кровотечі з носа: його потрібно втягнути в ніс, затримати на пару секунд і акуратно вилити, повторити 3-5 разів.

Як правильно користуватися соляним розчином для промивання носа? Для початку слід підігріти його до температури 25-30 градусів, адже процедура з холодним засобом тільки посилить набряк носа. Промивати ніс можна різноманітними способами:

1. Маленькій дитині капають засіб по 2-3 краплі в ніс, після чого відкачують слиз і рідина за допомогою спеціальних пристосувань (аспіратор) або спринцівки, шприца.
2. Дітям старшого віку і дорослим можна зробити процедуру так: лягти на бік, влити в одну ніздрю (яка знаходиться вгорі) сольовий розчин за допомогою шприца, груші, розпилювача, потім посадити дитину і дати рідини вилитися через іншу ніздрю. Повторити з іншого боку носа, потім по черзі висякати ніздрі.
3. Ще один спосіб, який більше підходить для дорослих або підлітків: нахилитися над раковиною, повернути голову вбік. Лійкою або чайничком з тонким носиком вливати розчин в одну ніздрю (яка розташована вище) і давати йому можливість витікати з другої ніздрі.

Щоб під час процедури розчин не потрапляв в рот, слід повторювати звук «ку-ку», як це рекомендують лікарі при проведенні лікування на апараті «кукушка» в поліклініці. Щоб швидше одужати під час інфекційного захворювання, промивати ніс потрібно 4-5 разів на день протягом 7-14 днів. Після промивання необхідно капати в ніс кошти, які призначив лікар, поки там знову не утворилася слиз.

Далеко не у всіх батьків виходить промити ніс дитині. Грудничка перед сеансом слід укласти на спину, після чого акуратно закапати розчин піпеткою. Після відкачування слизу аспіратор слід протерти шкіру біля носа дитячим кремом або прокип`яченим маслом. Старшим дітям слід пояснити, що процедура не таїть в собі нічого небезпечного, привнести в лікування елемент гри, попередньо налаштувавши малюка на потрібний лад. Ні в якому разі не можна вводити в ніс розчин сильним струменем щоб уникнути пошкодження слухової труби і перегородки носа.

прогрівання носа

Основне показання до того, щоб гріти ніс - відчуття легкої застуди і того, що ніс починає закладати. Таким чином, прогрівання будуть корисні на ранній стадії захворювань, коли гнійні процеси або активна фаза вірусного риніту ще не встигла розвинутися. при гаймориті прогрівання також припустимі лише на самому початку хвороби, але тільки при відсутності дуже рясних виділень і сильного набряку, які можуть закупорити отвір пазухи. Призначення сольового прогрівання - прискорення одужання хворого носа, але при наявності гнійних процесів в носі або підвищеної температури тіла процедури заборонені, так як можуть принести шкоду. Нагрівання тканин носа призведе в цьому випадку до посилення запалення і прогресування процесу, а також до його поширенню на лобові пазухи. Крім того, краще не робити теплові процедури дітям до 3 років і вагітним жінкам, а також при серйозній мірі гіпертонії, схильності до носовою кровотечею, підвищений внутрішньоочний тиск.

Щоб зробити терапевтичний сеанс, слід розжарити сіль (бажано морську або йодовану кухонну) на сухій сковороді. Потім сіль пересипають в щільні бавовняні мішечки (два невеликих або один побільше), зав`язують їх щільно. Хворий повинен зайняти положення, в якому йому буде зручно перебувати, прикладає мішечки з боків носа і тримає їх на шкірі 10-15 хвилин (до охолодження солі). Після сеансу бажано полежати ще півгодини, щоб все тіло перебували в теплі. Лікування потрібно робити 2-3 рази в день до одужання, але при погіршенні стану його терміново припиняють.

Вдалим рішенням буде поєднувати в лікуванні прогрівання сіллю і промивання носових ходів і пазух соляним розчином. Комплексний «сольовий» підхід допоможе посилити ефект від терапії, а одужання настане швидше. Це, втім, не означає, що потрібно нехтувати призначеними лікарем засобами, що може вилитися в неприємні проблеми.