Основи профілактики панкреатиту

Своєчасна профілактика панкреатиту корисна для дорослих чоловіків і жінок, особливо коли у них спостерігається схильність до захворювань підшлункової залози або вони - любителі гострої і жирної їжі.

Профілактичні заходи допомагають зовсім уникнути захворювання або продовжити ремісію під час лікування.

Профілактику панкреатиту можна розділити на первинні (предвосхищающие) заходи і на вторинні - терапевтичні.

При цьому підшлункову залозу лікувати досить складно, тому панкреатит - це те захворювання дорослих людей, яке простіше постаратися уникнути, ніж вилікувати.

Основи профілактики панкреатиту

Первинна профілактика хронічного панкреатиту має на увазі зміцнення організму і виключення факторів, що провокують появу патологічних змін.

Негативними факторами вважаються:

• вживання жирної або гострої їжі;
• прийом алкоголю;
• куріння:
• регулярне переїдання.

Особливо небезпечні будуть подібні звички для дорослих людей, у родичів яких вже виявлялися патології підшлункової залози, адже це може говорити про генетично закладеної схильності до подібних захворювань.

Вплинути на розвиток патологічних процесів в підшлунковій можуть і захворювання жовчного міхура, такі як жовчнокам`яна хвороба. Холецистити або холестази часто супроводжують панкреатиту.

Як правило, це хронічні, важко піддаються лікуванню захворювання, терапія яких нерідко має на увазі радикальні заходи (голодування) і хірургічне втручання.

Тому фахівці радять дотримуватися нескладних рекомендацій, які і будуть достатніми профілактичними заходами від панкреатиту:

1. Необхідно звести до мінімуму наявність шкідливих звичок;
2. Слід зупинити свій вибір на продуктах з малим вмістом цукру, солі, жиру і холестерину;
3. Потрібно дотримуватися різноманітного раціону, який буде містити велику кількість зернових, овочі і фрукти (бажано не сирі);
4. Щодня треба випивати близько двох літрів води, необхідних для нормального функціонування організму;
5. Періодично слід влаштовувати для організму розвантажувальні дні, вживаючи тільки просту легко засвоювану їжу.

Раціон при профілактиці повністю відповідає основам здорового харчування, при цьому він не такий строгий, як дієта при вже існуючому захворюванні.

У помірній кількості первинна профілактика гострого панкреатиту дозволяє вживання «небезпечних» продуктів.

Але в той же час фахівці не рекомендують приймати алкоголь навіть в малих кількостях і радять повністю виключити куріння.

Помічено, що спиртні напої навіть в невеликих дозах провокують патологічні зміни в органах.

Так що можна сказати, що не існує безпечних порцій алкоголю, хоча вважається, що дорогі якісні напої дають меншу ймовірність ускладнень.

Куріння теж побічно стимулює роботу підшлункової, впливаючи на перистальтику шлунково-кишкового тракту.

Нікотин, що міститься в сигаретах, викликає комплекс реакцій по всьому організму, які, постійно повторюючись (у курців), сприятимуть розвитку патологічних процесів.

Патології будуть пов`язані не тільки з підшлунковою залозою - куріння викликає загальне погіршення стану організму.

Якщо дотримуватися здорового способу життя і слідувати нормам правильного харчування, то це, навпаки, підніме імунітет і сприятиме оздоровленню.

Симптоматика панкреатиту і важливість профілактичних оглядів

Як уже згадувалося раніше, наявність патологій жовчного міхура та печінки може гнітюче позначитися на підшлунковій залозі.

Необхідно вчасно реагувати на що подаються організмом сигнали і звертатися до професійної медичної допомоги, не займаючись самолікуванням.

Своєчасна грамотна терапія не дасть можливості з`явитися ускладнень і попередить розвиток хронічних форм панкреатиту, які викликають незворотні патологічні зміни у внутрішніх органах.

Лікарі рекомендують раз на рік проходити профілактичні огляди навіть без наявності явної симптоматики, особливо це стосується дорослих людей з обтяженою спадковістю або з хворобами жовчного міхура.

Панкреатит - таке захворювання, яке може виникати як у відносно молодих чоловіків і жінок (особливо при зловживанні алкоголем), так і у людей старшого віку.

Статистично серед хворих панкреатитом багато чоловіків у віці близько 30 років і навіть молодше.

Відео:

У деяких випадках захворювання може довго перебувати в прихованій формі, проявляючись вже тільки в момент критичних змін в підшлунковій залозі.

При наявності таких симптомів слід відразу ж звернутися до лікаря:

• тупа або ріжучий біль в правому або лівому підребер`ї (це залежить від місця локалізації патологічних процесів в підшлунковій);
• оперізують болі;
• скачки температури при підвищеному або зниженому тиску;
• особа сіро-землистого відтінку;
• нудота до блювоти;
• запори або діарея;
• порушення перистальтики, що провокує здуття живота.

Лікування та вторинна профілактика

панкреатит - не те захворювання, яке самостійно лікується вдома. Навіть самі больові відчуття від патологічних процесів можуть бути настільки сильними, що хворі без медичної допомоги іноді вмирають просто від больового шоку.

Напад гострого панкреатиту вважається небезпечним станом, лікувати його треба стаціонарно.

В очікуванні лікаря будинку для полегшення стану хворого йому слід прийняти спазмолітики: «Но-шпу» або «Папаверин».

Інші препарати вживати не рекомендується, щоб не змазати картину хвороби і не перешкодити діагностиці.

Хворий повинен перебувати в лежачому стані в максимальному спокої, йому слід прикласти холод до місця локалізації болю.

При гострому панкреатиті радять деякий час пити тільки теплу воду і не приймати їжу.

Вже в стаціонарі лікування, крім прийому лікарських препаратів, буде припускати період голодування. Він може тривати від 3 днів до тижня - все буде залежати від форми і стадії захворювання.

Деякі форми панкреатиту мають на увазі хірургічне втручання (наприклад, псевдотуморозний панкреатит).

Відео:

Лікування і подальший період реабілітації вимагатимуть від пацієнта проходження певним правилам і дотримання суворої дієти. Особливо це стосується людей з хронічним перебігом панкреатиту.

Щоб продовжити ремісію, вони повинні будуть чітко слідувати правилам вторинної профілактики, а саме:

• остаточно прибрати зі свого життя шкідливі звички;
• строго контролювати баланс прийнятої їжі та фізичної активності, стежити за своєю вагою;
• слідувати зазначеної лікарем дієті, яка набагато жорсткіше, ніж при первинній профілактиці;
• проводити контрольні обстеження;
• при необхідності приймати зазначені фахівцем препарати.

Дієта при хронічному перебігу панкреатиту досить сувора. Вона виключає прості і улюблені всіма продукти: шашлик, солодке або гостре, фастфуд і смажену їжу.

Кожен продукт, навіть овочі і фрукти, слід вживати в подрібненому вигляді запеченим, вареним або приготованим на пару.

Відео:

Їсти потрібно маленькими порціями, але часто, приблизно раз на 3 години. В один прийом не можна змішувати різні типи білків, жирів і вуглеводів.

Правильна профілактика панкреатиту допоможе не допустити гострого перебігу захворювання.