Заходи профілактики кишкових інфекцій у дітей на море

Профілактика кишкових інфекцій у дітей на море - ця тема хвилює всіх батьків в літній період.

Звичайно, перспектива просидіти в туалеті весь довгоочікувану відпустку нікого не обрадує. Чи можна як-небудь попередити кишкову інфекцію?

Причини розлади кишечника

Літо, сонце і вода - що може бути краще? Але не завжди після відпустки залишаються тільки хороші враження.

Буває і так, що зміна кліматичної зони і спека послаблюють і без того слабкий імунітет дитини. Серед сотень людей на пляжі знайдеться не один переносник гострих кишкових інфекцій.

Основні причини «діареї мандрівників»:

• віруси;
• отруєння;
• перегрів.

У курортних зонах збирається велике скупчення народу, через що шанси підхопити ентеровірус або ротавірус стрімко зростають.

Організм дитини вже ослаблений стресом через поїздку, тому стане для вірусів легкою здобиччю.

Вірусів, що викликають кишкові інфекції, безліч, але найпоширеніші при відпочинку на морі - це ротовірусна і ентеровірусна інфекції.

Симптомами гострих вірусних інфекцій є блювота, діарея, висока температура.

Але найбільш частою причиною, що викликає розлад кишечника на море у дітей, так і у дорослих теж, є банальне отруєння.

Велика кількість екзотичних фруктів, які ще не знайомі шлунку дитини, цілком можуть викликати харчове розлад.

Кухня різних країн може мати відчутні відмінності від звичної їжі, крім того, дістати знайомі, звичні продукти за кордоном іноді дуже проблематично.

Не варто забувати і про те, що в жаркому кліматі будь-які продукти харчування, навіть самі звичайні, швидко псуються.

Все це може стати причиною харчового отруєння, симптоми якого - пронос, блювота, підвищення температури.

Є ще одна причина, що викликає схожі симптоми під час відпочинку на морі, - сонячний удар. Якщо дитина пробуде на сонці значний час, то він може перегрітися.

Симптоми теплового удару: слабкість, висока температура, блювота. А ось проносу при перегріванні не буває, цим сонячний удар і відрізняється від вищеописаних інфекцій.

Що робити, якщо при купанні дитина нахлебался морської води? Буде кишкова інфекція? Ні, отруїтися самої морською водою неможливо, на відміну від води в річках і озерах.

Якщо дитина наковталася води при купанні в морі, то нічого страшного не станеться. Через великий вміст в морській воді солі та йоду бактерії в ній не живуть.

Максимум, що може очікувати нахлебался купальника, це подразнення слизової оболонки шлунка.

Воно теж може супроводжуватися позивами на блювоту, нудотою, але ні проносу, ні температури бути не може.

Проходить подразнення слизової вже до вечора, не вимагаючи ніякого лікування. Хіба що можна давати дітям пити побільше звичайної води.

Однак можливий несанкціонований злив в море каналізації, технічних і хімічних рідин. Трапляються екологічні катастрофи, загибель риби внаслідок спеки.

Відео:

Після шторму на берег виносить останки тварин. Тому пам`ятайте, що купатися потрібно тільки у відведених та обладнаних для цього місцях.

Попереджувальні знаки - це не просто нічого не значущі таблички, це спосіб попередити відпочиваючих, уберегти їх життя і здоров`я.

Профілактика кишкових інфекцій

Як вберегтися від гострих кишкових інфекцій і зіпсованого відпустки? Це досить просто - для профілактики потрібно дотримуватися елементарних гігієнічних правил.

Щоб не заважати зараження свій організм і організми дітей, навіть у відпустці на морі не можна розслаблятися і забувати про запобіжні заходи:

• не перебувати на сонці в полуденну спеку;
• вкривати голову і плечі від сонця;
• пити тільки бутильовану воду;
• частіше мити руки;
• стежити, щоб фрукти і овочі ретельно милися;
• в жарку пору дня не купувати салати та м`ясні страви;
• чи не харчуватися в сумнівних закладах;
• не купувати їжу «з рук» на пляжах і вокзалах.

Відвідувати пляжі у спокійному стані з дітьми рекомендується вранці, до 11 годин, і в другій половині дня, після 15 годин. В обідній час виводьте дітей в закрите приміщення.

Цей захід дозволить не тільки уникнути сонячного удару, але і дасть дитині час відпочити, можливо, поспати. Пам`ятайте, що перевтома послаблює імунітет.

Для профілактики сонячних опіків і щоб уникнути перегріву стежте, щоб дитина не перебував на відкритому сонці більше 15 - 20 хвилин.

Після цього укрийте його плечі і інші місця, схильні до потрапляння прямих сонячних променів. Для цієї мети можна використовувати рушник або легкий одяг.

Головний убір при знаходженні на сонці потрібно носити постійно. По можливості користуйтеся сонцезахисним парасолькою.

Відео:

Питна вода в приморських регіонах може відрізнятися за якістю і смаком від звичної. Щоб не провокувати шлунок і кишечник, слід пити покупну бутильовану воду. Якщо немає такої можливості, то воду слід кип`ятити.

Для профілактики кишкових інфекцій недостатньо мити руки тільки перед їжею і після туалету.

Мити руки потрібно дуже часто, після того як дитина помацав що-небудь, пограв з піском, погладив тварину.

Якщо немає можливості вимити руки, то можна скористатися антисептичними спреями або серветками.

Підійде і морська вода, так як вона має слабку антисептичну ефектом.

Не варто давати дітям у відпустці на морепродукти, які вони ще не пробували, як би принадно ті не виглядали.

У профілактичних цілях не варто дратувати кишечник незнайомими для нього фруктами і ягодами. Краще обійтися звичними яблуками і грушами, які повинні бути ретельно вимиті.

Слід відповідально підійти до вибору їдальнею. Антисанітарія - брудні столи, наявність мух і тарганів, домашніх тварин - повинна стати важливим стимулом для відмови від цього закладу.

Варто задуматися, якщо в закладі недостатньо співробітників, працівники не надягають рукавички, або не прибирають волосся. Зверніть увагу і на чистоту посуду. Краще, якщо вона буде одноразовою.

Навіть в хорошій їдальні не варто в спеку брати м`ясні страви, салати з різними заправками. Ці продукти дуже швидко псуються, що не відразу помітно зовні. Але кишечнику це точно не сподобається.

Не варто купувати будь-яку їжу у приватних торговців, які розносять «домашні» страви по пляжах, пропонують на стоянках поїздів.

Відео:

Як правило, за якість такої їжі ніхто відповідальності не несе, і покупець діє на свій страх і ризик.

Існує дитяча профілактичне щеплення. Діє вона, звичайно, не проти всіх збудників гострих кишкових інфекцій у дітей, а тільки для профілактики ротавірусної інфекції.

Але це краще, ніж нічого. Щеплення вводиться у вигляді крапельок на мову. Ревакцинація проводиться триразово.

Перше щеплення для профілактики ротавірусної інфекції потрібно зробити до досягнення дитиною тримісячного віку.

Аптечка мандрівника

Вирушаючи в поїздку на море з дітьми, потрібно обов`язково взяти з собою ліки першої необхідності.

В аптечку повинні увійти такі кошти:

• жарознижуючі;
• сорбенти;
• антисептики;
• антигістамінні препарати;
• знеболююче;
• противірусні засоби;
• ліки від застуди.

Якщо дитина все-таки захворів, то лікування рекомендується симптоматичне. Для попередження зневоднення організму потрібно давати препарати Регидрон, Гідровіт або подібні до них розчини.

Якщо їх не виявилося під рукою, то можна замінити мінеральною водою без газу. Обов`язково поїти дитину кожні 10 - 15 хвилин.

Якщо дитину весь час рве і його не вдається напоїти звичайним способом, то варто спробувати поїти з ложки або за допомогою одноразового шприца без голки.

Якщо дитині не подобається смак ліки або мінеральної води, то можна запропонувати чай, компот, просту воду.

Зневоднення - це найнебезпечніше наслідок кишкової інфекції, яка може призвести до тяжких ускладнень і навіть смерті дитини.

Тому потрібно намагатися напоїти його хоч чим-небудь. Не можна давати тільки соки, молочні продукти і газовану воду. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, то йому можна дати груди.

Для боротьби з інтоксикацією організму підійдуть сорбенти. Це препарати Смекта, активоване вугілля, ентеросгель.

Дитині до року досить одного пакетика Смекти на добу, ліки потрібно дати за три прийоми.

Для усунення деяких симптомів отруєння, таких як нудота, блювота, головний біль, і для полегшення загального стану організму дітей рекомендується давати антигістамінні препарати - супрастин або Лоратадин.

Жарознижуючі дають тільки тоді, коли температура перевищує позначку в 38,5 °, дітям до року - 38 °. Дітям дають Парацетамол, Ібупрофен або їх гібрид - Ібуклін.

Аспірин дитині давати не можна! До антибіотиків вдаватися не варто, принаймні, без призначення лікаря. При кишкової інфекції від них буде більше шкоди, ніж користі.

При сильному болі в животі рекомендується дати спазмолітичні препарати. Тут підійде Но-шпа. Вона ж послужить для профілактики виникнення судом у дитини на фоні високої температури.

Противірусні препарати добре починати пити для профілактики, ще збираючись в поїздку на море, і продовжувати їх прийом до повернення додому.

Але якщо дитина вже захворів, то не варто від них відмовлятися, адже препарати здатні значно полегшити стан дитини.

Для профілактики і лікування кишкової інфекції дітям можна дати препарат Цітовір.

Незважаючи на всі заходи профілактики і лікування, не завжди з гострою кишковою інфекцією у дітей вдається впоратися самостійно.

Слід негайно звернутися до лікарні, якщо:

• хворій дитині менше трьох років;
• блювота або пронос тривають більше доби і не слабшають;
• не вдається напоїти дитини або він відмовляється пити;
• при високій температурі у дитини холодні кінцівки;
• з`явилися судоми;
• дитина слабка і не проявляє активності;
• слизові оболонки сухі;
• дитина не писав більше 5 годин.

Слід пам`ятати, що будь-яку інфекцію легше попередити, ніж лікувати.

Займайтеся профілактикою, тоді враження від відпустки на морі залишаться тільки позитивні!