Родіола рожева. Не тільки рожева, а й корисна

Хотілося б вам випити якийсь чарівний еліксир, пожувати корінець і захотіти працювати, здійснювати подвиги, іскритися енергією? Це можна влаштувати, якщо під рукою є золотий корінь або родіола рожева, лікувальні властивості якої оцінили ще тибетські монахи років так 450 тому (вони називали рослину тибетським женьшенем). Правда, замовчували про свою невтомності ...

Правда, рослина це до сих пір зустрічається нечасто, а тому й коштує не як аскорбинка. Можна виростити квітку самим, але перший урожай буде придатний до вживання не раніше, ніж через 4-5 років - для лікувальних цілей використовуються коріння, і молодими вони не придатні. Можна припустити, що коріння всмоктують з землі, підземних вод все найцінніше. І за 4 роки насичуються, як кажуть, "соком землі". Подивіться на фото, родіола рожева, точніше, її квітка, і кольором, і формою схожий на сонечко - таку красу точно не пропустиш. І поки коріння дозрівають, сама родіола може стати прикрасою квітника.

Хімічний склад родіоли рожевої

В листочках і стеблах вчені-ботаніки виявили дві кислоти: винну і яблучну. Але цінна не ними родіола рожева, застосування знайшли коріння рослини. У свіжому вигляді коріння золотисті, а зріз має білий колір, а поки вони сушаться, відтінок зрізу змінюється на рожевий. Але рожевий не тільки колір, а й аромат, що виходить від коренів. Це і дало назву рослині. Але мова не про колір коренів, а про те, за що так їх цінують. У них містяться:

• ефірні масла (Запах троянди);
• нікель, залізо, магній, титан, молібден, срібло, сурма, хром, кадмій, фосфор, кобальт, свинець, марганець, олово, цинк;
• дубильні речовини;
• нікотинова кислота;
• флавоноїди;
• антрагликозиди;
• фенольні сполуки;
• аскорбінова кислота;
• Бурштинова кислота;
• ліпіди;
• білки з жирами і вуглеводами;
• віск та інші сполуки.

Було б дивно, якби коріння мали слабкий ефект.

Лікуємося родіолою рожевої

У хід йдуть корінці родіоли рожевої, вершки ж залишимо клишавим - за аналогією з радянським мультфільмом, де селянин ділив вершки з корінцями з ведмедем, щоб залишитися в живих. Хто знає, може і корінці родіоли він викопував.

Родіола рожева використовується, щоб зміцнити ослаблений організм, підняти тиск, додати сили, прогнати втому, підвищити працездатність м`язів і мозку. Помічено, що школярі, які п`ють настої і відвари з золотого кореня, більш зосереджені на уроках, а після занять охочіше йдуть в спортивні секції і різні гуртки. Знімає родіола і нервову напругу - є вихід невгамовної енергії, значить, нерви в порядку.

Продається і в аптеках родіола рожева, інструкція із застосування обов`язкова до прочитання. Адже настій, настойки, чай з кореня родіоли не можна приймати більше п`яти днів - є ризик підвищення тиску. Голову тисне так, що здається, готовий з ланцюга зірватися. Якщо вже так подобається ефект, який чинить рослиною, зробіть тижневу перерву, а потім знову попийте 5 днів. За п`ять попередніх днів корисні речовини так накопичилися в організмі, що цього запасу вже точно вистачить на тиждень.

Цікаве спостереження. Дія родіоли рожевої вивчали вчені-фармацевти. Вони давали піддослідним настойку вранці і ввечері за тиждень до насиченого дня: авралу на роботі, сесії, важкої фізичної праці. Чи не спасувала родіола рожева - відгуки показали, що у добровольців прояснилося в голові, з`явилися сили, зник головний біль і труднощі з підйомом вранці, дратівливість, покращилася пам`ять, концентрація уваги.

Однак не все було так райдужно. Продовжуючи експерименти, фармацевти з`ясували, що надмірно тривалий прийом тибетського женьшеню загрожує нервовими зривами, різким стрибком тиску, впаданням в ступор, аж до втрати сил, поколювання в серці. Був зроблений висновок - препарат можна приймати не більше 5 днів.

Ось більш детальний список нездужань, впоратися з якими допоможе родіола рожева, інструкція у вас же вже від зубів відскакує, чи не так?

• Неврози і неврастенія.
• Анемія і гіпотонія.
• Туберкульоз і вегетосудинна дистонія.
• Цукровий діабет і перевтома.
• Болі в шлунку і головні болі.
• Збої в роботі нервової системи.
• Проблеми в роботі щитовидної залози.
• Шизофренія і сонливість.
• Ангіна, застуда, грип.
• Променева хвороба, короткозорість.
• Шкірні пошкодження: ранки, подряпини, порізи.
• Чоловіча слабкість і інші.

Чоловіки лікують родіолою розлади по чоловічій частині, а спортсмени п`ють відвари і настоянки, як допінг - правда, жоден препарат нічого не покаже. М`язи краще працюють, менше втомлюються, зменшується крепатура, поліпшуються спортивні досягнення. Деякі рослини (чаї, витяжки з них) можуть збільшити м`язову масу (женьшень, левзея, елеутерокок, аралія). Родіола рожева на масу не впливає, тільки на вивільнення внутрішніх резервів.

Але має родіола рожева і протипоказання. Так, її не можна пити вагітним, гіпертонікам, людям перезбуджені, які перенесли грипозний енцефаліт і діткам до 12 років. Ну і ви ж пам`ятаєте про 5 днів?

Як приготувати родіолу рожеву?

Рецепти приготувань родіоли досить, щоб вибрати собі підходящий.

настій

На 15 грам подрібненого кореня потрібно склянку окропу. Заливаємо корінець і, закутавши, залишаємо на 4-5 годин. Настій п`ють три рази в день, по півсклянки перед їдою. Пити при гіпотонії і втоми, проблеми зі шлунком і з нервами.

відвар

1 маленьку ложечку коренів відварити в літрі води після закипання хвилин 10. Дати настоятися протягом півгодини. Пити процідженим і теплим замість чаю вприкуску з сахарком або медом. Показання: проблеми з серцем і судинами, шлунком і щитовидною залозою, при цукровому діабеті, чоловічому безсиллі, гінекологічних захворюваннях.

Рецепт для імунітету

Приготуйте суміш: плоди шипшини, коріння заманихи і родіоли (по 20 грам), плоди глоду і листя кропиви (По 15 грам), звіробій (10 грам). Перемішуємо. Одну ложку суміші залити склянкою гарячої води і поставити на вогонь на 7-10 хвилин. Потім настояти 4-5 годин, процідити, долити води, щоб вийшов склянку відвару. Випити за день в три прийоми.

Рецепт при тяжкості в серці і простудних захворюваннях

Пити настій за класичним рецептом, описаного вище, і в тому ж дозуванні.

Зовнішньо прикладають ватні диски, змочені у відварі або настої, щоб очистити і вирівняти шкіру, вилікувати кон`юнктивіт і Піоро (захворювання ясен), загоїти ранки і порізи.

Їмо родіолу рожеву

Родіола рожева цілком їстівна. Листочки підуть в салат і овочеві рагу, на коренях з додаванням ягід варять киселі, желе, варення, відвари, компоти та чаї. Можна приготувати з корінців варення, джем, пастилу і навіть цукерки. Але не з самих лише коренів, а додавши інші інгредієнти, передбачені рецептурою.

Хто і коли дізнався інформацію про користь родіоли рожевої - невідомо, але варто сказати спасибі цьому шпигунові. Чутки все ж таки просочилися, і травники вирушили на пошуки тибетського женьшеню, але повернулися з порожніми руками, так як опису рослини точного не було, а висмикувати все трави, щоб розгледіти їх коріння, ніхто не став би. Але одного разу ботаніки, очолювані Криловим (НЕ байкар) йшли по високогірній тайзі. Один з них спіткнувся і, щоб не скотитися стрімголов, схопився за рослина. Він утримався, але видер квітка з коренем, який на перевірку виявився ще й їстівним. Вчені помітили, що після поїдання у них додалися сили, зникли запалення біля подряпин. І ось вони згадали, що подібним властивістю володіє таємничий і легендарний золотий корінь. А оскільки ця рослина була ботанікам ще невідомо, вирішили після довгих обговорень, що це є шукана родіола рожева, благо колір кореня їм в цьому допоміг.

А на Алтаї досі молодим підносять разом з весільними дарами і корінь тибетського женьшеню, щоб завзятість була молодецька, здоров`я тибетське, чоловіча сила і потомство.