Застосування ягід годжі для зміцнення здоров`я
Відео: Ягоди годжі спосіб застосування для схуднення
Ягода годжі має досить широкий спектр застосування. Лікарі говорять про її натуральності і користь, і нерідко рекомендують своїм пацієнтам для профілактики або лікування будь-якого захворювання.
Родина ягоди годжі - Тибет, і у азіатських народів вона знайшла широке застосування в медицині. З плином часу слух про неї поширився по всій європі, і зараз вже рідко можна зустріти людину, яка не чула про корисні властивості цієї ягоди. Вважається, що годжі - ягода, застосування якої не обмежується тільки якимись конкретними випадками.
Відео: Ягоди годжі спосіб застосування для схуднення
Ягоди рослини годжі застосовуються не тільки для профілактики, але і для лікування вже наявних хвороб. У народі її навіть називають ягодою довголіття. Це пояснюється тим, що вона є потужним антиоксидантом, за рахунок чого відбувається омолодження всього організму і поліпшення його роботи.
Профілактика простудних захворювань, поліпшення зору, очищення організму від шлаків і токсинів, позитивно вплив на потенцію - все це і багато іншого здатні дати маленькі за розміром ягоди годжі.
Відео: ягоди годжі спосіб застосування
Застосування їх можливо декількома способами. Найчастіше їх вживають в їжу в сушеному вигляді. Можна їсти ягоди без додавання до них чого-небудь ще, а можна використовувати їх як приправу до будь-якої страви. Вони ні в якому разі не зіпсують їжу, навпаки, додадуть їй нові відтінки смаку.
Ягоди годжі можна заварювати і пити як чай, або додавати в будь-які інші напої, наприклад, корисно додавати їх в зелений чай. Для того, щоб зробити настій з годжі, потрібно залити чайну ложку цих ягід склянкою окропу і залишити на 10-15 хвилин, після чого напій буде готовий до вживання. Фахівці попереджають, що щоденна норма ягід не повинна перевищувати 1 столової ложки.
Застосування годжі, безсумнівно, зробить благотворний вплив на організм, адже їх користь незаперечна, при тому, що вони повністю натуральні і не є лікарським препаратом. Ягоди мають унікальний хімічний склад, містять в собі величезну кількість вітамінів і мікроелементів, необхідних для підтримки здоров`я.
Застосування ягід годжі не має ніяких побічних ефектів і навіть рекомендується деякими лікарями. Ягоди цієї рослини будуть корисні людям будь-якого віку, потрібно лише пам`ятати, що зловживати ними теж не рекомендується.
