Норма інсуліну в крові

Здорових людей норма інсуліну в крові цікавить не часто. Однак коли справа стосується таких захворювань як цукровий діабет першого і другого типу, цей показник має велике значення.

У чому ж полягає особливість і важливість інсуліну для людського життя? Інсулін продукується в людському тілі підшлунковою залозою. Цей гормон бере участь у багатьох обмінних процесах, серед яких особливу значимість мають обмін вуглеводів, білків і жирів. 

Норма інсуліну в крові визначається за допомогою здачі аналізу крові натще і для здорової людини становить від 3 до 28 мкЕД / мл. Для вагітних жінок цей показник збільшується в нижній межі на 3 одиниці. Рівень інсуліну залежить від вживаної їжі, проте для дітей, які не досягли статевого дозрівання це правило не працює. Тому в крові маленьких дітей кількість інсуліну залишається незмінним.

Для цукрового діабету характерний знижений рівень інсуліну. Але зустрічається і підвищений рівень цього гормону. Таке трапляється, коли в підшлунковій залозі виникають специфічні новоутворення. Тому важливо проводити аналізи, за допомогою яких можна визначити кількість інсуліну, а значить і виявити можливі неполадки в функціонуванні підшлункової залози. За результатами аналізів фахівець може призначити лікарські препарати і дієту.

В деякій мірі нормалізувати інсулін можна самостійно, якщо дотримуватися деяких правил. Так, важливо знати, що підшлункова залоза виробляє інсулін кожні три години. Тому своє харчування потрібно організовувати таким чином, що б в організм в цей період потрапляли вуглеводи. Варто звернути увагу і на своє життя, тобто по можливості зменшити або зовсім виключити фізичну активність і стресові ситуації.