Як зберегти здоров`я шкірних покривів

Жирна шкіра обличчя у чоловіків пов`язана з особливостями будови епідермісу. Глибокий шар шкіри - дерма у сильної статі набагато товщі, ніж у жінок. Цей шар служить основою для сальних і потових залоз, волосяних цибулин і судин. Чим товщі дерми, тим більше в ній розташовується додаткових залоз. Щоб розуміти природу жирної шкіри, необхідно знати функції залоз, розташованих в ній.

Функція сальних і потових залоз

На поверхні особи у чоловіків розташована велика кількість сальних і потових залоз. Сальна залоза необхідна для вироблення природного жиру, який служить мастилом для шкірних покривів. Під впливом різноманітних факторів її діяльність може порушитися. При цьому спостерігається зміна обсягу вироблюваного жиру. Дана зміна провокує появу різних новоутворень на ділянці обличчя.

Потові залози потрібні для правильної терморегуляції шкірних покривів. Багато з них мають волосяну цибулину в ложі. Потових залоз виводиться в ложі у вигляді сосочка. З нього виводяться з`єднання солей і різні продукти розпаду. При змішуванні потових і жирового мастила з`являється значне забруднення пір. Пора закупорюється, виникає запальний процес. Часто на тлі закупорки у чоловіків з`являються червоні висипання.

Висипання на обличчі чоловіка носять різний характер. Лікування і профілактика проблеми залежить від причин, які підвищили жирність шкірних покривів.

Причини, що викликають зміну функцій епідермісу

Існує маса причин, які впливають на підвищення жирності особи у чоловіків. Виділяються такі дратівливі чинники, як:

Гормональні зміни;
Перепади температур;
Неправильний догляд за шкірних покривів;
Порушення харчування;
Шкідливі звички.

Основною причиною появи зайвої жирності обличчя чоловіка є гормональний збій. Часто таке явище зустрічається у хлопчиків в підлітковий період. У цьому віці спостерігається становлення гормонального фону. У хлопчиків підвищується вироблення тестостерону. Даний гормон відповідає за появу вторинних статевих ознак. Під його впливом відбувається активація росту волосся на певних ділянках тіла. Зміни, пов`язані зі статевою системою, відбуваються також завдяки тестостерону.

Медикаментозне лікування;

Косметичний вплив;

Регулювання харчування;

Нормалізація особистого догляду за шкірними покривами.

При гормональних порушеннях фахівці рекомендують використовувати медикаментозний вид лікування. Жирна шкіра на тлі гормонального зміни стає більш пористої і товстої. Щоб вирішити цю проблему необхідно відрегулювати фон. Для лікування застосовуються різні препарати, які відновлюють рівень тестостерону і нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту.

Для хлопчиків, які перебувають в підлітковому віці, медики радять застосовувати дріжджі з сіркою. Препарат можна придбати в аптечному пункті. Дія дріжджів обумовлено складом. До складу ліків входять різні вітаміни групи В, сірка та цинк. Група В необхідна організму для правильної роботи нервової і м`язової системи. Прийом медикаменту веде до нормалізації ваги і м`язового каркаса у чоловіків. Відновлюється ріст волосся і нігтьової пластини. Сірка робить позитивний вплив на роботу сальних залоз. Рівень жиру, що виробляється сальником, знижується. Цинк допомагає відрегулювати процес утворення тестостерону. Прийом дріжджів допомагає хлопчикам легко перенести підлітковий період.

Також для лікування жирності чоловік може використовувати різні рослинні препарати. Для протирання особи можна використовувати настій «Ротокан». Ротокан містить екстракт календули і ромашки, приготований на спирту. Спиртовий розчин використовується в якості тоніка. Щодня необхідно протирати шкіру тампоном, змоченим в ротоканом. Застосування протягом 10 днів значно знижує вироблення шкірного жиру.

Лікування акне також здійснюється за допомогою різних медикаментів. Аптеки пропонують великий вибір різних засобів для зовнішнього застосування. До їх складу входять різні антибіотичні речовини і протимікробні компоненти. Добре зарекомендувало себе такий засіб, як Зінеріт. Щоденне використання речовини дає хороший і тривалий ефект. Застосування здійснюється у чоловіків в різному віці. Основна дія Зінеріта - зниження підвищеної жирності особи.

Дія косметичних препаратів засновано на саліцилової кислоти. Дана речовина сильно сушить шкірні покриви і звужує пори. Але застосування таких засобів вимагає консультації дерматолога. При розоцее такі засоби протипоказані.

Харчування для зменшення проблеми

Було відзначено, що жирність особи посилюється через неправильне харчування. Особливо це актуально для чоловіків. Зменшити жирність шкірних покривів допоможе підбір правильного харчування. Дерматологи рекомендують відмовитися від продуктів, які містять тваринні жири. Така їжа не тільки надає згубний вплив на стан шкіри, але і порушує травлення. При підвищеному салоотделении рекомендується приділити увагу наступним продуктам:

Гречана і вівсяна крупа;
бобові;
Горіхи різних видів;
зелень;
Індичка і телятина;
Зелені фрукти.

При акне величезну користь несуть злакові. Такі продукти надають очищаючу дію на шкіру і активізують травлення. Особливо такими якостями може похвалитися гречана і вівсяна крупа. Гречка добре прочищає кишечник від накопичених продуктів розпаду. Це відбувається завдяки частинкам шкаралупи, які залишають організм в незмінному вигляді. Вівсяна ж крупа обволікає стінки шлунка і перешкоджає всмоктуванню шкідливих речовин. З круп рекомендується починати ранок.

Бобові культури і різні горіхи містять велику кількість вітамінів групи В. Дані компоненти регулюють роботу нервової і м`язової системи, відновлюють здоров`я шкірних покривів. Такими властивостями володіють тільки свіжі або варені боби. У консервованому вигляді ніякої харчової цінності вони не представляють.

Чоловікам можна не відмовлятися від мясоедства. Для любителів м`яса рекомендується вживати дієтичні сорти індички і телятини. Обидва види м`яса містять велику кількість заліза. За рахунок його змісту відбувається швидке формування нових кров`яних тілець. Кров оновлюється, трофіка тканин посилюється. При нормальному кисневому харчуванні відбувається нормалізація жирності шкіри обличчя.

Багато чоловіків не вважають за необхідне правильно доглядати за шкірою обличчя. Це призводить до появи неприємних висипань. Щоб уникнути проблеми необхідно правильно харчуватися і очищати шкірні покриви.