Як в домашніх умовах лікувати забій коліна

зміст

• Як розпізнати ступінь забиття
• Чи потрібно йти до лікаря
• Перші години після удару
• народні методи
• підтримка організму

Колінний суглоб - досить складний механізм, забій якого може мати плачевні наслідки. Тут розташовані сотні нервових закінчень. Саме тому, коли вдаряється коліном, відчуваєш сильний біль, що не проходить якийсь час. Якщо біль посилюється, протягом години потрібно надати першу допомогу. Навіть коли біль стихає, проблему не потрібно залишати без уваги. Розглянемо забій коліна, лікування в домашніх умовах, і які можуть бути наслідки.

Як розпізнати ступінь забиття

Відразу після удару з`являється сильний біль, а сила больових відчуттів залежить від того, наскільки сильно пошкоджений суглоб. Також можуть з`явитися такі симптоми, як:

• набряк;
• розрив судин;
• гематома;
• неможливо рухати ногою.

Звичайний забій коліна дозволяє рухатися, проте наростаюча гематома може ускладнити цю дію. При переломі або вивиху згинати коліно і наступати на ногу пацієнт не може взагалі. Крововиливи бувають точкові і внутрішні в залежності від виду синця. У свою чергу скупчення крові призводить до того, що тканини колінного суглоба стискаються і сильно болять, порушується рух.

Чи потрібно йти до лікаря

Симптоми, при яких необхідно звернутися до лікаря при ударі, і коли опухло коліно:

• постійно посилюється біль;
• не рухається суглоб;
• при згині коліна виникає біль;
• видима деформація колінної чашечки;
• сильний набряк і гематоми.

Травми коліна зачіпають кілька тканин людського організму, такі як:

• шкірні покриви можуть бути пошкоджені;
• м`язові тканини спазмируются;
• порушення зв`язок позначається на можливості рухатися;
• ушкодження хрящів призводить до того, що кістки труться, від чого виникає сильний біль;
• розриви судин - причина скупчення крові всередині.

До походу в лікарню потрібно надати першу допомогу пацієнтові, щоб уникнути згубних наслідків.

Перші години після удару

Травми, отримані при падінні, вимагають негайне лікування, особливо якщо є ушкодження чашечки. Треба якомога швидше визначити, наскільки сильний забій колінного суглоба і пошкоджені внутрішні тканини. Відразу ж робимо холодний компрес, щоб гематома не поширювалася. Холод тримаємо близько п`ятнадцяти хвилин, не більше. Далі, виконуємо дії, описані нижче.

1. На суглоб накладаємо тугу пов`язку, щоб зняти напругу з коліна. Краще робити перев`язку еластичним бинтом.
2. Забезпечуємо повний спокій суглобу. Бажаний постільний режим. Це зніме навантаження з ноги, забитою чашечки.
3. Можна використовувати знеболюючі креми, куплені в аптеці, щоб зняти біль і запалення. Наприклад, «кетони», «Нурофен», «Фіналгон».
4. Обов`язково робимо УЗД колінного суглоба, щоб виключити переломи і тріщини на кістки коліна. В цьому випадку самолікування призведе до поганих наслідків.
5. Якщо біль не вщухає більше трьох днів, за направленням лікаря, варто пройти фізіотерапію. Досить десяти - п`ятнадцяти процедур. Багато видів травми коліна дозволяють проходити таке лікування.
6. Якнайшвидше зняти набряклість і синець. Використовувати тепло і робити зігрівальні компреси категорично заборонено. Від цього гематома буде ще більше і може привести до запалення.
7. Через дві доби після того як стався забій коліна, багато симптомів зменшуються, і можна починати лікування теплом. Ванни, компреси розсмоктують набряк. Тільки якщо гематома поміняла колір на більш світлий відтінок.
8. Якщо ж синець тримається і далі, розтирати коліно не можна, щоб не почалася закупорка судин.

народні методи

Ось кілька ефективних народних коштів, коли є забій коліна.

1. Накладаємо до ноги капустяне листя, злегка надрізати їх, щоб виходив сік. Тримаємо компрес кілька годин.
2. Таким же методом накладаємо пов`язку з сиром, фіксуючи його на суглобі клейонкою і бинтом. Ми залишаємо на добу.
3. Замість капусти можна використовувати ріпчаста цибуля. Натираємо цибулину, і накладаємо на коліно. Компрес залишаємо на годину, по можливості повторюючи процедуру.
4. Можна робити такий рецепт від травми суглоба: половину літра яблучного оцту гріємо на водяній бані, змішуємо дві столові ложки морської солі, близько десяти крапель йоду, і змочуємо марлю. Накладаємо на суглоб і бинтуємо.
5. Дуже ефективне лікування настоянкою арніки. Змащуємо ушкоджений суглоб, або робимо компрес.
6. Добре справляється з запаленням і набряком бодяга. Змішуємо порошок бодяги з теплою водою і розмазує на ушкодженому місці. Пов`язка знімається, коли бодяга висохне.
7. Ще один поширений спосіб лікування травми в домашніх умовах - прикладати подрібнене листя подорожника зі свинячим жиром по три або чотири рази на день.

При найскладніших випадках, коли є забій коліна і всередині суглоба накопичується кров, потрібно робити пункцію.

підтримка організму

Існує такий фермент - бромелайн, який допомагає організму зсередини відновлюватися, боротися із запальними та інфекційними вогнищами, знижує симптоми, больові відчуття, відновлює рухливість суглобів. Його виробляють з ананасів, і можна знайти в будь-якій аптеці препарати, що містять бромелайн. Для більшого ефекту паралельно з ним беруть вітаміни K і C:

• вітамін K - допомагає відновити структуру суглоба;
• вітамін C - прискорює одужання.

Всі види травми коліна вимагають якісне лікування, інакше пошкодження і порушення цілісності суглоба, запалення, деформують хрящові і кісткові тканини, спричинять за собою утруднення пересування. Це доставляє масу незручностей, позначається на працездатності людини.