Як правильно боротися токсикозом без ліків

Токсикоз, або гестоз, - це звичайне, на перший погляд, нездужання, що виникає під час вагітності, але насправді вкрай загадкове явище, навколо якого не вщухають суперечки вчених.

опис

Більшість докторів вважають, що токсикоз на ранніх термінах вагітності проявляється в результаті «буйства» гормонів в організмі жінки. Інші в появі цього нездужання звинувачують генетичну схильність. Також фахівці допускають можливість впливу хронічних захворювань травної системи, нерідко загострюються під час очікування дитини, на прояв токсикозу.

Швидше за все, причини токсикозу - це реакція імунітету жінки на майбутнього малюка. Але, не дивлячись ні на що, токсикоз при вагітності корисний, тому що при блювоті з жіночого організму виводяться токсини.

Незважаючи на неоднозначність думок, фахівці все ж одностайні: токсикоз має психологічну основу. Перший перевірений симптом - це нудота. Коли починається токсикоз при вагітності, багато майбутніх мам впадають у відчай, чого робити не варто.

Ранній токсикоз - це патологічний стан, який виникає в період очікування появи на світ дитини.

Ранній токсикоз при вагітності є результатом старань організму майбутньої матері жити в своєму новому положенні, адаптуватися до потреб плода. Але не можна стверджувати, що токсикоз у вагітних - це обов`язкове явище. В ідеальному варіанті вагітність протікає без нього.

Жінки, які страждають хронічними захворюваннями, які вживають алкоголь і палять, піддаються проявам токсикозу набагато частіше. Як правило, з`являється він в першому триместрі. Скільки він триває, точно сказати не можна, так як ця патологія є для кожного конкретного випадку індивідуальної, проте середній показник - перші 3-4 місяці, до моменту, коли закінчує своє формування плацента.

Але природа застосовує маленькі хитрощі: токсикоз під час вагітності виникає тільки на ті продукти, які можуть завдати шкоди здоров`ю дитини. Це все ті ж алкоголь, нікотин, кава і безліч інших. У цей список можна додати продукти, що містять бактерії.

причини

Причини токсикозу при вагітності на сьогоднішній день ще не вдалося чітко встановити. Тому невідомо, чому його немає у одних вагітних, а інші, постійно страждаючи від дискомфорту, не знають, як впоратися з цим неприємним явищем. Теорій виникнення патології досить багато, єдиної думки не існує, але все ж основне вогнище розвитку токсикозу знаходиться в центральній нервовій системі. Слинотеча, блювота, нудота є результатом впливу нервової системи, функціонування якої змінюється в зв`язку з початком протікання вагітності, на шлунково-кишковий тракт жіночого організму.

Але все-таки наука не стоїть на місці, і на сьогоднішній день є докази того, що токсикоз не в повному обсязі залежить від нервової системи, так як існує ще безліч причин. З причин його виникнення існують такі теорії.

• Теорія психологічна. На думку фахівців, виникнення токсикозу неодмінно пов`язане з незрозумілих для жіночого організму зміною. Відторгнення організмом тих змін, які має на увазі вагітність, відбувається у жінки неусвідомлено. Все це викликає токсикоз. Вечірній токсикоз є результатом психологічних сплесків (емоції, бажання, почуття).
• Теорія імунологічна. Причиною нудоти може бути короткочасна імунологічна несумісність матері і малюка, пов`язана з впливом на жіночий організм «чужорідних» (чоловічих) частинок плоду. Але дана несумісність з часом зникає, і токсикоз припиняється.
• Теорія вегетативна. Вагітність змушує організм майбутньої мами працювати з підвищеним навантаженням, тіло жінки, його системи й органи не можуть настільки швидко звикнути до нових вимог. Внаслідок цього нервова система дає збій і виникає сильний токсикоз.
• Теорія спадкова. Відсоток появи токсикозу відповідно до даної теорії хоч і невеликий (близько 20%), але факт появи патології все ж таки присутня. Ознаки можуть виникати не тільки від різних захворювань жінки, але і внаслідок спадкового чинника, якщо мати вагітної жінки свого часу теж страждала токсикозом.
• Теорія вікова. Найчастіше приймається до уваги і вік жінки. Ця теорія пояснює причину появи токсикозу у жінок після 30 років, а також стан наступних вагітностей, якщо в першій вагітності цієї патології не було взагалі.
• Теорія гормональна. Токсикоз на ранніх термінах виникає через особливі гормонів, таких як хронічний гонадотропін людини або плацентарний лактоген, який веде себе вкрай активно. Він відповідає за амінокислоти, запас яких різко збільшується для утворень дитячих тканин. Саме з надлишком цих амінокислот викликає у жінки негативні прояви.

Коли починається токсикоз у вагітних (іноді він має місце вже з перших днів після зачаття), у багатьох жінок він проявляється по-різному, але є і закономірності. Найчастіше ця патологія виникає в ранні терміни (до 12 тижнів), хоча іноді дає про себе знати і в другому - третьому триместрі. Але токсикоз в якійсь мірі є хорошим знаком, хоч і тягне за собою неприємні відчуття, тому що свідчить, що вагітність протікає добре. Сильний токсикоз при вагітності є всього лише хитрістю природи.

симптоми

Протягом місяця від зачаття гормональний фон в організмі жінки не змінюється, тому зазвичай дискомфорт не відчувається. Надалі, якщо вагітність протікає нормально, то основні симптоми токсикозу - блювота і нудота - проявляються рідко, пару раз на добу, зазвичай вранці, в основному натщесерце. Поряд з цим загальний стан майбутньої мами не погіршується. Зазвичай негативні прояви на 13 тижні припиняються, але схожі симптоми можуть тривати і довше. Відсутність токсикозу під час вагітності не є патологією.

По термінах появи виділяють ранній і пізній токсикоз при вагітності. Ранній проявляється протягом першого триместру, пізній виникає в основному в третьому триместрі.

Ранній токсикоз вагітних досить різноманітний, хоча основна його форма прояву - це блювота. До більш рідкісним формам раннього токсикозу відносяться тетания (судоми), дерматози (ураження шкіри), остеомаляція (розм`якшення кісток), рідше гепатит, бронхіальна астма. При виникненні таких серйозних захворювань вкрай необхідно, на жаль, переривати вагітність.

Початок токсикозу при вагітності, зокрема блювота, спостерігається у 70% вагітних жінок. Але вимагають лікування тільки 10% випадків з них. Блювота виникає періодично, зазвичай не більше 3 разів на добу, як правило натщесерце або при прийомі їжі, при неадекватній реакції на запахи. Такі симптоми безпечні для вагітної жінки і впливу на її стан не роблять. Такі симптоми не є небезпечними і для малюка.

За ступенем тяжкості ранній токсикоз ділиться на 3 ступеня.

• Легка ступінь токсикозу характеризується блювотою, яка виникає не частіше кількох разів на добу, як правило, вранці. Загальна пригнічення, зниження апетиту, незначне зниження ваги (до 3 кг) є прямими симптомами, що характеризують легку ступінь токсикозу. Зазвичай при нормальних аналізах крові і сечі лікування токсикозу при вагітності проводиться в амбулаторному режимі, із застосуванням лікарських засобів, які покращують обмін речовин, знижують збудливість нервової системи.
• При середньому ступені блювота частішає до десятка разів на добу. Вагітна втрачає вагу, її стан сильно погіршується, при цьому частішає серцебиття, можливо підвищення температури. Ситуацію, коли блювота проявляється не більше 2 разів на день, але при цьому дуже часто турбує нудота, створює перешкоди для нормального прийому їжі, можна також віднести до середнього ступеня тяжкості. Нерідко в сечі з`являється ацетон, спостерігається запор. При цій ситуації необхідна обов`язкова госпіталізація жінки або використання інфузійної терапії в денному стаціонарі.
• Важка ступінь змушує терміново госпіталізувати вагітну жінку. Симптомами тяжкого ступеня токсикозу є багаторазова блювота (більше десяти разів на добу, також і вночі), стан пацієнтки вкрай погане. Спостерігається порушення обміну речовин, зміна в результатах досліджень (присутність кетонових тіл, ацетону в сечі, в аналізі крові підвищений білірубін і креатинін). Деякі випадки закінчуються перериванням вагітності.

Пізній токсикоз набагато серйозніше раннього. Майбутню маму не нудить, але у неї виникають набряки: спочатку на кінцівках, пізніше на обличчі. Якщо вчасно не застосувати лікування, набрякання може піддатися все тіло. Більш того, при пізній токсикоз часто підвищується тиск, що не піддається великим дозам лікарських препаратів. Такі негативні прояви в третьому триместрі небезпечні тим, що якщо не вдатися до обов`язкового лікування, то існує ризик захворювання важливих органів майбутньої мами: серця, легенів, печінки, нирок, головного мозку.

Токсикоз на пізніх термінах вагітності небезпечний виникненням еклампсії, основними її проявами є судоми з втратою свідомості. Судоми можуть бути спровоковані болем, яскравим світлом або гучним звуком. В результаті еклампсії відбуваються вкрай важкі порушення в організмі жінки. Дана патологія в найтяжких випадках може призвести до летального результату внаслідок крововиливу в мозок, до гострої серцевої або ниркової недостатності, до передчасне відшарування плаценти.

лікування

Будь-гестоз є ознакою неблагополуччя в якійсь сфері організму, при наявності якого, на жаль, уникнути токсикозу не вийде. Як тільки з`явилися перші симптоми, необхідно звернеться до акушера-гінеколога, щоб вчасно усунути неприємності. Зменшити негативні прояви стану вагітної допоможе негарячій їжа, яку потрібно приймати потроху, але часто.

Різке зниження або збільшення ваги є тривожним сигналом, і його необхідно прийняти до уваги, звернувшись до лікаря.

Пізній токсикоз вагітних лікують тільки в стаціонарі. Обов`язковий постільний режим, спеціальна дієта і спокойствіе- застосовують також спеціальні ліки. У випадках, коли лікування сильного токсикозу неефективно і стан загрожує життю жінки, вагітність переривається.

Лікування народними засобами

Великий внесок у лікування патології вносять народні засоби від токсикозу, яких на сьогоднішній день досить багато. Вагітній жінці досить знати декілька з них і, як правило, врятуватися від неприємного стану не складає великих труднощів. Деякі з них: щодня гуляти, їсти маленькими порціями кожні 2 години продукти, багаті на білок (м`ясо, молоко, рибу і т. Д.). Споживати більше рідкої негарячій їжі, після їжі необхідно полежати, приймати вітаміни на ніч, пити мінеральну воду.

• Перевірений засіб від такої недуги - це м`ята. М`ятні цукерки, м`ятна жуйка найкращим чином вирішують задачу, як пережити важкий стан в громадських місцях. У домашніх умовах можна вживати м`ятний чай або полоскати рот настоєм м`яти, ромашки.
• У моменти, коли з`являється нездужання, викликане токсикозом, рекомендується пити відвар гарбуза з лимоном, є мед по 1 ст. л. вранці.
• Цитрусові взагалі необхідно приймати як ліки. Токсикоз у другому триместрі вагітності дуже добре лікується простим апельсиновим або грейпфрутовим соком, який ніколи не завадить вагітній жінці. Соки допомагають промити організм і підсилюють ефективність всіх органів і систем.
• Успішна боротьба з токсикозом проводиться за допомогою лимона: при виникненні нудоти жінка може з`їсти часточку лимона.
• Корисний відвар кураги і чорносливу, необхідно пити саме відвар (на 1 л води 200 гр. Кураги або чорносливу).
• Можна зробити настій шипшини або журавлинний напій, який здатний очистити організм від продуктів обміну біологічно активних речовин. Необхідно залити 1 ст. л. плодів шипшини 2 склянками окропу, нагріти протягом декількох хвилин в каструлі під кришкою, настоювати в термосі. Пити по 0,5 склянки теплого настою з медом 3 рази в день після їди.

Дуже ефективні сечогінні засоби, що є одним із способів, що дозволяють вагітної як перемогти погане самопочуття, так і очистити організм.

• 2 ст. л. трави хвоща польового заварити в склянці окропу, настоювати 30 хвилин в термосі і процідити. Пити по 1/4 склянки 3-4 рази на день.
• Змішати корінь солодки, квітки волошки, а також листя мучниці (1: 1: 3). Заварити 1 ст. л. збору в склянці окропу, настоювати 20 хвилин. Приймати по 1 ст. л. 4 рази на день. Замість квіток волошки можна використовувати плоди ялівцю.

Добре приймати душ, при цьому використовувати гелі з запахом лимона. Імбир є дуже хорошим засобом, його можна додавати в чай. Деяким жінкам допомагають пивні дріжджі. Харчування кожна майбутня мати повинна встановити сама собі, бо при токсикозі є через силу неможливо, потрібно просто споживати те, що хочеться.

Особливо токсикоз посилюється через порушення нервової системи, тому для майбутньої мами важливо бути в спокої, не хвилюватися. Більш того, чим більше ви думаєте про своє погане самопочуття, тим сильніше нудота.

профілактика

На сьогоднішній день випадки тяжкого ступеня токсикозу досить рідкісні.

Перш за все, вагітній жінці необхідно забезпечити емоційний спокій, потрібно уникати неприємних запахів, виключити перебування в приміщенні з ремонтними роботами, не курити. Періодично провітрювати місце, де знаходиться вагітна.

У зв`язку з тим, що на голодний шлунок нудота сильніше, він не повинен бути порожнім. Можна, не встаючи з ліжка, вранці перекусити печивом або сухарем, заготовленим ще з вечора. Вранці необхідно полежати в ліжку ще хвилин 20.

При можливості більше гуляти на свіжому повітрі, займатися лікувальною фізкультурою і, найголовніше, - пам`ятати, що токсикоз - явище тимчасове, і він обов`язково пройде.