Кров густа: чому? Як розріджувати народними засобами і компонентами?
Найчастіше ознаки патології не дуже специфічні - можуть проявлятися і при інших хворобах. Але по загальній клінічній картині можна діагностувати саме це порушення в організмі. Симптоми проявляються в:
- млявості, підвищеної стомлюваності, низької працездатності;
- блідості шкіри, постійному відчутті холоду в руках і ногах, оніміння кистей;
- запамороченні, болях в голові;
- низькій швидкості психічної реакції, поганий пам`яті, проблеми з мисленням;
- депресивному настрої;
- сухості шкірних покривів, очей, постійному відчутті спраги;
- виникненні підшкірних вузликів на нижніх кінцівках - тромбірованних вен.
Чому вміст судин стає густим?
Небезпека загустіння вмісту судин неможливо недооцінити. Для того, щоб розуміти, чому саме це загрожує, потрібно ознайомитися з суттю самої патології.
Коли кров стає густою, кровообіг сповільнюється. Особливо це стосується найдрібніших і тонких судин - страждають капіляри, артеріоли, венули. починається застій кров`яних частинок в тканинах і органах, що призводить до порушення обмінних процесів. Поступово падає рівень подачі кисню. Живильні речовини надходять в меншій кількості.
Так з`являються тромби, що підвищують ризик інфаркту міокарда, інсульту. Можуть початися проблеми з легеневими артеріями, проблеми з диханням. Ресурси організму виснажуються, можливості його стають обмеженими. Щоб не доходити до летального результату, не варто запускати хворобу.
при вагітності
Жінки в цікавому положенні періодично здають аналізи, проходять обстеження. Якщо у них спостерігається подібна патологія, її виявляють моментально.
При здачі крові для лабораторного дослідження навіть неозброєним оком помітно, якщо кров в`язка - вона закупорює отвір інструменту для її забору, за зовнішнім виглядом досить густа, погано розтікається по склу. Але це не вважається діагнозом або захворюванням.
В`язке вміст судин - результат порушень в системі згортання крові або іншими словами - гомеостазу. Коли його показники не в нормі, проводиться додаткове обстеження, кров береться на аналіз. Здається вона обов`язково на голодний шлунок, щоб не було помилок в результатах дослідження.
Для майбутньої мами більшість ліків знаходяться під суворою забороною, тому на допомогу прийдуть народні методи або дієтичне харчування.
Як розріджувати кров?
Для того, щоб зробити її менш в`язкою, знизити ризик подальшого розвитку патології, краще використовувати комплексний підхід - Поєднувати доступні вам методи позбавлення від недуги, тоді лікування буде більш ефективним.
Спочатку зверніть увагу на те, що ви вживаєте в їжу. Це безпосередньо впливає на ваше здоров`я. На допомогу прийдуть народні засоби на основі натуральних компонентів. Добре розріджує кров гірудин - речовина, що виділяється п`явками.
гірудотерапія
Слина п`явок завдяки вмісту в ній гирудина, а також інших корисних ферментів сприяє зменшенню в`язкості вмісту судин. При контакті зі шкірою п`явка присмоктується до неї, виділяючи в кров слину з корисними мікроелементами. Так запобігається формування тромбів, але гірудотерапія підходить не всім.
Хворим на гемофілію, анемію, рак, дітям дошкільного віку, вагітним жінкам і перенесли кесарів розтин не можна використовувати даний метод.
Відновлення водного балансу
Від виконання питного режиму залежить багато, адже наш організм складається на 80% з води, а кров - на 90%. Брак рідини відбивається і на вмісті судин, кров стає в`язкою.
Щоб попередити розвиток патології, пийте хоча б по 30 мл очищеної води на кожен кг маси тіла в день. За один прийом організм здатний засвоїти не більше 70 мл, тому вживайте її з частими інтервалами.
Коли замість води ви п`єте чай, сік, компот, їх кількість повинна бути більше певної норми, тому що в розрахунок береться рідину в очищеному вигляді.
Ведення здорового способу життя
Відмова від куріння і алкогольних напоїв посприяє очищенню складу крові, втрата рідини організмом різко скоротиться. Регулярні заняття спортом зміцнять ваше тіло, але навантажувати себе фізично теж потрібно правильно.
Бігати, займатися плаванням, гімнастикою краще не вранці, а ввечері, тому що в ранкові години кров і так дуже в`язка, організму важко переганяти її по судинах. Коли навантаження посилюється, стає ще важче, виникає ризик серцевих захворювань. Прогулянки на свіжому повітрі також покращують кровообіг, кров насичується киснем.
Правильне харчування
Відмовтеся від продуктів, які сприяють загущення крові, або скоротіть до мінімуму їх вживання. Це стосується цукру і солодощів, бананів, картоплі.
Не можна пити газовану воду, налягати на копчене і консервоване. Доведеться обійтися без жирних страв, а білкову їжу є в обмеженій кількості.
Робіть упор на цитрусові, фрукти і овочі оранжевого і червоного кольору. У них міститься вітамін С і саліцилова кислота, розріджують кров.
Їжте шовковицю, чорну смородину, калину, сливи. Додавайте в раціон часник, шоколад, курагу, томати.
Лікування підвищеної густоти крові
Медикаментозні препарати призначає тільки фахівець. У домашніх умовах можна скористатися народними засобами.
Лікування ними має на увазі вживання трав`яних зборів з прянощами.
рецепт 1
З 2 ч.л. жовтого буркуну, глоду, кореня валеріани, конюшини і меліси приготуйте суміш, залийте гарячою водою - 2 склянками. Настоюйте 15 хвилин. Випити настій потрібно за день.
рецепт 2
Зробіть цілющий напій з імбиру, кориці і зеленого листового чаю. Всі компоненти заваріть окропом, дайте настоятися 1,5 години. після проціджування змішайте з медом і лимонним соком.
рецепт 3
Приготуйте відвар з квітів каштана і коренів шовковиці з розрахунку 1 ч.л. і 50 г на 0,5 л води, проварити його 15 хвилин. Пийте по склянці як чай.